Форма входа
Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис
- Дата:15.02.2025
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Спорт
- Название: Минимум жира, максимум мышц!
- Автор: Макс Лис
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис:
Если вы хотите быстро и навсегда избавиться от излишков жира в организме и накачать красивую спортивную мускулатуру, эта книга — то, что вам нужно. Вы узнаете, как с биологической точки зрения происходит набор мышечной массы и потеря жира. Вы сможете:• Улучшить свой метаболизм и благодаря этому стать сильнее, здоровее и стройнее.• С помощью разумного питания избавиться от лишнего жира и — да-да, одновременно — голода и приступов переедания.• Используя техники, предложенные в этой книге, заставить инсулин строить мышцы в вашем организме, а не накапливать жир.• Использовать естественные инструменты воздействия на выработку гормонов в организме и с их помощью быстрее достигать желаемых результатов.• Разумно строить тренировки, сохранять здоровый вес и поддерживать достигнутые результаты.Вы перестроите принципы работы своего организма на клеточном уровне и заставите его сжигать жир и набирать мышечную массу. Вы укрепите здоровье и даже улучшите мозговую деятельность! Вперед к красивому телу и здоровой жизни!
Читем онлайн Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис бесплатно.
Похожие на Минимум жира, максимум мышц! - Макс Лис книги
- Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли - Евгений Яковлевич Гаткин - Спорт / Здоровье
- Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий - А. Синельникова - Спорт
- Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько - Спорт
- Здоровое и красивое тело после 50. Простые способы сбросить или набрать вес - Алексей Станиславович Гордовский - Альтернативная медицина / Спорт / Здоровье
- 11 самых важных книг о здоровье и спорте - Smart Reading - Спорт / Здоровье
- Поднятие тяжестей – пустая трата времени - Генри Элкайр - Спорт / Здоровье
- Школа Флайледи – 2: Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя - Марла Силли - Спорт
- Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил - Smart Reading - Спорт / Здоровье
- Долой диеты! - Михаил Гинзбург - Спорт
- Аминокислоты - строительный материал жизни - Леонид Остапенко - Спорт