Рейтинговые книги

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием

Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием. Жанр: Аудиокниги / Познавательная литература. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием:
Книга о том, как пережить последствия травмирующего события с помощью практики mindfulness.В этой понятной и мудрой книге буддийская монахиня и бывший врач Данг Нгием описывает подход к исцелению от травмы с помощью практики mindfulness. Нгием обучает читателей медитации, дыхательным техникам и аффирмациям любви к себе, которые помогают устранить эмоциональные и физические последствия травматических переживаний. Помимо практик Нгием приводит научные данные, полученные ею в ходе обучения на врача, и личные истории. Эти небольшие рассказы усиливают эмоциональное воздействие книги, особенно когда Нгием делится собственным опытом: она пережила насилие.Книга подойдет не только тем, кто пережил травму: она будет полезна любому, кто ищет возможности для роста и самопознания.Для кого эта книгаДля тех, кто пережил травму и ощущает её эмоциональные и физические последствия.Для всех, кто ищет возможности для роста и самопознания.
Слушаем онлайн Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием бесплатно.
Похожие на Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе - Данг Нгием аудио книги

Оставить комментарий