Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире - Элейн Эйрон

лучше проводить время в саду, чтобы привыкнуть общаться со сверстниками и постепенно подготовиться к школе. Большинство не хотят расставаться с родителями, поэтому будет тяжело. Но чаще всего наступает время, когда они с удовольствием остаются в детском саду.

Решение с детским садом не лишено минусов. Нужно выбрать правильное место (если есть выбор), найти общий язык с воспитателями. Если по темпераменту ваш малыш отличается от остальных, можете столкнуться с тем, что не все заведения ищут к детям индивидуальный подход. В подобных случаях часто возникает ощущение, будто причина того, что ребенок не вписывается в компанию, в вас и ваших методах воспитания. Тем не менее вам необходимо проводить несколько часов наедине с собой, так что постарайтесь наладить отношения с воспитателями. (В конце главы вернемся к разговору о выборе дошкольных учреждений.) Также придется смириться с тем, что, даже если не вышли на работу, а ребенок большую часть дня проводит в саду, вам все равно может понадобиться помощь по дому, пусть даже кто-нибудь просто придет и приберется или постирает. Как получить помощь по дому

Мы рассмотрим разные ситуации, начнем с основных вопросов, а потом перейдем к вариантам, соответствующим возрасту ребенка. Попробуем обсудить не только приглашение на работу наемного персонала, но и получение помощи тогда, когда вам кажется, будто вы не в состоянии себе этого позволить.

Общие советы

В первую очередь стоит признать, что помощь нужна. Я думаю, ВЧР труднее остальных допустить посторонних в свое жилище и к своим детям. Значит, это должен быть правильный во всех отношениях человек. Что влечет за собой трудный выбор, неуверенность и страх расстроить людей, с которыми придется расстаться из-за того, что они не подходят. Далее, само присутствие постороннего человека может стеснять домочадцев. А если придется оставаться с ним наедине, надо еще и как-то ладить.

Но вам все равно нужна помощь. Решения, кого и когда нанять, требуют времени. Вы должны запастись терпением, пока все не определится. Имеет смысл прибегнуть к испытательному сроку до вступления в деловые отношения.

А самое главное – не пытайтесь стать друзьями с профессиональными помощниками. Во всяком случае, не сразу.

Придерживаясь стратегии «я дружелюбен, но не друг», легче сказать, что вы недовольны выполненной работой или ваши отношения не складываются. Очень важно не вовлекаться в личную жизнь. Можете недолго послушать с интересом, если человек хочет что-то рассказать, но продемонстрируйте через язык тела нетерпение. Дайте понять: вы здесь не чтобы слушать о чужих проблемах, и уж тем более не затем, чтобы решать чужие проблемы или обмениваться любезностями и дарить друг другу подарки. Проявляйте щедрость иным образом: в виде бонусных выплат за переработки или работу в праздники.

В то же время, если вы можете это себе позволить и помощник, которого вы наняли, вам нравится, платите столько, сколько не жалко. Узнайте среднерыночную стоимость услуг, по возможности предложите больше. Так вы удержите хорошего человека и покажете ему, что вы его цените. А еще будьте справедливы и честны: если планируете отказаться от услуг, когда ребенок достигнет определенного возраста, скажите об этом. Предложите содействие в поисках нового места, когда придет время. И пообещайте хорошие рекомендации. Дружелюбность, но не дружба. Помощь по дому, когда обоим нужно работать

Большая часть главы посвящена родителям, которые сидят дома с ребенком или с детьми. Не пора ли поговорить о тех многих, кто хочет или вынужден выходить на полный рабочий день? Вам нужно, чтобы ребенок получал уход все время, пока вы работаете, будь он дома или в детском саду. И даже если он получает такой уход, озабоченность ВЧР не исчезает, потому что без дополнительной помощи по дому у них не остается свободного времени. Ведь после работы приходится забирать ребенка из сада и приниматься за хозяйственные дела без перерыва. Даже если наем домработницы станет значительной статьей расходов, нужно потратить эти деньги. Представьте, как вернетесь в чистый дом: белье выстирано и разложено, может, даже ужин готов. Наверное, сначала захочется побыть несколько минут в одиночестве, а затем провести время с детьми, а после – наедине со своим партнером, если состоите в отношениях. Таким образом, вам может понадобиться, чтобы кто-то остался вечером, а иногда на часть выходных.

Кстати, если работаете даже неполный день, вас могут терзать чувство вины и тоска от того, что оставили малыша. Поможет трезвый взгляд.

! Не стоит приукрашивать чувства, которые вы испытываете, проводя время дома. Совсем неплохо иногда выбираться из дома.

Если у вас есть возможность побыть вне дома, это поможет испытать только большую радость от общения с детьми.

Когда оба родителя работают, важно следить, чтобы хотя бы у одного работа не была сопряжена со стрессом, переработками и долгой дорогой домой. Если этого не избежать, подумайте, можете ли вы позволить себе отказаться от части заработка, поменяв работу или взяв меньшее количество часов. Однако суть в следующем: вам все равно понадобится помощь по дому. Как получить помощь, если не можете себе позволить кого-то нанять

Если денег на платного помощника не хватает и рядом нет никого на подхвате, не стоит отчаиваться. Используйте собственную чувствительность и проявите творческий подход.

В первую очередь вспомним о дедушках, тетях и дядях. Бездетные члены семьи (в особенности тети и дяди, хотя и братья-сестры подойдут) обычно охотно соглашаются немного посидеть с ребенком, в котором течет их кровь. Среди социальных животных обычное дело присматривать за потомством сородичей, чтобы освободить родителей для охоты, кормления и т. д. Может, вам стоит просто попросить. Несомненно, следует проявить деликатность, если они никогда сами не были в роли родителя, так что рассудите здраво. Вам нужны люди, готовые учиться.

Тех родственников, что уже вырастили детей, наставлять в вопросах воспитания вашего ребенка сложнее. У каждого поколения свои стандарты воспитания. Когда я только стала бабушкой, то с большим воодушевлением смотрела программу доктора Харви Карпа «Самый счастливый ребенок в квартале», где нашла массу новых для меня способов успокоить плачущего младенца. И помню, что мне в шутку пригрозили не давать внука в руки, пока я не ознакомлюсь с видео. Вполне справедливо.

Надеюсь, кто-нибудь из ваших родителей или родственников готов учиться. Вероятно, вы будете благодарны за любую помощь и примете ее в любом виде.

Грэг рассказал нам, как был счастлив, что его мать и отец решили переехать из другого штата, чтобы жить поближе и помогать его жене с новорожденным. Однако с собой они привезли проблему: оба курили. Невероятно