Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин - Валерия Ивлева

– обратите внимание на верхнюю строчку и линию задника: если эти линии кривые, туфли не следует покупать;

– проведите пальцем постельке – если не чувствуется гвоздиков и есть смягчающая подушечка, значит, туфли качественные и каблук прикреплен правильно;

– при покупке босоножек выбирайте простой и изысканный фасон, тогда сможете носить их с любой одеждой;

– правильный размер босоножек – когда пятка и носок не выдаются за пределы подошвы;

– если туфли стали велики, попробуйте подложить дополнительную стельку.

О колготках.

Об этих предметах можно говорить очень много, но на упаковке всегда написан состав, размеры, да и у каждой нормальной женщины скорее всего, сложились свои традиции в отношении того, какие колготки покупать, какого состава и цвета. Только несколько замечаний:

– самые практичные и хорошо выглядящие колготы – цвета графит. Они прекрасно скрывают небольшие недостатки ног и подходят практически к любой одежде и обуви;

если есть возможность, покупайте колготы одного цвета с одеждой и обувью. Это сделает ноги визуально длиннее, а фигуру – стройнее;

– стирайте колготы вручную;

– если обувь с закрытым носком, луче, чтобы колготы были с носком повышенной прочности;

– покупайте свои любимые колготы сразу по нескольку пар;

– чтобы колготы были прочнее, сбрызгивайте их лаком для волос;

– не носите рваные колготы.

Как узнать леди? Леди – это та, которая носит под брюками целые колготки.

Ювелирные украшения и аксессуары.

Ювелирные изделия уместны везде, дело только в их количестве, Вашем чувстве меры и обстановки. Одно-два украшение – это стильно. Несколько – безвкусно. Это, конечно, зависит от Вашего возраста и места, где Вы находитесь.

– сочетайте разные украшения из металла;

– жемчуг хорошо смотрится с металлическими украшениями;

– несколько золотых цепочек – это вполне допустимо;

– вечером хороши стразы и горный хрусталь, в то время как днем эти вещи смотрятся грубо;

– пробуйте неожиданные сочетания, иногда получается неподражаемо;

– используйте браслеты как манжеты;

– закалывайте булавкой шарф;

– жемчуг также хорошо смотрится с кожаной одеждой;

– сочетайте настоящие драгоценности с искусственными;

НЕ СЛЕДУЕТ:

– носить на работе висячие украшения;

– брызгать духами около жемчуга;

– носить украшения в носу;

– носить крупные колье и серьги;

– надевать днем украшения из стразов, циркония или горного хрусталя;

носить белые украшения с белой одеждой;

– носить тонкое кольцо на крупной руке;

– опасайтесь носить фамильные драгоценности;

– не покупайте украшения на рынке;

– не носите двое часов;

Шарфы и пояса.

Шарф может служить головной повязкой.

Используйте шарф в качестве цветного пояса.

Завяжите широкий шарф на талии, и он станет парео.

Шарф можно завязать на шее как платок.

Подберите шарф к своей сумке, чтобы дополнить костюм.

Маленький шарфик можно завязать на запястье.

Из скрученного шарфа можно сделать ожерелье.

Любая шляпа с шарфом выглядит наряднее.

Купите шелковую ткань, и сами сделайте шарф.

Можно носить шарф, завязав его бантом.

Пояс в виде цепи на бедрах может носить любая женщина, более того, он отвлекает внимание от проблемной талии.

Пояс не следует затягивать. Сильно затянутый пояс портит даже стройную фигуру.

Пояс в тон юбке или брюкам сделает фигуру стройнее.

Уход за одеждой и обувью.

Прежде всего, вещи следует беречь. Ухаживать следует постоянно, чтобы ими можно было пользоваться в любой момент. Недопустимо, когда одежда валяется грязной или невыглаженной до того момента. Пусть в Вашем шкафу все вещи находятся в таком состоянии, чтобы их можно было сразу одеть.

Для занятой женщины это особенно актуально. Помните, что если Вы не можете найти вещь тогда, когда нужно или она в непригодном состоянии, это все равно, что ее у Вас нет. Прежде всего, приведем таблицу размеров и ее соответствие нашей, родной. Таблица стандартная и ее можно найти во многих журналах или в любом хорошем магазине. Но если ее случайно нет под рукой, то вот она:

Метки на этикетках помогут узнать, чего хочет Ваша одежда. Они также стандартны и общедоступны.

Ниже перечислены советы, как привести в порядок свой гардероб.

