Уроки счастья - Юлия Болгова

А сейчас представьте, что Вас приняли. Вас перестали воспитывать, поучать, наставлять, осуждать, отталкивать, отлучать. Что Вы чувствовали бы? Представив такую картину, Вы увидите глубокие вещи внутри себя, почувствуете их. Трепет своей нежности, мягкость доброты, тепло любви, искренность своего намерения и многое другое.

И если хотите быть принятым, примите другого первым.

А свою свободу, свой выбор, свои ценности, свои интересы, мечты и желания, не позволяйте разрушать никому. Ведь принятие другого человека совершенно не означает, что Вы меняете свою жизнь ради него.

Второй этап на пути создания гармоничных и счастливых отношений – уважение.

Достаточно ли Вас уважает Ваш партнер? А Вы его?

Сколько попыток, сколько действий в своей жизни Вы совершили, чтобы заставить другого уважать Вас?

Какое количество действий принесло результат, сколько из них были бесполезными?

Сколько усилий Вам потребовалось приложить? Много ли энергии и силы Вы потратили? Много ли дней? Месяцев? Лет?

А все, что нужно сделать, чтобы Вас уважали, это пройти первый этап принятия. После того, как Вы приняли другого, невозможно не уважать Вас! Уважение и признательность последуют сразу же, мгновенно, естественно. И это будет настоящее, искреннее уважение.

Третий этап – верность.

Это не надуманная верность, взятая из героических сюжетов книг и фильмов. Это не следование идеалу верности. На третьем этапе каждый из партнеров начинает верить (естественным образом) в свои отношения друг с другом. Каждый верит, что в таких отношениях есть глубокий смысл. И поэтому никто не хочет их разрывать!

Такие отношения крепкие, их не надо освежать, оздоровлять, обновлять. Они глубоки и надежны.

Мужчина и женщина – такие разные и непохожие, непонятные и необъяснимые! Как жить друг с другом и не конфликтовать?

Основа всех конфликтов (парадокс, но факт!) в том, что мы хотим, чтобы вторая половинка была такой же, как я.

Мало того, мы не просто хотим, мы заставляем другого быть подобным! А потом сами и разочаровываемся: «Оказывается он такой же, как я!»

Посмотрите на кошку и собаку? Это разные животные? Какое у них поведение, интересы, вкусы? Разные. Так и мужчина с женщиной совершенно разные существа не только снаружи, но и внутри.

Мужчины живут мыслями, идеями. Женщины живут эмоциями.

Мужчины принимают решения, исходя из логических рассуждений. Женщины принимают решения под влиянием своих эмоций.

Мужчинам необходимо уединение, одиночество для обдумывания решения. Женщинам нужно говорить, когда они пытаются что-то решить. Особенно, когда стресс!

Мужчина уходит в себя для анализа. Женщина стремится к общению, чтобы «слить» свои эмоции.

Соответственно, первая потребность мужчины дома, когда, уставший он пришел с работы, – покой!

Первая потребность женщины дома – выговорить все, что она набрала за день.

Как же при этом жить вместе? Один хочет молчать, другой хочет говорить. «Ах, если бы женщины умели молчать!»» – порой думает мужчина. «Я ему безразлична!» – в сердцах заявляет женщина, – «он не реагирует на мои слова!»

И если мужчины и женщины будут знать эти различия и научатся немножечко терпеть и ждать, то конфликта не будет. Как только мужчина пришел домой, надо молчать. Улыбаться и молчать. Накормить его и молчать. А еще лучше обнять его, открыв дверь и молчать. После ужина не успеет пройти и двадцати минут, как он расслабится и заговорит сам: «Ну, рассказывай, как день прошел». И вот тут у женщины появляется возможность выговориться. Можно все, что угодно говорить, главное не упрекать мужчину, не учить его как жить, не анализировать причины неудач и не проектировать будущие действия. Здесь теперь уже надо мужчинам потерпеть немного, пока женщина «выпустит пары» и не принимать никаких решений. Так как женщина чаще говорит не для того, чтобы получить совет от мужчины, а просто, чтобы успокоиться.

А что делать, если мужчина пришел «на взводе» и вот-вот сорвется и выбросит все эмоции? В таком случае лучше сбежать из дома на время по какому-нибудь важному делу. Пусть он успокоится, или не вступать в диалог, или соглашаться с тем, что он говорит. Выбор действия зависит от конкретной ситуации.

Сильный мужчина должен уметь контролировать свои эмоции.

Любящий мужчина должен защищать женщину от ее эмоций.

