Форма входа
Мозг и сон - Вячеслав Дубынин
- Дата:22.05.2024
- Категория: Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Название: Мозг и сон - Вячеслав Дубынин
- Автор: Дубынин Вячеслав
- Исполнитель: Дубынин Вячеслав
- Час: 02:07:51
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Мозг и сон - Вячеслав Дубынин. Жанр: Аудиокниги / Медицина, здоровье. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Мозг и сон - Вячеслав Дубынин:
Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на работу. Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин не берётся сказать, насколько эти истории соответствуют истине. Зато он точно знает, чем для нас опасны подобные режимы сна и бодрствования. Ведь пока мы спим, мозг выполняет важную работу: удаляет отходы обмена веществ, обрабатывает полученную днём информацию, помогает организму восстановиться.
Слушаем онлайн Мозг и сон - Вячеслав Дубынин
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Мозг и сон - Вячеслав Дубынин бесплатно.
Похожие на Мозг и сон - Вячеслав Дубынин аудио книги
- Леонардо да Винчи - Калмыкова Вера - Аудиокниги / Биографии, мемуары
- Мозг и его потребности. От питания до признания - Вячеслав Дубынин - Аудиокниги / Научно-популярное
- Бодрствование и сон - Александр Вейн - Аудиокниги / Познавательная литература
- Последний ученик да Винчи - Наталья Александрова - Аудиокниги / Детективы, триллеры
- Рецепты хорошего сна. Универсальные правила - Андрей Курпатов - Аудиокниги / Психология, философия
- На дальних мирах. Сборник - Роберт Силверберг - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези
- Голос памяти. Стихотворения и поэмы - Анна Ахматова - Аудиокниги / Поэзия
- Унесенные ветром. Книга 1 - Маргарет Митчелл - Аудиокниги / Роман, проза
- Мультиверсум - Леонардо Патриньяни - Аудиокниги / Любовное фэнтези
- Зафод играет чисто - Дуглас Адамс - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези