Форма входа
Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон
- Дата:22.05.2024
- Категория: Аудиокниги / Психология, философия
- Название: Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон
- Автор: Мортон Кэти
- Исполнитель: Шаулина Людмила
- Час: 09:43:55
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон. Жанр: Аудиокниги / Психология, философия. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон:
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем.Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы «подхватываем» травмы наших близких: они передаются от поколения к поколению. Так что с травматичным опытом сталкивается любой из нас.Психотерапевт Кэти Мортон предлагает новый взгляд на травму. Только осознав, как она определяется, мы сможем преодолеть последствия. В книге вы найдете проверенные способы исцеления травмы, а также узнаете, что наносит вред вашему психическому здоровью и как с этим справиться.Книга поможет отследить у себя признаки травматического опыта, проработать межпоколенческие сценарии и прервать их разрушительный цикл, научиться выявлять триггеры и сделать так, чтобы травма больше не определяла вашу жизнь.
Слушаем онлайн Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон бесплатно.
Похожие на Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон аудио книги
- Пять травм, которые мешают быть самим собой - Лиз Бурбо - Аудиокниги / Психология, философия
- На дальних мирах. Сборник - Роберт Силверберг - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези
- Ответы из Царства предков: получайте экстрасенсорную помощь от своих Духовных Наставников - Шэрон Клинглер - Аудиокниги / Эзотерика
- Раунд 2. Ты будешь моим - Кэти Эванс - Аудиокниги / Любовный роман
- Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль - Ахона Гуха - Аудиокниги / Психология, философия
- Странные игры - Майк Омер - Аудиокниги / Детективы, триллеры
- Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие - Юлия Калимуллина - Аудиокниги / Психология, философия
- О любви и её последствиях. Часть 2 (Сборник) - Аудиокниги / Роман, проза / Фантастика, фэнтези
- Парикмахер Online дв@ - Дмитрий Дель - Аудиокниги / Роман, проза
- Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи - Геннадий Старшенбаум - Аудиокниги / Психология, философия