Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Для регуляции двигательной функции кишечника в диету включают источники пищевых волокон за счет протертых или очень мягких овощей, фруктов и ягод. Особое значение имеет питьевой режим: до 2–2,5 л жидкости в день (чай с лимоном или молоком, отвар шиповника, морсы, кисели, компоты, соки, нежирные кисломолочные напитки, столовые минеральные воды, питьевая вода). Обильное введение жидкости восполняет ее потери и способствует лучшему выделению из организма токсинов вируса и продуктов обмена веществ. Содержание поваренной соли в диете в среднем 8–10 г в сутки, но при сильном потоотделении потребление соли увеличивают.
Для улучшения аппетита показаны нежирные мясные и рыбные бульоны, кисломолочные напитки, разбавленные водой кисло-сладкие соки фруктов и ягод, томатный сок и другие стимуляторы пищеварения. Пищу дают дробно, небольшими порциями, массой не более 300–400 г на один прием, 5–6 раз в день. Основную часть пищи следует давать в часы снижения температуры.
При гриппе обязателен прием витаминно-минеральных комплексов (поливитамины). При высокой температуре и полном отсутствии аппетита можно в течение одного, максимум – двух дней пить только жаждоутоляющие напитки и воду.
Лекарственные средства для приема внутрь
• Жаропонижающие и противовоспалительные: Антигриппин • Ацетилсалициловая кислота (Аспирин, Тромбо АСС, УпсаринУпса) • Парацетамол (Калпол, Панадол, Эффералган).
• Противовирусные препараты: Арбидол • Римантадин (Альгирем, Ремантадин) • Тилорон (Амиксин).
Профилактика
Профилактика гриппа осуществляется применением противогриппозных вакцин и противовирусных препаратов в период эпидемии. Вакцинация приводит к уменьшению заболеваемости примерно в 3 раза. В первую очередь она необходима лицам из групп риска.
Домашние средстваРецепты народной медицины
✓ Для предупреждения заболевания гриппом 2 лимона (удалив предварительно косточки) натереть на терке. Измельчить 2 головки чеснока. Полученную кашицу перемешать и залить 1 л кипяченой воды. Настаивать 3 дня в темном месте при комнатной температуре. Настой процедить, поместить в холодильник и принимать по 1 ст. л. за 20 мин до еды 1 раз в день. Профилактику проводить с ранней осени до поздней весны.
✓ При первых проявлениях гриппа (заложенности носа или начинающемся насморке, головной боли в области лба, при контакте с больным) принимать каждые 2–3 часа 1 ст. л. лукового сока. Детям можно давать луковый сок с медом в соотношении 1:1.
✓ В период эпидемии гриппа съедать перед завтраком (за 30 мин) небольшой зубчик чеснока. Сейчас есть чеснок в капсулах. Препараты чеснока можно приобрести в аптеках, применять согласно прилагаемой инструкции.
✓ Свежую луковицу натереть на терке. Полученную массу выложить на 2 слоя марли. Наложить повязку с луком на 10 мин на нижнюю часть носа, предварительно смазав кожу этой области растительным маслом для предупреждения раздражения. Повторить процедуру 3 раза в течение суток.
✓ При начинающемся насморке смазывать слизистую оболочку носа соком каланхоэ 1–3 раза в течение дня. Смешанный с водой сок каланхоэ (1 ст. л. сока на стакан кипяченой воды) использовать для полоскания горла.
Для снижения высокой температуры
✓ Цветки ромашки аптечной – 2 ч. л, меда натурального – 1 ч. л., молока коровьего – 1 стакан. Молоко с цветками ромашки прокипятить, процедить, добавить мед. Принимать в горячем виде 2–3 раза в день.
✓ Листья малины лесной, листья брусники обыкновенной – по 15 г, трава череды трехраздельной, трава зверобоя продырявленного – по 5 г. 2,5 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настаивать 8–10 ч, принимать в теплом виде с медом или малиновым вареньем, по 1/2 стакана 3–4 раза в день или в виде аэрозольных ингаляций при сухости, першении в горле.
✓ Обильное питье (не горячее!), жидкие кисели, разбавленные соки, морсы (особенно клюквенный и брусничный), на ночь – чай с малиной и липой, мать-и-мачехой. Ромашковый чай (1 ч. л. сухих цветков ромашки на стакан кипятка).
✓ Чайный напиток: мед – 1 ст. л., малиновое варенье – 1 ст. л., водка – 1 ст. л., теплый чай – 200 мл. Смесь пить по 1/3 стакана 3 раза в день (или только на ночь 1/2 стакана).
✓ Водочно-уксусные обтирания обычно назначаются детям, но можно использовать и взрослым. Для приготовления раствора берется 1 часть водки, 1 часть уксуса и 2 части воды. Готовой смесью смачивать салфетку или пеленку (для маленького ребенка).
