Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин - Валерия Ивлева

– затянув на затылке хвост, можно немного подтянуть кожу лица;

– чтобы восстановить прическу, слегка смочите ее водой;

– если после бассейна волосы потускнели, растворите в литре воды таблетку аспирина и ополосните волосы;

– если Вы пришли с мороза и волосы «замерзли – дайте им оттаять, потом встряхните головой. Прическа сохранится.

Эпиляция.

Общеизвестно, что волосы растут не только на голове. Что делать с остальными?

Удаление волос – тонкая процедура. Их сбривают, выщипывают, пользуются воском для эпиляции и обращаются к специалистам для проведения этой процедуры.

Волос – это образование, которое состоит из мертвой части, которую мы и называем волосом. Корень, луковица или фолликул, волосяной мешочек – это то, что находится в среднем слое кожи. Волос растет именно из него. Сам же волос – полый, и состоит из белка кератина. В полости его находится пигмент, который наделяет волос цветом. Плотность посадки луковиц – это то, что определяет густоту волос.

Как же удалять волосы там, где они не нужны? Обычно это ноги, бикини, подмышки. Бритье – не самый лучший выход, конечно, но самый распространенный. Современные бритвы – для женщин, с двойным, тройным лезвием, с рукояткой, которая позволяет повторять рельеф кожи – все они только срезают мертвую часть волоса, оставляя волосяную луковицу нетронутой.

Вопреки распространенному мнению, после бритья волосы не становятся гуще. Они становятся грубее, толще, кроме того, – бритье оказывает массажный эффект на кожу, и новые волосы, если и не растут быстрее, то становятся все более здоровыми и крепкими. После бритья у многих раздражается кожа, поэтому следует применять смягчающие и снимающие раздражение средства, не говоря уже о том, что бритва должна быть только вашей и непременно чистой, лучше стерильной.

Многие пользуются воском и кремами-депилляторами. Но очень немногие могут это сделать не только на ногах. Эпиляция воском болезненна, а кремы раздражают кожу и неприменимы на области бикини и подмышками.

Эпиляторы немного мягче по действию, но процедура не стала менее болезненной, и также не все могут использовать его.

Затем появилась эпиляция электрическим током. Ток подводят к луковице тонкой иглой и разрушают ее. Это длительная и малоприятная процедура, хотя и не такая болезненная, как простая эпиляция. Но у некоторых людей непереносимость к электрическому току, кроме того, при неумелом использовании аппарата можно получить ожог. Аппараты последнего поколения, конечно, значительно безопаснее, но все же это долго и не доставляет удовольствия.

Электролиз – более длительная процедура, но практически безболезненная. Также основана на воздействии тока, только постоянного. В салонах обычно применяют электролиз и электроэпиляцию комплексно.

И самая последняя новинка – лазерная эпиляция. Лазер уничтожает луковицу быстро, целенаправленно, безболезненно и навсегда. Эта процедура доступна во многих салонах, и, видимо, станет основным методом избавления от волос.

Несмотря на достижения аппаратной эпиляции, интимные стрижки остаются в ведении мастеров восковой эпиляции. Состав, включающий разогретый воск, наносится на нужный участок тела. Затем воск, который прочно окутал волосы, снимают, в результате чего кожа расстается с волосами и их фолликулами. Довольно больно, но мода есть мода.

На ногах и руках, конечно, лучше всего в домашних условиях пользоваться воском. Линию бикини и подмышечную область можно подвергать эпиляции воском только если кожа не обладает повышенной чувствительностью. То же касается и кремов для эпиляции. Если кожа слишком нежная, придется просто сбривать или идти в косметический салон. Правда, в последнее время появились депиляторы, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Они решают проблему. Только не отступайте от рекомендаций, изложенных в инструкции.

Советы для тех, кто делает это дома:

– не занимайтесь бритьем сразу после того, как встали с постели. Утром кожа обычно немного припухшая, и короткие волоски не видны. Постарайтесь подождать полчаса.

– следите за тем, чтобы волосы были хорошо увлажнены. Используйте для смягчения кожи крем для бритья, мыло или какое-нибудь другое средство;

– начните с лодыжек, идите наверх, до линии бикини, затем к подмышечным впадинам – то есть от более жестких волос к тем, что помягче.

– перед или во время менструации избегайте применять воск: в это время Вы особенно восприимчивы к боли.

