Три года в Индии. Моя жизнь в Дхарамсале - Аэлита Александровна Донгак

ничего не бойся, я доверяю пространству, людям, жизни, высшим силам и пр. Вместо осуждения другого человека, ты понимаешь, что этот человек страдает, ему тяжело, так же как и мне, у него болит душа, мы всё равно все умрём, так что я искренне желаю ему и всем его близким счастья, добра, любви, здоровья. Изначально и в основе своей все люди чисты, иногда просто не хватает чуткости, воспитания, уважения, но это всё поддаётся корректировке, всё ведь непостоянно, каждый момент все меняются. Сегодня думал одно, через день другое, а через 10 лет и вовсе может всё измениться, дожить бы ещё. Почему так важно желать счастья? Потому что всё возвращается к нам, хотим мы этого или нет. Помогая другим, мы помогаем себе. Не обязательно всех обнимать, признаваться в чувствах, говорить все эти пожелания вслух, хотя от добрых слов никто вроде ещё не умирал. Так зачем скупиться на них?! Для кого-то может они окажутся услышанными в самый подходящий момент… В большинстве случаев достаточно иметь внутренний настрой на молитву, на благодарность и прощение. Если обидел когото когда-то, простить себя и другого. Если не успел поблагодарить или вовремя не оценил, то поблагодарить сейчас и впредь. Даже если тебе кажется, что ты ни в чём не виноват, и все люди кругом враждебно к тебе относятся, а жизнь несправедлива, то спешу тебя порадовать, что это только твои мысли. А мысли как я уже писала, тобой не являются, и уж тем более не являются реальностью.

30 марта 2021

А врать можно?

Иногда приходится врать, согласна… Всё зависит от конкретной ситуации. Всегда есть исключения из правил. В христианстве есть десять заповедей. Надо стараться следовать им. В буддизме пять основных не благих деяний: убийство, ложь, воровство, прелюбодеяние и употребление опьяняющих сознание средств. Но бывают в жизни такие ситуации, когда эти заповеди не работают. Помимо тупого следования правилам, нужна мудрость — различающая, что правильно, что нет. Мудрость часто с сердцем или интуицией ассоциируется. Тут важно не путать с суеверием, когда боишься всего. Интуиция в отличие от суеверия придаёт смелость, решимость, уверенность в правильности пути.

Иногда убийство бывает неумышленным, как например самооборона, когда, спасая себя или другого можешь нечаянно оттолкнуть, а человек ударился головой и умер. Такие случаи в фильмах бывают, в жизни думаю и подавно.

То же самое с ложью. В семье во избежание скандалов, супруги бывает скрывают правду и привирают. Или, например, чтобы ребёнок сильно не испугался, мы не рассказываем подробностей будь то рождения или смерти. Вырастет да сам узнает, а пока маленький — молчим или приукрашиваем действительность.

Врать можно хоть кому, если вдруг тебе кажется, что надо врать. Но самое страшное — врать себе. Это может войти в привычку, а очнёшься и поймёшь, что поздно, поезд уехал, ты так заврался, что упустил всю жизнь.

Чистая совесть — это залог покоя ума. Об этом надо всегда помнить. Если мотивация твоя чистая, если с благой целью делаешь любое действие, то совесть будет чиста. И значит в любом случае твоё действие будет нести добро.

Я лгу, потому что желаю зла или добра? Так спрашивать себя. Согласна, что понятия эти растяжимые, и всё же на относительном уровне мы разделяем их.

Когда уже накопил свой опыт проб и ошибок, и когда читаешь заповеди, удивляешься мудрости тех, кто нас пытался наставить на путь истинный сквозь века, понимаешь всю их правомочность. Зато уж если начинаешь им следовать, то не потому, что насильно кто-то заставил, а потому что проверил, есть примеры из своей жизни, знаешь, что работает безукоризненно. Как медитировать, например, если вчера перепил, голова раскалывается, совесть болит, ничего не помнишь. О какой вообще медитации или молитве может быть речь в данном случае? Там только раскаяние, а бывает и его нет, страх, стыд только и омрачённый ум. Или если куришь, то вместо действенной молитвы будешь сидеть и думать: «Сколько же там сигарет в пачке осталось, хватит ли до завтра или нет, надо бы пойти купить, да и вообще курить уже охота, пора заканчивать эту медитацию и так далее». Про воровство и ложь и так понятно, что как в омут с головой падаешь, а потом и вовсе привыкаешь жить в таком состоянии. Никак не выберешься без посторонней помощи…А потом начинаешь чураться всех этих действий загодя, лишь бы не попасть в эту ловушку сноа. Покой ума становится главнее всего. Без всех этих отклонений можно даже не молиться и не медитировать, и вообще неверующим быть. Нравственность сама по себе уже достоинство.

У нас искажённое представление о свободе. Нам кажется свобода — это "что хочу, то и делаю", которая, как показывает опыт и говорят мудрецы, в итоге ведёт к животному существованию и полной потере себя. И каково же было моё удивление, когда здесь только узнала, что истинная свобода приходит через ограничение внешней свободы, именно через самоограничение, дисциплину и упорный труд. А внутренняя свобода ведёт к абсолютному освобождению, о чём пока только можно мечтать, но всё же есть методы, направление и путь, и это радует.

16 апреля 2021

О молитве

Молитва — это очень мощная практика, сильнее любых слов. Когда начинаешь от души молиться, реально ощущаешь словно электрический ток бежит по всему телу. Иногда если нет сил, лежишь больной или в депрессии и начинаешь молиться за кого-нибудь (не за себя именно, а за других) и как будто мгновенно тебя кто-то на зарядку поставил, силы волной приходят. Об этом, наверное, Далай-Лама всегда говорит, что счастлив тот, для кого счастье других важнее, чем своё. Альтруизм в лучшем смысле этого слова. Медитацию вот изучают, а молитву никто не изучает (хотя возможно это и есть медитация на сострадание). Наивысшая форма даяния — искренняя до дрожи молитва за других. Молитва не из страха, а из огромного источника вселенской любви, которая есть в твоём сердце.

20 апреля 2021

О смерти

Молитвы молитвами, но, если человеку надо уходить, насильно мы не удержим. Когда смерть подступает близко, тише должно становиться. Не кричать, не суетиться, много не разговаривать. Дать человеку отдыхать, просто быть рядом. И главное, если муки больного станут невыносимые, даже наши мысли и нежелание отпускать могут удерживать его. Особенно если сильно любишь, нужно быть готовым отпустить.

Принять факт, что смерть обязательно придёт. В 99 случаях рак на последней стадии забирает людей. К смерти всем: и больному, и родным нужно готовиться. Это