Статьи - Михаил Литвак

Сейчас кризис. В кризис эти положения становятся наглядными. Но кто к кризису хорошо подготовился, тому не страшно. Для него кризис будет трамплином для роста.

Здесь я хочу поговорить о связях внутренних, сидящих в нас, постоянно нас жующих (это устаревшие моральные догмы, принципы, обычаи, и пр.). Вы, наверное, заметили, как хороши люди на отдыхе, конференциях, командировках и как их ценность сразу падает, когда они возвращаются домой. Но я даже не об этом. Я сейчас говорю о связях, образовавшихся в период раннего детства, которые мешают решить проблему своего счастья. Это те самые флажки, через которые не может перепрыгнуть волк и которые не дают человеку использовать весь мир полностью. Нельзя за флажки и все. Почему нельзя? Это не стена. Это просто флажки.

Извините, но я опять о себе. К этому времени (1990 год) я уже был как будто бы состоявшимся человеком с достаточно высокой зарплатой. Я вел самостоятельно курс психотерапии, был главным психотерапевтом области, получал приличную зарплату и даже подал к защите кандидатскую диссертацию. В это время Н.А.Семенова, специалист по раздельному питанию, (сейчас она уже кандидат биологических наук и автор большого количества книг, посвященных оздоровительной тематике) попросила меня помочь провести ей конференцию по трансцендентальной медитации. В самой технике я не видел ничего предосудительного. Я лично рассматривал ее как вариант аутогенной тренировки.

Собрала она около 700 человек. Маленькими группами по 10-12 человек они уходили к учителям, которые проводили инструктаж. С теми, кто томился в ожидании я и проводил вполне научные лекции по психологии общения. Работал я у нее три дня. За эти три дня она оплатила мне 9 месячных моих окладов. По старым деньгам я заработал на половину машины. Я был очень доволен, и она тоже. Она предложила мне сотрудничество. Я согласился. К этому времени она разъезжала по СССР от Магадана до Калининграда с оздоровительными семинарами и пригласила меня в них участвовать. Я пытался найти совпадения моих «окон» с ее семинарами. Беседа наша продолжалась около 5 минут. Прервала ее она с заявлением: «Я с рабами не работаю».

Я обиделся, а позже понял, что она была права. Что меня останавливало? Институт, звания, должности. Так уже давно ничего хорошего от института я не имел. Одну мою диссертацию мурыжили до тех, пока она не устарела. С защитой второй тоже шла никому ненужная возня. Самостоятельный цикл психотерапии делать не разрешали. В конечном итоге я его сам организовывал за пределами нашего института. Нет, мне, конечно, помогали, но совсем другие люди, с институтом никак не связанные. Но, тем не менее, мне и в голову даже не приходило вполне естественное и разумное решение - уволиться и начинать работать с ней. Думаю, что в тех условия я бы быстрее и легче добился того, что я добился. Что же меня держало? Вот именно мои внутренние представления о том, что работа в институте - самая престижная работа в мире. И еще эта идея меня держала в институте еще 11 лет. Уволился я в 2001 году, хотя духовно с ним я распростился уже в 1998, претерпев ряд нравственных пыток.

И после увольнения у меня начался настоящий успех и свободная жизнь. А чем я сейчас занимаюсь. Да тем же, что предлагала тогда Н.А.Семенова, - просветительской деятельностью и разъезжаю по всей России и странам СНГ, да и можно сказать по всему миру (США, Германия, Англия, Болгария и др.). Меня приглашали для выступления в думу, я работал в Олимпийской сборной России. Мои ученики добились высокого положения и написали уже около 20 книг. Никогда, работая в институте, я этого не достиг бы. А сейчас мне 71 год, и меня бы или уволили, или ходил бы просился продлить мое пребывание в институте еще хотя бы на год. В общем, я уже тогда был достаточно дорогим специалистом, но не разорванные внутренние связи сделали меня значительно более дешевым.

Дорогие мои читатели, разрывайте устаревшие связи, эти невидимые путы, которые держат вас на месте прочнее стального каната, опутывая руки, ноги и головы, превращая в кокон, в котором живет живая мятущаяся душа. Это нелегко, это необходимо и это возможно, ибо за вас Бог, или природа, называйте, как хотите. Помните, что вашу программу выполнить необходимо.

