Очищение организма - Людмила Антонова

Бензоин получают экстрагированием из смолы дерева стиракс, произрастающего в Таиланде и на островах Малайского архипелага.

Бензоин достаточно устойчив к испарению, но может затвердеть, что свойственно смолам. Чтобы размягчить затвердевший бензоин, достаточно на некоторое время поместить сосуд с ним в емкость с теплой водой.

Бензоин успокаивает, очищает ткани верхних дыхательных путей при затрудненном дыхании и бронхиальном кашле, способствует устранению хрипов, застойных явлений в бронхах, является эффективным отхаркивающим средством. Кроме того, процедуры с бензоином рекомендуется проводить тем, кто страдает бессонницей или повышенной чуткостью сна.

Знаете ли вы, что...

Смола дерева стиракс обладает многими лечебными свойствами. Ее собирают из сделанных на коре надрезов. Смола имеет темный красновато-коричневый цвет.

Бергамот

Эфирное масло бергамота отжимают под прессом из свежей кожуры маленьких цитрусовых плодов, получивших свое название от города Бергамо в северной Италии, где их впервые стали культивировать. Масло имеет желтовато-зеленый цвет и легкий цветочно-цитрусовый аромат. Оно относится к ароматам верхней ноты и легко испаряется.

Масло бергамота оказывает седативное, тонизирующее, общеукрепляющее, антисептическое, вяжущее и антибактериальное действие. Оно помогает при синдроме хронической усталости, предменструальном синдроме и в послеродовой период. Благодаря значительному успокаивающему эффекту масло бергамота можно использовать в аромапроцедурах при сильном перенапряжении и стрессах.

Однако следует иметь в виду, что это масло может вызвать раздражение кожи при повышенной чувствительности к содержащимся в нем веществам, а также, как и большинство эфирных масел, повышает чувствительность к солнечной радиации, поэтому применять его и косметические препараты, в состав которых оно входит, перед выходом на солнце нельзя.

Знаете ли вы, что...

Эфирное масло бергамота очень популярно в итальянской народной медицине.

Виноградная косточка

Масло получают из виноградных косточек методом отжима под прессом. В состав масла виноградной косточки входят ценные жирные кислоты и витамины, которые питают и тонизируют кожу. Его используют в качестве основы для создания масел для массажа или ухода за кожей лица и тела. Однако оно может использоваться и как самостоятельное средство ухода за кожей.

Рекомендации специалиста

Для сохранения свежести и эластичности кожи лица рекомендуется регулярно по вечерам после умывания наносить на нее масло виноградной косточки.

Герань

Эфирное масло герани получают методом гидродистилляции из листьев пеларгонии сильнопахнущей. Оно имеет сильный характерный запах, немного схожий с ароматом розы с добавлением легкой мятной нотки.

Историческая справка

В древности люди верили, что кустики герани отгоняют злых духов, поэтому растение нередко разводили в палисадниках около домов.

Гераниевое масло оказывает на организм общеукрепляющее, тонизирующее, дезинфицирующее, иммуностимулирующее и антидепрессантное действие.

Это эфирное масло можно использовать не только для аромакурения, паровой или прямой ингаляции, но и вместо духов. Масло герани очень эффективно в качестве профилактического средства, предупреждающего многие инфекционные заболевания. Применение гераниевого масла способствует улучшению общего самочувствия и настроения, устранению усталости и повышению работоспособности. Оно помогает снять физическое и психическое напряжение и облегчить состояние при предменструальном синдроме.

Масло герани можно использовать для ухода за кожей любого типа, так как оно оказывает именно то воздействие, которое необходимо конкретному участку кожи.

Рекомендации специалиста

Паровые ингаляции с гераниевым маслом помогают очистить поры кожи и отрегулировать деятельность сальных желез.

Гвоздика

Словарь

Гвоздичное дерево – вечнозеленое растение семейства миртовых, родиной которого являются Молуккские острова. В настоящее время оно широко культивируется во многих тропических странах. Особенно большие плантации имеются в Индии и на Занзибаре. Высушенные бутоны гвоздичного дерева используются в кулинарии как пряность.

Гвоздичное масло получают методом водно-паровой дистилляции из цветков и листьев или из бутонов гвоздичного дерева. Оно имеет желтовато-коричневый цвет и сильный терпкий аромат.