Просмотрите все вещи в своем шкафу и отберите те, которые не носили последние два сезона.

Отберите также вещи, покупку которых Вы считаете ошибкой. Если Вы не знаете, куда их деть, положите в сундук до лучших времен, и пусть лежат где-нибудь в районе чердака, пока не понадобятся или просто для истории. Можно также отдать их в благотворительную организацию.

Избавьтесь от одежды, которая Вам не по размеру. Будьте реалисткой. Лучше расстаться с вещью, чем смотреть на нее и понимать, что она безнадежно мала.

Бывает, что не носишь вещь только потому, что сломалась молния и все некогда ее вставить. Или пуговицы следует заменить. Отберите такие вещи для того, чтобы привести в порядок и, таким образом, как бы приобрести ее заново.

Вещи, в которых Вам особенно хорошо, следует сохранять и приобретать похожие, когда они ветшают.

Разберите одежду по ее функциональному назначению, по комплектам и по частоте использования.

Возможно, при проведении такой ревизии придут какие-то идеи насчет того, чем дополнить гардероб, что следует приобрести для того, чтобы получить новое звучание старой вещи.

Проверяйте по этикетке, как ухаживать за вещью. Иногда в стиральной машине вещь можно безнадежно испортить.

Не пожалейте денег на вешалки с мягкими плечами, так как жесткие вешалки могут оставить на одежде следы.

Если вещь тяжелая, оберните вешалку оберточной бумагой. Одежду и обувь из кожи и замши следует хранить, предварительно обработав защитным кремом.

Изделия из кожи.

Кожаная одежда также модна и престижна. Вопрос только в ее качестве, фирме-изготовителе и цене. Поскольку кожаная одежда достаточно дорога, и мало кто покупает ее на один сезон, за ней следует ухаживать, чтобы она всегда выглядела новой и красивой.

Начнем с новых кожаных вещей. Часто они имеют специфический запах. С этим можно и нужно бороться. Если Вы посыплете вещи из кожи порошком натурального (не растворимого, а то одна моя подруга догадалась) кофе, то через несколько часов неприятный запах свежей кожи пропадет. Светлую одежду нужно просто проветрить.

Освежить кожу можно водой с нашатырным спиртом и небольшим количеством жидкого мыла, после этой процедуры ее нужно протереть тряпочкой или тампоном с глицерином или касторовым маслом.

Если кожа тонкая и мягкая, ее можно очистить смесью молока и скипидара, а затем смазать бесцветным кремом.

Хранить кожаные пояса, сумки, другие изделия, которые должны иметь определенную форму, нужно не в сложенном виде, а в холщовых мешках, внутрь положив смятые газеты или ветошь для сохранения формы. Пояса скатывают в клубки.

Для того чтобы форму восстановить, поможет яичный белок.

Если кожаная одежда хранится на вешалках, то ее следует накрыть не пакетом из полиэтилена, а чехлом из хлопчатобумажной или льняной ткани. Желательно хранить кожаные вещи так, чтобы на них не падал солнечный свет – от этого выгорают краски.

Для чистки кожи нельзя применять активные жидкости – ацетон, бензин и тому подобные.

Сушить влажную кожу нужно при комнатной температуре, вдали от отопительных приборов.

Гладить кожу можно только с изнаночной стороны.

Есть специальные средства ухода за кожей, которые можно применять, но при этом ориентироваться на инструкцию и следовать ей.

Но кожа бывает разная, различен и уход за разными видами кожи.

Велюровая кожа

Чистка от пыли:

Можно чистить велюр пылесосом, затем обтереть влажной тканью. Можно воспользоваться специальным липким валиком для велюра.

В связи с тем, что велюр линяет, вернее, теряет ворсинки, которые окрашены, первое время не следует носить одежду контрастного цвета вместе с такими изделиями.

Пятна от воды расчесывают щеткой для велюра против, а затем по направлению ворса. Вообще такой специальной щеткой следует пользоваться регулярно для очистки от пыли.

Жирные пятна удаляют специальным спреем. То же касается засаленных блестящих пятен. Если пятно не удаляется или потертость велика, применяют специальную пемзу или ластик.

Мех-Велюр

Его производят из шкур овец, ягнят, коз. Выделка – внутри мех, снаружи велюровая кожа. Если мех промок, его нужно расчесать против ворса, прогладить через ткань со стороны велюра, можно даже сбрызнуть мех лаком для волос.

Мех-наппалан

То же, но велюр покрыт гладким тонким слоем краски, с другой стороны мех.