Болезни от А до Я. Традиционное и нетрадиционное лечение - Вера Соловьева

Массаж при частых головных болях

Усадить больного поудобнее, ослабить ворот одежды, он не должен ограничивать подвижность головы. Выполняют поглаживания волосистой части головы ладонями от лба к темени и обратно. Располагают пальцы рук на макушке головы друг против друга, массируют боковые части головы, передвигая пальцы к ушным раковинам и шее. Затем накладывают на голову ладони и осуществляют вибрационные движения, вначале пальцами, потом всеми ладонями. Процедура продолжается 5 мин, массаж должен быть легким, без сильного нажатия и резких движений. Дополнительно выполняют растирание ушных раковин, средней линии головы в волосистой части, верхней части лба и височных областей. Курс – 5–8 процедур. При пониженном давлении можно сочетать с приемом внутрь 10–15 капель настойки заманихи.

* * *

Точечный массаж при головной боли

1 Локализация точки: за ухом, рядом с мочкой уха, чуть сзади и снаружи от нее, в углублении нижнего края затылочной кости.

Техника воздействия: держите голову пациента одной рукой, обхватив его лоб ладонью. Массируйте точку подушечкой большого пальца правой руки поглаживающими круговыми движениями против часовой стрелки в течение 3–5 мин.

2 Локализация точки: на макушке головы, на середине линии, проведенной от верхушек ушных раковин вверх.

Техника воздействия: сильно нажимать (до ощущения боли) на точку кончиком большого пальца в течение 1–2 мин. Больной должен лежать или сидеть, слегка наклонив голову вперед.

3 Локализация точек: симметричные, расположены в области висков, на линии, продолжающей линию брови, в углублении. Более чувствительны при нажатии, чем окружающие ткани.

Техника воздействия: одновременно с обеих сторон массировать точки подушечками пальцев, поглаживая против часовой стрелки в течение 3–5 мин. Глаза пациента во время воздействия на точки должны быть закрыты.

4 Локализация точек: парные, находятся на задней поверхности шеи, на нижней границе роста волос, на 3 ширины пальца справа и слева от срединной линии позвоночника.

Техника воздействия: держите голову пациента обеими руками, первые четыре пальца обхватывают нижнюю челюсть и шею спереди, большими пальцами производится надавливание и растирание точек в течение 2–3 мин.

5. Локализация точки

Точка расположена в углублении между костями большого и указательного пальцев.

Техника воздействия

Массировать точку подушечкой большого пальца до появления красноты, не менее 2–3 мин.

Головокружение

Общие сведения

Головокружение – субъективное ощущение мнимого движения окружающих предметов или собственного тела в пространстве.

Головокружение является наиболее характерным признаком нарушения вестибулярной (равновесной) системы в результате болезней внутреннего уха (болезнь Меньера, отит, опухоли и пр.). Кроме того, оно может быть симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника, некоторых неврологических заболеваний, гипогликемии, присутствовать при нарушении сердечного ритма, гипертонической болезни и других заболеваниях, которых насчитывается более ста.

Симптомы

Болезни внутреннего уха

• При воспалении внутреннего уха (отит) вначале наблюдается снижение слуха, затем появляется головокружение с неустойчивой походкой, может быть шум в ушах.

• При опухолях слухового нерва (невринома) приступы головокружения возникают на фоне снижения слуха, звона в ухе и постепенно учащаются и усиливаются.

• При болезни Меньера приступ головокружения очень выражен, может длиться часами и быть настолько сильным, что человек прикован к кровати, а продолжительная тошнота и рвота лишают его сил. Во время острого приступа можно заметить, как у больного поочередно двигаются глазные яблоки (этот феномен называется нистагмом). По мере прогрессирования заболевания при отсутствии своевременного лечения нарушения слуха могут усугубляться, вплоть до развития полной глухоты.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Головокружение появляется при определенном положении тела:

• повороте головы в сторону;

• вставании утром с постели;

• запрокидывании головы назад;

• длительном наклоне головы в сторону или вперед.

