Форма входа
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова
- Дата:11.08.2024
- Категория: Аудиокниги / Психология, философия
- Название: Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова
- Автор: Рыжкова Ирина
- Исполнитель: Бочанова Юлия
- Час: 04:39:27
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова. Жанр: Аудиокниги / Психология, философия. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова:
Персональный помощник на пути к самопознанию.Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться! СодержаниеОт автораВместо предисловияГЛАВА, которой не было... или Для чего читать книгу с концаГЛАВА 1. Которая экономит уйму времени, так как помогает найти свой затерявшийся пульт и решить, стоит ли дальше читатьГЛАВА 2. Которая рассказывает о том, откуда берется черная полоса, и как наши головы создают наш мирГЛАВА 3. И вам не хворать! Или о важности формулировокГЛАВА 4. Дрова нужны? Или как разобраться с установкамиГЛАВА 5. Проблемы есть. А зачем их есть?ГЛАВА 6. ПЛО-ХО-РОШО… или Поговорим об оценке!ГЛАВА 7. Которая напоминает, что на обиженных воду возят, выясняет, при чем тут кухарки, и находит целительное средство от обидГЛАВА 8. Которая начинается с рассказа про «Carpe Diem», а заканчивается песней на ту же темуГЛАВА 9. Бесценные ценностиГЛАВА 10. Кто виноват? И что делать?ГЛАВА 11. Процесс vs результат: как до меня дошло, пока я шлаГЛАВА 12. «Тревожный чемодан»
Слушаем онлайн Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова бесплатно.
Похожие на Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями - Ирина Рыжкова аудио книги
- Все пули мимо - Виталий Забирко - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези
- Правила игры в человека (Сборник) - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези / Ужасы, мистика
- Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности - Патрисия Она - Аудиокниги / Психология, философия
- Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью - Джо Боулби - Аудиокниги / Познавательная литература
- Святочные рассказы - Антон Чехов - Аудиокниги / Классика
- Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения - Патрик Кинг - Аудиокниги / Познавательная литература
- Неправда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим - Андрей Сазонов - Аудиокниги / Познавательная литература
- Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций - Юлия Дрёмина - Аудиокниги / Психология, философия
- Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу - Елена Колесниченко - Аудиокниги / Психология, философия
- Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства - Дэвид Клемански - Аудиокниги / Психология, философия