И тогда стоимость ваша возрастет, ибо будущее ваше будет прекрасно. Начнется ваш бурный рост. И вам тогда удастся выгодно вас продать на рынке труда, несмотря на кризисные годы, ибо пока таких свободных от предрассудков людей не так уж много. Но они есть, они уже занимают высокие посты. Они нуждаются в вас, свободных, желающих вырасти, на пользу себе и нашей страны. Они вам помогут. Вам нужно только освобождаться от этих пут. А их много. Всех и не назовешь. Это предрассудки национальные, сословные, половые, возрастные, расовые, клановые, групповые, религиозные и пр. Избавиться от предрассудков и предубеждений не так уж просто, но можно. Для этого иногда нужно мужество льва. Но стоимость ваша тогда резко вырастет, ибо предрассудки часто тормозят наше будущее. А если у человека нет будущего, то стоимость, какой бы высокой она ни была, сразу уменьшает стоимость настоящую во много раз. И еще раз хочу подчеркнуть, что основная опасность идет от внутренних пут.

Можно о каждом названном предрассудке говорить очень подробно. Но все-таки скажу несколько слов. В основном буду говорить о внутренних.

Национальные. Мешают в делах и в личной жизни.

Понятия, которые не существуют, ибо не имеют цифр.

Правда. Чисто субъективное решение. Тренер по баскетболу нашел бы меня маленьким. Тренер, занимающийся лошадьми, считал бы меня высоким. Для кого-то я среднего роста. Следует говорить об истине. А истина имеет цифру. Мой рост - 172 см. Все споры сразу прекращаются. Пред цифрой все склоняется.

Справедливость - несправедливость. Сколько зря времени уходит на разговоры на эту тему. Может быть, вам поможет мысль Гегеля. «Все действительное разумно, все разумное действительно. В своем развитии действительность развертывается как необходимость». Как я это понимаю. Все, что со мной происходит, не может не произойти. Если мне это не нравится, меняй себя, но не трать время на рассуждения о справедливости-несправедливости. Все справедливо! Начнет закономерно происходить что-то другое.

Искренность. Ладно. Наверное, хватит. Остальные понятия, в которых нет истины, обсудите сами с собой.

Некоторые понятия, которые начинают существовать после того, как приобретают цифры.

Благодарность. Некоторые считают, что если благодарность не имеет цифры, то это не благодарность. Но может быть это и неправильно. Но все-таки благодарность, которая имеет цифру более определенная, чем та, которая без цифры.

Любовь. Если понимать, что любовь - это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви, то вы сможете оценить размер моей любви, если вы ее примите. Ведь я активен, я заинтересован в вашем развитии. Если, используя идеи, о которых вы узнали от меня, вы улучшили качество своей жизни, вас повысили в должности, увеличили зарплату и смогли наладить семейные отношения, перестали болеть, то вы сможете измерить силу моей любви к вам.

Счастья вам, дорогие мои читатели!

Психологические типы Карла Юнга. 3

Запреты и решения. 12

Глава из книги Й. Стюарта, В. Джойнса "ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ" 12

ДВЕНАДЦАТЬ ЗАПРЕТОВ.. 13

Не Живи (Не Существуй) 13

Не Будь Собой. 14

Не Будь Ребенком.. 15

Не Взрослей. 15

Не Достигни Этого. 16

Нельзя (Не Делай Ничего) 17

Не Высовывайся. 17

Не Связывайся. 17

Не Будь Близким.. 17

Не Будь Здоров (Не Будь Психически Здоров) 18

Не Думай. 19

Не Чувствуй. 19

ЭПИСЦЕНАРИЙ.. 19

КАК РЕШЕНИЯ СВЯЗАНЫ С ЗАПРЕТАМИ.. 20

Частичная матрица сценария Джека. 21

Как он может это сделать?. 21

Запрет прикрывается другим запретом.. 22

Использование одного родителя против другого. 22

СОСТАВЛЕНИЕ МАТРИЦЫ СВОЕГО СЦЕНАРИЯ.. 23

Запреты.. 24

Контрсценарий. 24

Программа. 24

Сны, фантазии и сказки. 25

Сценарные послания и матрица сценария. 25

Глава из книги Й. Стюарта, В. Джойнса "ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ" 25

Вербальные и невербальные послания. 26

Подражание. 27

Указания и оценочные определения. 28

Травматическое событие и повторяющиеся послания. 29

МАТРИЦА СЦЕНАРИЯ.. 29

Предписания ("контрзапреты") 30

Программа. 31

Запрещения и разрешения. 32

Отличие запрещений/разрешений от предписаний. 33

Секс в человеческой любви. 34

Психология бессознательного. Зигмунд Фрейд. Краткое описание книги. 36

Теория З.Фрейда. 37

Чему способствовало открытие?. 38

Наши внутренние конфликты: конструктивная теория невроза. Карен Хорни. Краткое описание книги. 39

В «Конструктивной теории неврозов» Хорни классифицирует потребности следующим образом: 40