Форма входа
Почему трудно бросить курить? - И. Потапова
- Дата:06.08.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Здоровье
- Название: Почему трудно бросить курить?
- Автор: И. Потапова
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Почему трудно бросить курить? - И. Потапова. Жанр: Здоровье. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Почему трудно бросить курить? - И. Потапова:
Курение – это привычка, и в то же время навязчивая химическая и эмоциональная зависимость, которую вы тесно увязываете с вашей повседневной деятельностью и сценариями жизни. Когда-то вы придали курению эмоциональную привлекательность, приписали его к зоне комфорта, сделали тем, что вам нравится. Таким образом, вы полностью заблокировали критическое отношение к курению. Очевидное проявление разрушительных последствий курения растянуто во времени и может быть значительно отстроченным, это также затрудняет адекватную оценку вреда этой привычки самим курильщиком. Курение ухудшает функции лёгких и дыхание. А дыхание одна из важнейших функций вашего организма. Детальное рассмотрение перечисленных аспектов, связанных с курением, позволяет осмысленно понимать и решать психологические проблемы, возникающие при отказе от этой привычки. Именно новое эмоциональное восприятие ситуации с курением может позволить легко избавиться от навязчивой привычки.Книга издается в авторской редакции.
Читем онлайн Почему трудно бросить курить? - И. Потапова
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Почему трудно бросить курить? - И. Потапова бесплатно.
Похожие на Почему трудно бросить курить? - И. Потапова книги
- Целительное дыхание для вашего здоровья - Геннадий Малахов - Здоровье
- Как легко бросить курить или ограничить курение. Не подвергая опасности организм и не испытывая дискомфорт - Игорь Лукоморин - Здоровье
- Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия - Н. Казимирчик - Здоровье
- Дары природы для вашего здоровья - Геннадий Малахов - Здоровье
- Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть - Гунилла Эльд - Альтернативная медицина / Здоровье
- Шунгит, су-джок, вода – для здоровья тех, кому за… - Геннадий Кибардин - Здоровье
- Небо слаще - Евгений Шарков - Здоровье
- Йод. Чудо-микроэлемент на страже вашего здоровья - Юрий Константинов - Здоровье
- Питание и здоровье - Фаина Зименкова - Здоровье
- Исцели болезнь свою, или Уникальные методики лечения болезней века - Владимир Огарков - Здоровье