Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?
• Удалось ли вам справиться с заданием?
• Сколько времени вам на это понадобилось?
• Что способствовало выполнению задания?
• что вы сделали для того, чтобы его выполнить?
• какую роль играл каждый участник?
• что мешало вам при выполнении задания?
• как можно было бы выполнить это задание по-другому?
Пальчики
...Ведущий говорит, что он будет выкидывать определенное количество пальцев на руках и именно такому количеству участников необходимо встать со своих стульев (конечно же, без предварительной какой-либо договоренности).
Далее он делает это.
Если задача не решена, дается еще одна попытка.
Нужно учесть, что быстрее всех, скорее всего, будут вставать потенциальные лидеры группы. А тот, кто встает и видит, что вставших слишком много, садится.
Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• Какую стратегию вы выбрали?
• На кого вы ориентировались?
• Был ли среди вас человек, мешавший выполнению поставленной задачи?
Паутинка
...Все участники становятся в тесный круг и протягивают руки к его середине.
По сигналу ведущего все одновременно берутся за руки так, чтобы в каждой руке каждого участника оказалась одна (только одна!) чья-то рука (но не соседа справа и слева).
Затем участники расходятся, не разнимая рук.
Результатом может быть один большой круг, несколько отдельных кругов и круги, сцепленные между собой.
Для хорошо сработавшейся группы можно усложнить задание, тогда участникам предстоит распутаться с закрытыми глазами. Ведущий внимательно следит за тем, кто какую роль выполнял: предлагал идеи, подчинялся предложенным вариантам, критиковал предложения, не участвовал в обсуждении, помог или, наоборот, помешал распутыванию и т. д.
Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• Что вы чувствуете после выполнения этого упражнения?
• Удалось ли вам справиться с заданием?
• Сколько времени вам на это понадобилось?
• Что способствовало выполнению задания?
• Что вы сделали для того, чтобы его выполнить?
• Какую роль играл каждый участник?
• Что мешало вам при выполнении задания?
Паутинка-2
...Каждый из участников придумывает себе движение и по очереди демонстрирует его всем остальным. Задача участников – запомнить движения друг друга.
После чего один из участников начинает: показывает свое движение и движение того, кому хочет передать ход, тот, в свою очередь, выполняет свое движение и передает ход дальше.
Передавать ход тому, от кого он был получен, нельзя.
На основе этого упражнения хорошо можно увидеть предпочтения и привязанности участников группы, поскольку ход чаще передают друзьям или значимым людям, реже – аутсайдерам, которых все же иногда хотят поддержать.
Пчелы и змеи
...Перед началом игры необходимо разделиться на две примерно равные группы.
Одни будут «пчелами», другие – «змеями».
Каждая группа выбирает себе «короля»: «короля пчел» и «короля змей» соответственно. Оба «короля» выходят за дверь.
В это время ведущий прячет два предмета: один из них должен найти «король пчел» – это «мед», другой – «король змей» – это «змеиное яйцо». «Пчелы» и «змеи» помогают своим «королям» – «пчелы» жужжат: «ж-ж-ж-ж-ж», «змеи» шипят: «ш-ш-ш-ш-ш». Чем ближе «король» подходит к заветному предмету, тем громче ему сообщает об этом группа. Побеждает та группа, чей «король» быстрее нашел предмет.
Разговаривать во время игры запрещается!
Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• Какая группа наиболее эффективно помогала своему «королю»?
Как именно?
• Как вы взаимодействовали друг с другом?
• Как вы чувствовали себя в роли «короля»?
• Что было самым трудным в роли?
• «Короли» и группы остались довольны друг другом?
Транспортное средство
...Все участники сидят в кругу, один желающий выходит в центр и начинает изображать одну из деталей какого-либо транспортного средства, к нему присоединяется второй и т. д.
Когда транспортное средство готово, участники комментируют, какой же деталью они были.
После чего вся машина пытается проехать хотя бы 2 метра.
Ведущий говорит о том, что мы собираемся построить транспортное средство, но что у нас получится, мы еще до конца не знаем.
Такое упражнение позволяет участникам «вчувствоваться» друг в друга, попытаться понять, какой «деталью» транспортного средства стали другие участники. Кроме того, всем вместе необходимо будет наладить эффективное взаимодействие, чтобы «доехать» до места назначения.
Фигура
...Все встают в тесный круг, прижавшись друг к другу плечами.
Задача: с закрытыми глазами перестроиться в квадрат.
Ведущий стоит в центре и следит, чтобы глаза были закрыты.
Интересно, как игроки будут переговариваться. Эта игра хороша и для диагностики социально-ролевых позиций, распределения ролей в группе, лидерства. В хорошо «разогретой» и сработавшейся группе задачу можно усложнить и выключить из процесса не зрение, а голос, то есть устранить возможность переговариваться. Можно провести такую игру и в начале работы и в конце, чтобы посмотреть, произошли ли какие-либо изменения в стиле взаимодействия группы. Можно также строить и другие геометрические фигуры, разные по степени сложности их построения: круг, треугольник, ромб, параллелепипед и т. д.
Приложение 7 Дополнительные материалы к параграфу 3.2.6. Игровые методы концентрации внимания
Арифмометр
...Участники сидят в кругу, кто-то называет число, следующий по кругу – арифметический знак («+» или «—»), следующий – снова число, и т. д. Любой участник, который должен назвать знак, может сказать «равно», тогда следующий называет результат.
Ведущий строго следит за правильностью вычислений.
Если игра все время будет идти в одном направлении (например, по часовой стрелке), то получится, что одни и те же участники все время будут называть арифметические знаки, а другие – считать.
Для того чтобы разнообразить этот процесс, можно ввести такое правило: следующее вычисление начинает участник, сидящий четвертым от того, кто назвал конечный результат. Или такое: следующее вычисление начинает участник, сидящий перед тем, кто назвал конечный результат (т. е. тот, кто сказал «равно»), и счет продолжается в другом направлении (против часовой стрелки).
Боб-Доб
...Все усаживаются за длинным столом.
С одной стороны стола – водящий. Кому-нибудь дают монетку (или другой мелкий предмет).
Держа руки под столом, незаметно передают монетку друг другу. Внезапно водящий кричит: «Бобчинский, Добчинский, руки на стол!» Все должны немедленно положить руки на стол, ладонями вниз. В том числе и тот, у кого в руке в этот момент окажется монета.
Водящий пытается угадать, у кого монета (по звуку, положению руки и т. п.).
По его приказу руку надо поднять.
Если водящий ошибся, игра повторяется, если угадал, тот, у кого оказалась монета, становится водящим, а водящий садится со всеми за стол уже как участник.
Это старая игра, известная многим с детства, но, тем не менее, она решает задачи, поставленные нами в этом разделе. Играть в нее лучше с небольшой группой участников (до 10–15 человек). А если группа больше, то всегда можете разбить ее на несколько подгрупп и устроить своеобразный мини-чемпионат.
Внимательно!
...Участники выполняют различные действия, движения, но только те, которые ведущий показывает со словом «внимательно». Например: «Слушайте внимательно, поднимите правую руку» – участники выполняют.
А если он говорит: «Я прошу вас подпрыгнуть», – то это действие выполнять совсем не надо.
Ведущий сначала говорит достаточно медленно, иногда акцентируя внимание на слове «внимательно», для того чтобы участники погрузились в процесс, а потом начинает постепенно увеличивать темп и путать участников, постепенно усложняя игру, для того чтобы участникам пришлось затрачивать больше усилий на выполнение задания.
«Да» и «нет» не говорите
...В игре участвуют 5-30 человек.
Ведущий говорит:
Вам прислали 100 рублей.
Что хотите, то купите,
Черный с белым не берите,
«Да» и «нет» не говорите.
Затем ведущий начинает беседу с одним из участников, задавая коварные вопросы, например:
– Вы, конечно, знаете, какого цвета трава? (По правилам, отвечать «да» нельзя, иначе придется отдать ведущему фант – платок, значок, ботинок и т. д.).
- Такому мама не научит - Павел Раков - Психотерапия
- Любовь в жизни женщины: путь от расставания и одиночества к зрелым отношениям - Елена Рыхальская - Психотерапия
- Индивидуальное психологическое консультирование. Теория, практика, обучение - Елена Мартынова - Психотерапия
- Опыты исследования личной истории - Екатерина Калмыкова - Психотерапия
- Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут. Советы, подсказки, техники - Наталья Толстая - Психотерапия
- Исцели свое сердце! - Дэвид Кесслер - Психотерапия
- Психологические тесты для старшекласников и студентов - Андрей Грецов - Психотерапия
- Опасные люди, их почерк и психологические маски - Юрий Аргентов - Психотерапия
- Я всё могу! Позитивное мышление по методу Луизы Хей - Ангелина Могилевская - Психотерапия
- Терапия пищевого поведения - Ирина Малкина-Пых - Психотерапия