Рейтинговые книги

Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл. Жанр: Менеджмент и кадры / Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл:
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и отказываемся от собственных желаний. Потому что, когда мы отдаем, чтобы понравиться другим, заслужить одобрение, укрепить чувство самоценности, почувствовать себя нужными или избежать болезненных эмоций, тогда мы отдаем, чтобы получить. И редко мы получаем то, что нам действительно нужно. Эмма Рид Таррелл в своей клинической практике психотерапевта каждый день работает с теми, кто доставляет удовольствие людям, – клиенты борются со сложными жизненными дилеммами, в которых вы не можете угодить всем, но у вас еще нет разрешения, необходимого для того, чтобы угодить себе. Чему учит эта книга: – Ставить себя в приоритет. – Быть честным с собой и другими в том, что вы хотите и чего не хотите делать. – Не только знать, но и понимать свои желания. – Не говорить «да», когда хотите сказать «нет».
Читем онлайн Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 61
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 61
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл бесплатно.
Похожие на Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя - Эмма Таррелл книги

Оставить комментарий