Шрифт:
Интервал:
Закладка:
№ 20. Освежают кожу лица увлажняющие горячие компрессы из настоя ромашки (столовая ложка на стакан воды) попеременно с компрессами из холодной воды. Салфетку или махровое полотенце смочить в горячем настое ромашки (температура не ниже 38–42°), приложить к чистой, слегка смазанной кремом коже на 1–2 минуты. Затем снять и наложить холодный компресс. Таким образом менять их 4–5 раз. Последний, холодный компресс оставить на 5 минут. Особенно полезна эта процедура при бледной, увядающей коже.
№ 21. При жирной пористой коже помогут разгладить морщины компрессы из следующего лосьона: стакан виноградного вина смешать с чайной ложкой салицилового спирта и 3 столовыми ложками сушеной ромашки. Смесь настоять 5 дней и процедить. Пропитать этим лосьоном маску из нескольких слоев марли и наложить на лицо на 5 минут. Процедуру делать раз в сутки в течение 10 дней. Оставшийся лосьон можно использовать для ежедневного протирания лица.
№ 22. Хорошо действуют на жирную, угреватую кожу компрессы из настоя ромашки: столовую ложку сухих соцветий залить 2 стаканами кипятка, настоять 10–15 минут, процедить. В умеренно горячем настое смочить салфетки, слегка отжать их и приложить к лицу 6 раз подряд через каждые 5 минут. Курс — 20–25 процедур, из них первые 10–12 делаются ежедневно, остальные — через день. Компрессы из настоя ромашки оказывают противовоспалительное, успокаивающее и слабое антисептическое действие.
№ 23. При жирной коже лица, склонной к образованию угрей, полезны горячие припарки из кашицы сухих соцветий ромашки: 2–3 столовые ложки соцветий заварить крутым кипятком до образования кашицеобразной массы. После 10-минутного остывания нанести на марлю, которую затем наложить на предварительно вымытое лицо на 20 минут. После снятия маски лицо обмыть теплой водой.
№ 24. Листья шалфея и соцветия ромашки смешать в равном количестве. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настой применяется для примочек при широкопористой коже, угревой сыпи, себорейных дерматитах.
№ 25. На раздраженную после бритья кожу хорошо действует компресс-примочка из настоя ромашки: чайную ложку сухих измельченных соцветий заварить стаканом крутого кипятка, закрыть посуду полотенцем, дать настояться, охлажденным процедить. Горячие компрессы и примочки особенно противопоказаны людям с повышенным кровяным давлением и близко расположенными к поверхности кожи кровеносными сосудами.
№ 26. Отвар из смеси ромашки и мяты используется для паровой ванны (см. Мята перечная, № 10) или для наложения компресса на кожу лица после бритья (там же, № 23).
№ 27. Три столовые ложки сухих соцветий ромашки залить стаканом кипятка, после остывания процедить. В оставшуюся после процеживания кашицу добавить чайную ложку растительного масла, тщательно размешать, распределить между двумя слоями марли и наложить на лицо на 30–40 минут. Снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Для сухой кожи.
№ 28. При очень сухой, чувствительной коже в настой ромашки (см. № 2) добавить несколько капель растительного масла. Настоем пропитать марлю, сложенную в несколько слоев, и наложить на лицо на 15–20 минут.
№ 29. При сухой, дряблой, стареющей коже лица и шеи можно делать маску из настоя ромашки: 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом крутого кипятка, настоять 10–15 минут. Теплым настоем пропитать слой ваты и наложить на 20–25 минут. Сверху можно поместить слой ваты, фланелевую салфетку. После снятия маски смазать кожу жирным кремом, а через 15 минут протереть сухим ватным тампоном.
№ 30. На очень сухую, раздраженную кожу хорошее действие оказывает настой ромашки, приготовленный на молоке. Марлю, сложенную в несколько слоев, пропитать настоем, подогретым до 36°, слегка отжать и наложить на лицо и шею. Через 20 минут маску снять, лицо протереть ватным тампоном, смоченным в настое или воде, а затем промассировать кубиком льда.
№ 31. При очень сухой, обезвоженной, раздраженной коже помогает следующая маска: столовую ложку меда смешать с одним желтком, столовой ложкой растительного масла и 0,5 стакана настоя ромашки. Маску держать на лице 15–20 минут, снять теплой водой. Курс — 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяца. Через 2–3 месяца его можно повторить.
№ 32. При вялой, дряблой, стареющей коже для маски может использоваться осадок, полученный после процеживания настоя ромашки (см. № 2). Кашицу поместить между двумя слоями марли и наложить на лицо на 15–20 минут.
№ 33. При увядающей сухой коже делаются маски из настоя ромашки и льняного семени (см. Лен культурный, № 3).
№ 34. При сухой и нормальной коже лица отвар ромашки (0,5 столовой ложки соцветий на 0,5 стакана воды, кипятить 5 минут) смешать в равных количествах с желтком и сливками. Смочить салфетку и наложить на лицо на 15–20 минут. Маска тонизирует, освежает и омолаживает кожу.
№ 35. Три чайные ложки сметаны смешать с чайной ложкой растертых в порошок соцветий ромашки. Вместо сметаны можно взять холодное молоко. Для сухой кожи.
№ 36. Сухие соцветия ромашки мелко истолочь, залить кипяченой водой так, чтобы получилась кашица, довести ее температуру на огне до 60–70°, затем остудить. Маску наложить на чистую кожу лица, держать 15–20 минут, затем смыть теплой водой. Курс — 15–20 масок, 2–3 раза в неделю. Благоприятно действует на сухую кожу лица.
№ 37. Маска на меду, смешанном в равном количестве с кашицей из ромашки, рекомендуется для сухой, стареющей кожи. Чтобы получить кашицу, свежие листья Ромашки размять в ступке и добавить немного кипяченой воды.
№ 38. При жирной коже 0,5 столовой ложки соцветий ромашки залить 0,5 стакана воды, прокипятить 5 минут, процедить, смочить в этом отваре салфетку и наложить на лицо на 15–20 минут.
№ 39. При жирной, раздраженной, чувствительной коже применяется маска из соцветий ромашки и листьев мяты. 2 столовые ложки соцветий ромашки смешать со столовой ложкой мяты и кипятить в одном литре воды на водяной бане в течение 1,5 часа. Затем сложенную в 2–3 слоя марлю смочить в теплом отваре и наложить на лицо на 10 минут.
№ 40. Соцветия ромашки и семена укропа смешать в равном количестве. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды и поставить на огонь на 5–10 минут. Многослойную маску из марли смочить в горячем отваре и наложить на лицо на 30–40 минут, оставив нос и губы открытыми. Маска успокаивает раздраженную и воспаленную кожу, полезна также для жирной и увядающей кожи и при угрях.
№ 41. Приготовить настой ромашки из расчета: столовая ложка соцветий на стакан кипятка. Полстакана настоя смешать со взбитым яичным белком (можно добавить чайную ложку лимонного сока) и нанести на лицо. Через 20–30 минут маску смыть холодной водой. Рекомендуется для жирной кожи, обезжиривает и очищает ее, сужает расширенные поры.
№ 42. Растертые в порошок (с помощью кофемолки или в ступке) ромашка (1 чайная ложка) и льняное семя (4 чайные ложки) размешать в небольшом количестве горячей воды, чтобы смесью намазать лицо, покрыть пленкой и полотенцем (на 15–20 минут). Смыть теплой водой. Применяется при юношеских угрях.
№ 43. Настой из ромашки и травы зверобоя оказывает освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу любого типа (см. Зверобой продырявленный, № 5).
№ 44. Крем для сухой кожи: 50 г сливочного масла или маргарина, 2–3 чайные ложки растительного масла растопить на водяной бане. В смесь добавить 2 желтка и растереть. Все время помешивая, влить туда раствор из меда (2 чайные ложки) и глицерина (1 чайная ложка) в настое ромашки (полстакана), а затем 30 мл камфорного спирта и продолжать помешивать до полного охлаждения. Для приготовления настоя ромашки столовую ложку (с верхом) сухих соцветий залить 0,5 стакана крутого кипятка, накрыть и оставить на 1 час. Затем жидкость отцедить, выжав в нее осадок. Полученный крем поместить в стеклянную баночку с притертой пробкой, хранить в прохладном месте. Крем можно использовать при стареющей морщинистой коже для маски, которую наносят на 20 минут.
№ 45. Крем для сухой, шелушащейся кожи: тщательно растереть столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой теплого настоя ромашки (см. № 2).
№ 46. Компресс для шеи: пригоршню соцветий ромашки варить в 250 мл молока. Теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть вокруг шеи. Сверху положить пленку и махровое полотенце. Держать 15 минут. После компресса шею не мыть, а вытереть полотенцем и наложить крем. Помогает при вялой, растянувшейся коже.
№ 47. Сменные компрессы из отвара или настоя ромашки (см. № 10 и № 2) помогают сохранить упругость кожи шеи, уменьшают отвисание кожи. Марлю или льняную салфетку, сложенные в 2–3 слоя в виде шарфа, смочить теплым отваром или настоем ромашки, быстро отжать и обернуть шею. Горячий компресс держать 2–3 минуты, затем снять, смочить в холодном настое или отваре, отжать и снова наложить на 3–5 секунд. Компрессы сменяют 2–3 раза. Рекомендуется делать раз в неделю.
- Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости - М. Тетюшкин - Здоровье
- Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление - Константин Григорьев - Здоровье
- На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен - Здоровье / Прочая научная литература
- Как правильно питаться успешному человеку - Анатолий Будниченко - Здоровье
- 1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - Елена Горбатова - Здоровье
- Лифтинг-гимнастика для лица, шеи и декольте - Ольга Дан - Здоровье
- Секреты мужского здоровья. Слабые места сильного пола - Лев Кругляк - Здоровье
- Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине - Лариса Славгородская - Здоровье
- Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина - Здоровье
- Здоровье в голове, а не в аптеке - Александр Свияш - Здоровье