Женщину тоже может «зашкалить» от ее собственных эмоций, и она тогда будет стремиться устроить скандал. Мужчине необходимо научиться останавливать женские скандалы. И сильный мужчина будет делать это иногда в жесткой манере. Тогда женщина понимает: «О! Он совсем не такой, как я! В нем есть сила!» И ей нравится эта сила. И ей нужна эта сила.

Мужчине никогда не следует скандалить. Как бы женщина его не провоцировала и не втягивала в скандал, ему нельзя отвечать ей тем же. Иначе она поймет: «О! Он такой же, как я!» И он становится для нее не интересным.

Женщине обязательно следует как можно чаще говорить мужчине о сильных сторонах его характера, вселять в него уверенность. Чтобы рядом с ней он чувствовал силу!

Женщине обязательно следует улыбаться и быть красивой для своего мужчины.

У мужчины накапливается сила, если он контролирует свои чувства и не позволяет им влиять на него, а вместо этого принимает волевые решения и идет к цели, берет ответственность за женщину, готов ее защищать и покровительствовать.

У женщины увеличивается сила за счет одного качества – это верность. Объектом ее чувств должен быть один мужчина. Она должна думать об одном мужчине, о его проблемах, о его делах и не разбрасываться эмоционально и энергетически на других.

Если мужчина сердится, то он теряет в эмоциях свою силу.

Любящая женщина – покой и уют для мужчины.

И если женщина говорит: «Нет вокруг мужчин!», то это означает, что ее как женщины нет.

Как же создать такие отношения и гармоничную семью?

Ответ для женщин: «Чтобы в мою семью вошел достойный мужчина, я сама должна быть достойной женщиной!»

Ответ для мужчин: «Чтобы в мою семью вошла достойная женщина, я сам должен быть достойным мужчиной!»

Не от партнера нужно требовать, чтобы он выполнял свою роль (это элемент сознания дефицита, нехватки), а меняться самому или самой.

Женщине прежде всего необходимо укреплять свою верность, чтобы все свое внимание, всю свою энергию направлять на одного мужчину. За каждым великим мужчиной всегда стоит женщина! Сначала это мать для сына, которая своей верой и поддержкой наполняет его силой, потом жена.

И если таких качеств в женщине нет (всю свою энергию отдавать своему мужчине), но она их развивает, то тогда автоматически появится мужчина, который будет мужчиной рядом с такой женщиной.

Как женщине или мужчине развивать в себе нужные качества, если родители не были для них примером? Много есть практик по работе с качествами характера. Самый простой, доступный, эффективный – это постоянное напоминание себе об этом и изменение действий и поступков.

И вот когда женщина начинает выполнять свою настоящую женскую роль (давать мужчине любовь, заботу, поддержку), она по-настоящему счастлива!

Когда мужчина выполняет свою настоящую мужскую роль (заботится о женщине материально и оберегает ее от ее же эмоций, обеспечивает ей безопасность), он по- настоящему счастлив!

Мужчина очень привлекается женской энергетикой, сильно вдохновляется от женской энергии! И чтобы он не отвлекался на энергию других женщин, то каждая женщина должна светиться для своего мужчины всегда, быть красивой для него всегда, принимать его со всеми его недостатками и отдавать ему лидерство.

Только представьте, что будет происходить, когда женщина отдает мужчине лидерство, да еще и говорит ему о его достоинствах? Ему хочется о ней заботиться, ее защищать и покровительствовать!

И этим женщина спасает мужчину от его резкости и эгоистичности. Она смягчает его сердце. И это ее основное предназначение – быть женщиной для мужчины.

Мужчина тоже отдает свои мужские качества женщине: он принимает решения и не обращает внимание на ее желание перехватить лидерство.

Задача мужчины – контроль чувств. И если он направляет свои чувства направо и налево, то он теряет свою энергию. Мужчина создает семью и принимает за нее ответственность, или заводит учеников. Это тоже ответственность.

Жизнь друг для друга – это настоящее счастье!

Урок четвертый – Здоровье и Счастье

Счастье – это радость! Это – сила, энергия! Счастье – это движение! Это – полет! Это – фантазия! Это любовь! Вдохновение и многое другое! Не всем и не всегда удается быть счастливыми.

Вроде бы где-то счастье промелькнет яркой красочной вспышкой, прозвучит веселой ноткой, прикоснется своей мягкой нежностью и вновь унесется вдаль куда-то, оставив лишь пьянящий аромат неги и изумительно-изысканный, ни с чем не сравнимый, редкий и тем самым желающий его испытывать снова и снова, необычный вкус.