Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга - Сергей Михайлович Бубновский

лимфы и т. д.) и устойчивость

функций организма (терморегуляции, дыхания, кровообращения

и т. д.) при изменяющихся условиях внешней среды.

Грыжа – выпячивание органа или его части через отверстия

в анатомических образованиях под кожу или в полость. Например, миоцеле (мышечная грыжа), грыжа пупочная, грыжа белой линии

живота и т. д.

Дегенерация – перерождение в сторону упрощения или обратного

развития функций, процессов или строения органов или тканей.

В медицине часто используется как синоним терминов «деградация»,

«дистрофия».

Диагноз – краткое медицинское заключение о сущности

заболевания и состоянии больного.

Диафрагмальное дыхание – основная форма дыхательной

гимнастики при работе на тренажерах любого направления, позволяющая снять внутрибрюшное давление и предотвратить боль

при движениях с лечебной или спортивной целью.

Диски межпозвонковые (МПД) – хрящевые структуры сложного

строения, соединяющие соседние позвонки и состоящие на 84 %

из воды.

Дистрофия ( dystropia) – расстройство питания тканей, ведущее к их

качественному изменению и задержке развития.

Диффузия (от лат. diffusio – «распространение, растекание») –

взаимное проникновение соприкасающихся веществ друг в друга

вследствие теплового движения частиц вещества.

Иммунитет – способность организма поддерживать постоянство

внутренней среды, создавать невосприимчивость к инфекционным

и неинфекционным агентам (антигенам), попадающим в организм

извне, нейтрализовывать и выводить из него чужеродные вещества

и агенты, а также продукты распада при инфекционно-воспалительных, опухолевых и других патологических процессах.

Иммунная система – совокупность клеток, тканей и органов, формирующих

иммунную

систему,

обеспечивает

общую

сопротивляемость организма и соответственно эффективность лечения

различных заболеваний. Нарушение иммунной системы является

одним из важнейших факторов, способствующих возникновению

патологических состояний. В частности, чрезмерный уровень

иммунных реакций является основной причиной возникновения

аллергии, серьезную опасность для здоровья представляют

иммуннодефицитные состояния (пониженный уровень иммунной

системы, предопределенный генетически или возникший в результате

воздействия ионизирующего излучения, химических веществ

или возбудителей инфекций, особенно ВИЧ-инфекции, опухолевых

процессов и др.).

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – множественные проявления

заболеваний сердца (аритмия), обусловленные недостаточностью

кровоснабжения сердечной мышцы. В основе ИБС лежит сужение

просвета

коронарных

артерий

сердца

атеросклеротическими

бляшками.

Ишемия – снижение поступления кислорода в ткани.

Кардиосклероз ( cardiosclerosis) – уплотнение миокарда в результате

избыточного развития соединительной ткани.

Катаболизм

–

совокупность

биохимических

превращений

в организме, состоящих в превращении сложных веществ в более

простые.

Киста (от cysta (лат.) или cystis (греч.) – «пузырь») – патологическая

полость,

стенка

которой

образована

фиброзной

тканью.

К патологическим полостям относятся прежде всего абсцессы, кисты

и грыжи.

Компенсация – уравновешение действия сил, то есть реакция

организма на повреждение (или иное нарушение жизнедеятельности), в ходе которой непострадавшие органы и системы берут на себя

функцию разрушенных структур путем компенсаторной гиперфункции

или качественного ее изменения.

Криотерапия – дозированное воздействие низкой температурой

на организм или его часть с целью снятия или предотвращения боли

немедикаментозными способами.

Лечение – процедуры, назначенные врачом с целью восстановления

трудоспособности пациента без различных ограничений и запретов.

Лигаментоз – дистрофическое изменение связки, заключающееся

в замещении связки вблизи ее прикрепления к кости волокнистым

хрящом, который затем обызвествляется, после чего замещается

костью.

Рентгенологически

проявляется

обызвествлением

или окостенением участка связки вблизи кости. Клинически может

сопровождаться

болями

и

болезненностью

при

движениях

или натяжении связки.

Мануальная терапия (от лат. manus – «рука» (кисть руки) – вид

альтернативной медицины, заключающийся в воздействии рук

мануального терапевта на тело пациента.

Метаболизм (от греч. metabole – «перемена, превращение») –

в наиболее употребительном значении это обмен веществ и энергии.

Миоциты – мышечные клетки.

Невропатология ( neuropathologia) – раздел клинической медицины, посвященный болезням нервной системы и методам лечения.

Некроз – отмирание.

Опорно-двигательный аппарат (ОДА) – костно-мышечная

система, единый комплекс, состоящий из костей, суставов, связок, мышц и их нервных образований, обеспечивающий опору тела

и передвижение человека или животного в пространстве, а также

движения отдельных частей тела и органов (головы, конечностей

и т. д.).

Ортопедия ( orthopaedia) – раздел клинической медицины, посвященный исправлению дефектов и деформаций опорно-двигательного аппарата.

Остеопороз ( osteoporosis) – снижение плотности кости в результате

уменьшения количества костного вещества или недостаточной

минерализации костной ткани. Причинами остеопороза могут быть

возрастные изменения, нарушения обмена веществ, длительная

иммобилизация (например, при переломах костей), гормональная

терапия, отсутствие регулярных силовых тренировок.

Остеосклероз ( osteosclerosis) – уплотнения костной ткани.

Остеохондроз ( osteochondrosis) – дистрофический процесс

в