✓ Ребенка обернуть влажной салфеткой и держать до ее полного высыхания. Затем укрыть ребенка одеялом, дать отдохнуть 20 минут и повторить обертывание. Сделать 2–3 раза подряд, а затем привязывать влажные салфетки на запястья и голеностопные суставы. Смоченную в данном составе салфетку накладывать на область лба – для предотвращения судорожных состояний у малышей. Можно смочить хлопчатобумажные гольфы данным раствором и надеть ребенку на ножки, сверху укрыть теплым одеялом, но не закутывать ребенка, чтобы он не перегревался.
✓ Взрослым при очень высокой температуре тела надо охлаждать водочно-уксусным компрессом лоб, смазывать раствором грудную клетку, прикладывать влажные салфетки к запястьям и щиколоткам. Взрослым также можно прикладывать целлофановые пакеты со снегом или льдом ко лбу и местам, где проходят крупные кровеносные сосуды (паховые складки, например).
✓ Свеклу обыкновенную натереть на терке, завернуть в несколько слоев марли и приложить к стопам больного.
✓ На область пульса к запястьям привязать разрезанные дольки чеснока, предварительно смазав кожу в этих местах растительным маслом, чтобы не было ожога. Держать 5– 10 мин, чередовать с водочно-уксусными салфетками. Если появится покраснение (реакция на чеснок), процедуру больше не повторять.
* * *Точечный массаж для профилактики гриппа
Локализация точки: на голени, на 4 ширины пальца ниже нижнего края надколенника (при вытянутой ноге) и на ширину пальца кнаружи от бугристости большеберцовой кости.
Техника воздействия: массировать точку подушечкой большого пальца 2–3 мин или нажимать 300 раз.
Во время эпидемии гриппа с профилактической целью, чтобы укрепить защитную энергию, можно производить иную технику воздействия: прижигания, наложение пластыря с тигровой мазью, горчичников, точечный массаж точки с вьетнамским бальзамом «Звезда».
Точечный массаж при повышенной температуре
1. Локализация точек:
Техника воздействия:
Массировать точку в течение 2–3 мин. Детям до трех лет массировать 10–20 с.
2. Локализация точки:
Точка находится на три ширины поперечника пальца выше лучезапястной складки на тыльной стороне предплечья.
Техника воздействия:
Надавливать большим пальцем на точку в течение 2 мин. Делать массаж перед сном.
1. Локализация точек
Зона воздействия находится между отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, на позвоночнике, другие 2 точки – на одну ширину поперечника пальца вправо и влево от основной точки.
Техника воздействия
Массировать точки правым большим или указательным пальцем 2–3 мин. Желательно отдельно массировать основную и две дополнительные точки.
2. Локализация точки
Точка находится в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локтевом суставе, на стороне большого пальца.
Техника воздействия
Нажимать на точку подушечкой большого пальца до ощущения боли в течение 2–3 мин. Можно также прогревать точку полынной сигарой в течение 2–3 мин.
Грыжа
Общие сведенияГрыжа — заболевание, при котором происходит выпячивание внутренних органов через дефекты стенок внутренних полостей тела, в которых они расположены, под кожу (наружные грыжи) или в другую полость (внутренние грыжи). Наиболее часто встречаются наружные грыжи передней брюшной стенки (паховые, пупочные, бедренные, белой линии живота и послеоперационные).
Выделяют неосложненные грыжи, при которых своевременная плановая операция дает полное выздоровление, и осложненные грыжи. Самым грозным осложнением заболевания является ущемление грыжи, при котором происходит нарушение кровообращения в органах, вышедших в грыжу, с возможным их омертвением. Если таких больных вовремя не подвергнуть хирургической операции (в ближайшие часы), то могут развиться угрожающие жизни состояния – перитонит, флегмона грыжевого мешка, острая кишечная непроходимость.
- Артериальная гипертензия: диагностика и лечение - А. Тепляков - Медицина
- Инфаркт миокарда - Татьяна Гитун - Медицина
- Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей - Ольга Копылова - Медицина
- Жиротопка - Юрий Буланов - Медицина
- Отложение солей. Самые эффективные методы лечения - Юлия Попова - Медицина
- Вирусные гепатиты у больных, подвергающихся диализу - Валерий Радченко - Медицина
- Дети с нарушениями слуха. Книга для родителей и педагогов - Петер Антон Янн - Медицина
- Давление, сердце? Питайтесь правильно - Михаил Гурвич - Медицина
- Гипертония: современная энциклопедия - Ольга Копылова - Медицина
- Я и мое сердце. Оригинальная методика реабилитации после инфаркта - Анатолий Бабушкин - Медицина