Статьи - Михаил Литвак

Как-то после этого семинара я стала заниматься все реже, вышла замуж и......... в январе 1999г. вместе с мужем попала в огромную яму, под названием - Секта. (Так часто бывает, когда человек приходит на занятия из любопытства, а не для решения какой-то конкретной проблемы. Но и я оплошал. Не смог ее заинтересовать реальной жизнью. - М. Л.). То время, которое я там провела, мне кажется, что я и не жила вовсе. Все же природа дала мне огромное стремление к жизни, и через 9 месяцев я решила выйти оттуда. Оказалось, что сделать это очень сложно. (А вот от нас уйти очень просто, дорогой мой читатель. Возьмите и закройте эту книгу и идите по своим делам. И с наших занятий можете уйти в любую минуту. Хотя мы этому рады не будем, более того, будем огорчены. Но самое главное - это ваше благополучие. Если вам с нами плохо, уходите и побыстрее. А если сомневаетесь, то лучше и не приходите к нам, не читайте наших книг. Ведь тогда и во время семинара и при чтении книг ваша душа будет в другом месте. Ну и идите туда. Не должна душа отделяться от тела - М. Л.).

Я занималась у психолога по методике М.Е.Литвака. Было чувство, что я выбираюсь из могилы. Осенью 1999 года я уже пришла на семинар М.Е.Литвака с проблемами. И эти проблемы нужно было решать. Сначала я так злилась на свое окружение, на жизнь за то, что так влипла. Когда я поняла, почему это произошло, стала злиться на себя. К тому же после осмысления всего произошедшего у меня появился иммунитет к толпе, группировкам и к навязыванию чужого мнения.

Сложным для меня было (да и сейчас еще иногда бывает) менять саму себя, свое поведение. (Да это сложно, но это возможно. Изменить же другого человека также невозможно, как и изобрести вечный двигатель. И времени даже на это тратить не нужно. - М. Л.). Как легко обвинять всех вокруг, ссылаться на обстоятельства - когда у тебя что-то не получается! И как поразительно быстро можно вернуться к своему прежнему мышлению, поведению - к тому, что в течение 20-25 лет жило в нас!

Тяжело выводить эти психологические «шлаки» из себя! И если потом, после чистки, начинаешь опять вести неправильный образ жизни, то опять засоряешься. И через это я тоже прошла - занимаешься, бросаешь и опять оказываешься в полном дерьме. Потом выбираешься из него - а ведь можно было обойтись и без этих ям! Это не только сохраняет мои физические и моральные силы, это еще и деньги сберегает! (Это и моя проблема! Не знаю, как объяснить моим подопечным, что психологической подготовкой нужно заниматься также регулярно, как умыванием, чисткой зубов, физической культурой.... Но, к сожалению, только в несчастии или в болезни человек начинает вести правильный образ жизни. А как только выбирается из ямы, так сразу становится на тот путь, который привел его к падению в яму или к болезни. Мне иногда кажется, что многие люди живут до сих пор только потому, что периодически с ними случаются несчастья или тяжелые заболевания. Но неужели это так необходимо?! Как убедить человека, что психологической подготовкой нужно заниматься всю жизнь. Не обязательно ходить в баню. Можно дома принять ванну. Но мыться обязательно. Не обязательно посещать психолога. Но психологической подготовкой заниматься обязательно. Еще И. Христос указал нам путь к благополучию, когда велел нам заботиться о своей душе, а остальное все приложится. Я только уточнил, что значит заботиться о своей душе - это обеспечить личностный рост. Стать профессионалом экстра-класса. И ведь действительно, остальное все само собой приложится. Извините за столь длинное отступление. Продолжите, пожалуйста, чтение письма. - М. Л.).

Мне самой на семинарах очень интересно, но в то же время все еще бывает тяжело. Сначала нужно было решать проблемы с родителями, с мужем и его родственниками. Теперь уже все другое. Действительно, решились одни проблемы, появились другие - связанные с работой, со своим профессиональным ростом.

С самого начала своей трудовой деятельности я старалась добиться мастерства на любом участке работы, но все равно рабочие проблемы возникли. Оказалось, что я совсем мало знаю об управлении! Оказалось, что мало того, что я просто хорошо выполняю свою работу, нужно еще и с руководством уметь общаться правильно! И если я пока еще не руководитель, прежде всего я, хотела бы стать хорошим «солдатом»! И я ничего не знала о происходящих процессах в группах! Если раньше я как-то была недовольной своим руководством, то сейчас я понимаю и ценю то положительное, что мое начальство для меня сделало.

