Форма входа
Тело танцора - Джозеф Хавилер
- Дата:19.04.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Название: Тело танцора
- Автор: Джозеф Хавилер
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Тело танцора - Джозеф Хавилер. Жанр: Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Тело танцора - Джозеф Хавилер:
Как избежать вывихов и синяков? Как защитить свои мышцы и кости? Какие бывают суставы, и какие для них нужны упражнения? Какое танцевальное движение, на какую часть человеческого тела рассчитано? А если травма все-таки произошла, что нужно сделать в первую очередь, чтобы потом не жалеть об этом всю жизнь? Может ли вальс повредить сухожилия? Сколько лет надо разминаться, чтобы красиво исполнить деми плие? Чтобы не кусать локти, надо беречь колени. Чем опасна растяжка?Собирая материал для этой книги, ее автор — Джозеф Хавилер — провел пятнадцать лет на тренировках и за кулисами танцоров. Пятнадцать лет автор собирал информацию и разбирал тело танцора «по косточкам». Книгу иллюстрируют более 100 фотографий, рисунков, снимков.Это нужно каждому, кто танцует, преподает, берет уроки, дает уроки, работает на профессиональной сцене, танцует для души. Это нужно и важно каждому, кто хочет танцевать всю жизнь, оберегая свое тело от травм. Это важно каждому, кто не хочет причинить своему телу вреда, и кто хочет избежать мелких и крупных травм во время тренировок и танцев.
Читем онлайн Тело танцора - Джозеф Хавилер
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Тело танцора - Джозеф Хавилер бесплатно.
Похожие на Тело танцора - Джозеф Хавилер книги
- Суставы. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова - Медицина
- Избавься от боли. Боль в руках и ногах - Анатолий Ситель - Медицина
- Ревматология по косточкам. Симптомы, диагнозы, лечение - Елена Выставкина - Медицина
- Как избавиться от боли в суставах ног - Игорь Борщенко - Медицина
- Тайский массаж: Шаг за шагом по пути к исцелению - Мария Меркати - Медицина / Прочая справочная литература
- Как лечить спину и суставы - Илья Смитиенко - Медицина
- Основы интенсивной реабилитации. Травма позвоночника и спинного мозга - Владимир Качесов - Медицина
- Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни - Ричард Шеперд - Биографии и Мемуары / Здоровье / Медицина
- Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг - Игорь Борщенко - Медицина
- Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути - Валентин Дикуль - Медицина