– выщипывайте волосы, находясь в ванне: их легче удалять, когда кожа теплая и мягкая.

– бритву ведут в направлении, противоположном естественному росту волос, это не позволяет им закручиваться и постоянно врастать в кожу.

– не переставайте брить линию бикини из-за того, что пока не ходите на пляж и не посещаете бассейн: это сделает кожу сверхчувствительной.

– не занимайтесь удалением волос непосредственно перед посещением бассейна: в этом случае Вам гарантировано раздражение кожи от содержащегося в воде хлора.

Макияж за 15 минут.

Нанесение тона.

Самое главное – хороший тональный крем или основа под пудру. Цвет пудры зависит от Вашего цвета кожи:

– если у Вас очень белая кожа, используйте пудру холодных тонов;

– для розовой кожи больше подойдут розовые оттенки;

– если цвет лица ближе к абрикосовому, такие же оттенки подойдут больше всего.

Но это не догмы, а рекомендации. Только доверяя своему отражению, следует выбирать тон. Он должен выглядеть на лице естественно и не иметь значительной разницы с цветом лица.

Наносят пудру или тональный крем, начиная с кожи под глазами. Затем наносят ее на лицо, включая губы. Следите за тем, чтобы тон был нанесен равномерно. Обратите внимание на кожу возле ушей – макияж не должен выглядеть маской.

Брови

Чтобы определить внутренний край бровей, отвечающих моде сегодняшнего дня, следует мысленно провести линию от края носа к углу глаза. Затем разделить пополам. От полученной точки провести вверх вертикальную линию. Она и укажет нужное место. Конечно, это тоже не является догмой, и некоторым идут почти сходящиеся брови, хотя они и несколько старят. Неуверенный и чуть-чуть обреченный вид придают лицу опущенные углы бровей.

Если Вам сложно на глаз придать форму бровям, воспользуйтесь шаблоном. Перед выщипыванием расчешите их в разных направлениях для определения их естественного роста.

Не красьте темной тушью брови. Если они совсем бледные, воспользуйтесь серым тоном. Для блеска можно воспользоваться лаком для волос. Для того, чтобы осветлить брови, воспользуйтесь пудрой или тенями для век.

Глаза.

Чтобы глаза казались ярче, используйте для нижнего контура голубой карандаш или голубые тени. Если Вам трудно провести ровную линию при подводке глаз, подведите их тенями.

Чтобы карандаш для век не ломался, нужно перед заточкой положить его на 10 – 15 минут в холодильник.

Когда подводите глаза, слегка натягивайте веко.

Когда накладываете макияж на глаза, открытый рот действительно помогает, потому что при этом Вы не моргаете.

Линию на веке проводите короткими, мягкими касаниями.

Лучше всего на веке выглядят тени нейтральных тонов.

Чтобы «приподнять» глаза, нанесите побольше пудры у внешних уголков.

Нанесение теней

Если у Вас широко расставленные глаза, на половину век ближе к носу наложите более темные тени, а на другую половину – тени посветлее.

Близко посаженные глаза будут казаться расставленными шире, если на половину век ближе к вискам наложить более темные тени, а более светлыми растушевать внутренние углы. Распределите тени так, чтобы переход тона был плавным.

Губы.

Губная помада состоит из трех компонентов:

– пигмента, который определяет цвет;

– смягчающего средства, которое удерживает пигмент на губах;

– воск, который придает помаде текстуру.

Матовая помада имеет наиболее длительно сохраняющийся состав. Она не блестит и ровно покрывает губы. На сегодняшний день помаду покрывают блеском для губ.

Жирная помада лучше всего выглядит, когда нанесена непосредственно на губы. При этом она ложится ровно и смягчает губы. Зимой и дамам с сухими губами лучше всего пользоваться именно такой помадой.

Блеск для губ обычно содержит увлажняющие компоненты. Обладает солнцезащитным свойством. Без помады используется редко.

Современные жидкие и твердые помады последних разработок соединяют в себе достоинства и избавлены от недостатков, присущих вышеописанным типам помад. Но цена их достаточно высока, и, говорят, что на рынке имеется огромное количество подделок, так что не соблазняйтесь увиденной дешевой помадой, случайно увиденной на рынке или в ларьке.

Лучше использовать нейтральный карандаш для губ, чем карандаш в тон помады.