Улучшились отношения с мужем, и в 2001 году у нас родилась дочь. (Вот она настоящая подготовка к рождению ребенка - налаживание отношений с мужем и отношений на работе, чтобы можно было спокойно вынашивать ребенка. Ведь семья самое сложно предприятие. Почему же, когда люди строят семью, они не учитывают те обстоятельства, которые учитывают при создании предприятия - экономические, финансовые, психологические, физиологические, генетические, форс-мажорные...Ведь в семье приходиться играть очень много ролей - воспитатель, финансист, судья, экономист, строитель, прачка, кухарка, слесарь-сантехник, психолог-психотерапевт и пр. А поскольку предприятия по названием «СЕМЬЯ» плохо рассчитаны и организуются безо всяких на то оснований, на авось, который некоторые называют любовью, то именно эти предприятия распадаются чаще всего. Но здесь мои подопечные к рождению ребенка специально готовились. Молодцы! - М. Л.).

Во время беременности я 2 раза была на семинарах у М. Е.Литвака. На последнем семинаре у меня было уже 38 недель беременности. Тогда у меня была одна главная проблема: плод был в ягодичном положении. Врачи уже предупредили, что, возможно, будут роды путем кесарево сечения. Я же хотела рожать естественным путем.

Семинар начался в понедельник. И в этот день я проговаривала свою проблему, как-то мы все вместе говорили с нашим ребенком. Помню, что в этот день в моем животе все переворачивалось. Я думала, что это все от того нового, что я узнаю на семинаре. (Мы и прямо с ребенком говорили. У нас разработана техника общения с ребенком, когда он находится еще в животе у матери. Но подробнее об этом в книге о воспитании детей. - М. Л.).

Во вторник я пошла на прием к врачу. Врач-гинеколог, заведующая отделением, сначала даже не поверила тому, что плод встал в правильное положение - головой вниз! Ведь так долго наш ребенок был в ягодичном положении! (Вот ради этих слов я и публикую это письмо. Как вы думаете, я доложил этот факт медицинской общественности? Конечно, нет! Меня бы затюкали, как это было не раз, когда я хотел поделиться своим опытом, даже тогда, когда была убедительная статистика. А здесь - это единичный факт, и связывать его с психологической работой будет слишком смело. Может быть, здесь действовали какие-то другие факторы. В общем, будем накапливать материал. - М. Л.).

Меня даже направили на УЗИ - чтобы подтвердили. Подтвердили. Я благодарна М.Е. Литваку и всем присутствующим на том семинаре за поддержку, от которой моя умница-дочка все сделала так, как надо, и я смогла родить сама, без операции! (Конечно, мне приятна эта благодарность, я признателен Галине, но как ученый, я не могу принять ее на свой счет. Но вот ее успехи в развитии отношений на работе и в семье совсем другое дело. Здесь есть доля моего участия. Но все основное сделала она сама. За это я ей очень признателен. Ведь подтвердила правильность некоторых моих гипотез и способствует превращению их в теорию. - М. Л.).

Сейчас дочери 2,5 года. Сложно сравнивать своего ребенка с другими детьми. Как матери мне сложно дать объективную оценку развития дочки. Мне самой нравится то, что уже сейчас она говорит, что хочет стать доктором, что сама заработает деньги и купит себе машину; что уже сейчас говорит, что хочет зарабатывать деньги и спрашивает - как заработать мне?

Такое от маленького ребенка я слышу впервые. Конечно, бывают у меня промахи в воспитании. Как только расслабляешься, забываешься, так сразу начинаешь вести себя со своим ребенком так, как вели со мной мои родители. Очень помогает то, что мы с мужем придерживаемся единой стратегией в воспитании - если я сама не вижу своей ошибки, то он видит со стороны.

За все эти годы, что я занимаюсь по методике М.Е. Литвака, я поняла одно - работать над собой нужно постоянно! Свое мышление нужно так оттачивать, чтобы я, уже долго не думая, быстро принимала правильные решения для себя! Свое тело, свой мозг нужно тренировать постоянно - только при таких условиях можно достичь своих личных и профессиональных вершин! А для этого, по моему мнению, нужно набраться смелости быть честным, прежде всего перед самим собой! Как поется в детской песне: «Тот, кто честен, тот и смел, тот и есть волшебник!»

Небольшие приемчики в духе психологического айкидо

Дорогой М.Е.!

Очень хочется с Вами поговорить. Поделиться. Я писала Вам, что у меня все отлично. Это правда. Что касается отношений с людьми - со всеми без исключения - я наслаждаюсь жизнью.