Форма входа
Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман
- Дата:08.06.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай
- Автор: Питер Брегман
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман:
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.На русском языке публикуется впервые.
Читем онлайн Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман бесплатно.
Похожие на Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай - Питер Брегман книги
- Тренинг уверенности за 14 дней - Нина Рубштейн - Психология
- Токсичный позитив. Как перестать подавлять негативные эмоции и оставаться искренними с собой - Уитни Гудман - Психология
- Личностное и профессиональное развитие взрослого человека в пространстве образования: теория и практика - Геннадий Егоров - Психология
- Только ты решаешь что возможно. Сборник стихов-состояний - Анатолий Жизнобуд - Поэзия / Психология / Русская классическая проза
- Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору - Ана Мария Сепе - Психология
- Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? - Станислав Николаевич Савинков - Психология / Самосовершенствование
- Путешествие в счастливую жизнь. Исполняй мечты легко! - Кристина Львова - Психология
- Больше чем счастье. Японская философия благополучия - Скотт Хаас - Менеджмент и кадры / Психология
- Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева - Менеджмент и кадры / Психология
- Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа - Даниэлла Лапорт - Психология