Гвоздика обладает антисептическим, спазмолитическим, укрепляющим, иммуностимулирующим, согревающим и ветрогонным действием. В древности и в Средние века масло гвоздики считалось одним из самых эффективных средств профилактики инфекционных заболеваний, в том числе чумы.

Грейпфрут

Это эфирное масло получают методом отжима под прессом из кожуры цитрусового, культивируемого в США. Оно обладает освежающим, бодрящим цитрусовым ароматом и легко испаряется.

Кроме того, масло грейпфрута оказывает тонизирующее, вяжущее, антицеллюлитное и общеукрепляющее действие, а также может применяться как профилактическое средство во время эпидемий различных инфекционных заболеваний.

Очень эффективно масло грейпфрута при кашле различного происхождения, простудных заболеваниях и гриппе. В этих случаях проводятся сеансы аромакурения или паровые ингаляции.

Противопоказанием к применению масла грейпфрута является только индивидуальная непереносимость, связанная с повышенной чувствительностью кожи. Кроме того, его не следует применять перед выходом на солнце, так как оно может повысить чувствительность к ультрафиолетовому излучению.

Рекомендации специалиста

Масло грейпфрута является одним из эффективных средств для очищения кожи. Паровые ингаляции с этим маслом сужают поры жирной кожи, разглаживают и очищают ее.

Грушанка

Историческая справка

В настоящее время в Китае масло грушанки широко применяется для приготовления различных мазей. Однако первыми целебные свойства растения заметили индейцы Северной Америки, которые пили настой из его листьев.

Эфирное масло получают методом водно-паровой дистилляции из листьев гаультерии. Для этого масла характерен необычный пикантный остро-сладковатый аромат.

Масло грушанки оказывает согревающее, седативное и обезболивающее действие, поэтому оно нашло применение в лечении различных заболеваний суставов, а также при болях в мышцах и растяжении связок.

Следует помнить, что это эфирное масло можно использовать только наружно. При попадании его внутрь необходимо срочно обратиться к врачу, а если такой возможности нет, немедленно вызвать рвоту.

Душица

Словарь

Душица – многолетнее растение семейства губоцветных, произрастающее в Европе и Западной Азии. Кроме эфирного масла, в траве душицы содержатся дубильные вещества и аскорбиновая кислота. Листья иногда используют в кулинарии в качестве пряности.

Масло душицы получают методом водно-паровой перегонки из цветущих верхушек этого многолетнего растения. Эфирное масло душицы обладает древесно-камфорным запахом и относится к ароматам средней ноты.

Масло душицы оказывает седативное, обезболивающее, согревающее, заживляющее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и отхаркивающее действие.

Аромакурение и паровые ингаляции рекомендуется проводить при простуде, а также при депрессии и бессоннице. Масло душицы способствует улучшению кровообращения, а также смягчению боли при обморожениях, артрите, ревматизме и люмбаго.

Ель

Словарь

Ель – вечнозеленое дерево семейства сосновых. Большинство видов произрастает в умеренном поясе Северного полушария. Мягкая древесина используется в строительстве и промышленности.

Эфирное масло получают методом сухой перегонки из еловых игл и молодых веточек. Оно прозрачное, иногда со слабым зеленоватым оттенком, обладает характерных хвойным ароматом.

Масло ели оказывает сильное антисептическое, общеукрепляющее, иммуностимулирующее, отхаркивающее, дезодорирующее, очищающее и седативное действие.

Масло ели эффективно при заболеваниях верхних дыхательных путей, депрессии, усталости и перенапряжении. Его применяют в виде паровых ингаляций или для аромакурения. Масло ели используют для восстановления сил после тяжелой болезни или операции, а также при лечении ушибов, ссадин, угревой сыпи и перхоти.

Жасмин

Это эфирное масло получают из цветков жасмина крупноцветкового, которые собирают вручную.

Масло жасмина оказывает седативное, спазмолитическое, отхаркивающее, иммуностимулирующее и антидепрессантное действие. Оно особенно ценится благодаря аромату, способствующему облегчению родов. Однако не следует применять масло жасмина непосредственно перед родами. Кроме того, масло жасмина используют для очищения верхних дыхательных путей, восстановления нормального дыхания и смягчения кашля.