Форма входа
Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд
- Дата:12.02.2025
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Название: Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений
- Автор: Ричард Витфилд
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд. Жанр: Психология. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд:
Все мы можем научиться управлять своими эмоциями так же, как мы можем тренировать свое тело. Но большинство из нас никогда не учили, как это делать. Этому не учат в школах, и лишь немногие впоследствии получают эти знания для терапевтических целей. Мне понадобилось слишком много времени, чтобы научиться этому, хотя меня считали так называемым экспертом по эмоциям. Как знает моя жена, меня до сих пор иногда охватывают эмоции, но я справляюсь с этим гораздо лучше, чем прежде. Именно поэтому я думаю, что мои знания могут помочь вам. Я знаю, что говорят эксперты, и хотя никто не является абсолютным хозяином собственных эмоциональных состояний, то, что известно на сегодняшний момент, основано на научных исследованиях, хотя эти знания часто оказываются погребенными под профессиональными терминами в литературе, оторванной от повседневной жизни.Поэтому я постарался обобщить имеющиеся знания и личный опыт, для того чтобы читатели могли лучше осознавать свои эмоции и управлять ими. В результате может родиться чувство комфорта собственной жизни, а неудобство, ощущаемое при человеческом взаимодействии, снизится, из чего сформируется «живая ткань» ваших отношений.Р. Витфилд
Читем онлайн Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд бесплатно.
Похожие на Управление эмоциями. Создание гармоничных отношений - Ричард Витфилд книги
- Как исцелить свою жизнь - Луиза ХЕЙ - Психология
- Путь к согласию или переговоры без поражения - Роджер Фишер - Психология
- Как избежать одиночества - Нита Такер - Психология
- Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход - Лоуренс Хоуэллс - Психология
- Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс - Психология
- Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни - Роман Масленников - Психология
- Любит или не любит? Об эротическом переносе, контрпереносе и злоупотреблениях в терапевтических отношениях - Евгения Авдеева - Психология
- Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью - Шахида Араби - Менеджмент и кадры / Психология
- Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты - Барбара Шер - Психология
- Тело, Душа, Дух - Иван Тяпкин - Психология