Такие симптомы обусловлены спазмом или пережатием шейными позвонками позвоночной артерии («перегиб» артерии), которая кровоснабжает отделы головного мозга, ответственные за равновесие.

Когда обращаться к врачу?

Если головокружение вас беспокоит:

• лишает трудоспособности;

• повторяется регулярно или продолжается несколько дней;

• вы заметили изменения слуха и необычные движения глаз (нистагм), – следует обратиться к врачу, лучше специалисту (невропатологу или отоневрологу), который специально занимается проблемой вестибулярных расстройств.

При остром приступе головокружения, особенно сопровождающемся тошнотой и рвотой, необходимо вызвать «скорую медицинскую помощь».

Врачебные назначения

О б с л е д о в а н и е

При подозрении на заболевание вестибулярного аппарата наиболее эффективное обследование можно осуществить в специализированных отоневрологических центрах, оснащенных комплексом современной аппаратуры. Врач может назначить:

• функциональные вестибулярные тесты,

• исследование слуха (аудиометрия),

• рентгенографию шейного отдела позвоночника,

• компьютерную или магнитно-резонансную томографию головного мозга,

• ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи и др.

Л е ч е н и е

Лечение больных с головокружением зависит от характера и стадии заболевания, которое явилось причиной головокружения. Используют различные медикаментозные средства. При заболеваниях внутреннего уха специалисты обычно назначают лекарства, улучшающие микроциркуляцию и кровоснабжение внутреннего уха, снижающие возбудимость рвотного центра, седативныеи др. При некоторых заболеваниях показаны хирургические методы лечения.

Лекарственные средства. Фармакологические препараты следует применять по назначению врача и под его контролем.

• При болезни Меньера: Бетагистин (Бетасерк) • Вазобрал • Винпотропил • Демигидринат (Драмина) • Сульпирид (Бетамакс).

• При других нарушениях вестибулярной функции: Винпоцетин (Кавинтон) • Гинкго-билоба (Билобил, Мемоплант, Танакан)

• Мемория • Пентоксифиллин (Агапурин, Трентал) • Тиэтилперазин (Торекан) • Триметазидин (Предуктал) • Циннаризин.

Хирургическое лечение. Показаниями к операции являются:

• опухоль слухового нерва (невринома);

• отсутствие стойкого эффекта от лекарственного лечения болезни Меньера.

В последнее время помимо хирургических операций для лечения болезни Меньера стали использовать так называемую химическую лабиринэктомию. В полость среднего уха больного вводят специальные препараты, которые приводят к прекращению головокружения и выздоровлению.

* * *

Первая помощь. При остром приступе головокружения больного необходимо уложить на спину так, чтобы голова, шея и плечи его лежали на подушке, потому что в таком положении исключается перегиб позвоночных артерий.

Следует избегать поворотов головы в сторону, нужно открыть окна, проветрить помещение, положить на лоб холодную повязку, можно чуть смочить ее уксусом.

Измерив давление и температуру, принять меры к их нормализации, при частоте сердечного ритма более 100 ударов в минуту или появившемся неритмичном сердцебиении, а также если к головокружению присоединились тошнота и рвота, необходимо вызвать «скорую помощь».

Домашние средства

Рецепты народной медицины для внутреннего употребления

✓ При головокружении на фоне гипотонии выпивать один раз в день по стакану гранатового сока. А если это последствия склероза сосудов головного мозга и кроме головокружения есть шум в голове, то рекомендуется следующее средство: 2 ст. л. коры лесной рябины кипятить в течение 2 ч на слабом огне в 500 мл воды. Принимать 3–4 раза в день по 1 ст. л.

Рецепты народной медицины для наружного применения

✓ Метод укрепления вестибулярного аппарата: начертить прямую линию в несколько метров и ходить по ней, одновременно поворачивая голову вправо и влево, стараясь не отклоняться от линии. Тренироваться ежедневно по 5–10 мин. Это снимает головную боль, успокаивает нервы.