Форма входа
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева
- Дата:13.07.2024
- Категория: Менеджмент и кадры / Психология
- Название: Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
- Автор: Ирина Александровна Медведева
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева. Жанр: Менеджмент и кадры / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева:
Наедине с собой бывает непросто…Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение – это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.Книга Ирины Медведевой – это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние каждый день и независимо от настроения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Читем онлайн Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева бесплатно.
Похожие на Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее - Ирина Александровна Медведева книги
- Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика - Рик Карсон - Менеджмент и кадры / Психология / Самосовершенствование
- Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас - Хлоя Кармайкл - Менеджмент и кадры / Психология
- Подсознательный бог: Психотеpапия и pелигия - Виктор Эмиль Франкл - Психология / Публицистика
- Живу как хочу - Ирина Гиберманн - Психология
- Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым - Тома Д’ансембур - Психология
- Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ - Кларисса У. Онг - Психология
- Говори! Ты это можешь - Ромена Августова - Психология
- Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии - Ричард Шварц - Психология
- Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться? - Станислав Николаевич Савинков - Психология / Самосовершенствование
- Эта книга сделает вас спокойным - Джо Асмар - Психология