Шрифт:
Интервал:
Закладка:
– Когда мозг включает все эти функции, они начинают стимулировать другие процессы жизнедеятельности человеческого организма, – объясняла академик. – А они, в свою очередь, напрямую влияют на продолжительность жизни. Ведь мозг имеет отношение ко всему происходящему в теле человека. Например, в процессе творчества активируются участки, важные для эмоциональной деятельности, – в том числе в структурах гипоталамуса, влияющих на эндокринную систему, которая напрямую связана с процессами старения. При решении сверхзадач в мозгу даже немолодого человека могут создаваться новые связи и даже образуются новые нейроны – нервные клетки! Формирующиеся нейронные сети начинают работать и поддерживают не только хорошую интеллектуальную форму, но и влияют на многие другие, жизненно важные процессы. Так, например, активно работающий мозг лучше справится даже с последствиями инсульта.
А специалистам Института молекулярной биологии и биофизики Сибирского отделения РАМН удалось обнаружить еще одно свойство неординарно мыслящего мозга. У креативных испытуемых они зафиксировали одно одинаковое изменение в нейронах. Каждый раз, найдя решение творческой задачи, мозг такого человека сигнализирует о том, что она выполнена, потоком электрической активности с частотой приблизительно в 8—13 Герц в зоне так называемых альфа-ритмов. Специалисты расшифровывают значение этого ритма так: «Я рад!» Выходит, что даже извилины ликуют, когда трудятся на полную катушку.
Как говорила Наталья Петровна, нашему «верховному главнокомандующему», как и всем другим органам, нужно обязательно много работать – даже мозг детей, не получивших достаточного количества раздражителей, может не развиться как следует. А творить способен любой: будь то художник, равный по степени гениальности Леонардо да Винчи, или рабочий, который придумал по-новому прикрутить гайку. Бехтерева была уверена, что в жизни каждого «обычного» человека могут быть моменты озарения, благодаря которым «копилка человеческого знания наполняется золотом».
Если же человек провел свою жизнь в «стереотипной ситуации» – подметал улицы, стоял за конвейером, – словом, «ходил» по «меченым линям» и никак не компенсировал эту недогрузку мозга, то в старости он уже не сможет ни выучить иностранный язык, ни овладеть новой профессией, ни даже освоить компьютер. А тот, кто всю жизнь занимался умственной работой, сохраняет свой мозг почти в идеальном состоянии до глубокой старости.
– Но с одной оговоркой, – подчеркивала академик. – Если человек объединяет физическую и умственную нагрузки. Ведь не секрет, что образ жизни многих «работников умственного труда» часто ужасный. Физическая активность низкая, режим питания неправильный, привычки все вредные. Мозг пытается компенсировать это, но не всегда со всем справляется. Эти люди, хоть и живут дольше, но объективно нездоровы. Поэтому тем, кто работает головой, уже лет в 40 надо крепко задуматься и об активной работе для тела.
…Теперь, после ухода из жизни Натальи Бехтеревой, ее необычные открытия и прозорливые догадки предстоит еще раз проверить и развить ее коллегам и ученикам, среди которых – ее сын.
– Нужны серьезные популяционные эксперименты, – поделился планами директор Института мозга человека РАН Святослав Медведев. – Сейчас мы вроде бы видим корреляцию: креативные люди действительно живут дольше. Но это еще предстоит доказать. А для таких вещей необходима новая парадигма исследований.
ЧЛЕН-КОРРЕСПОНДЕНТ РАН СВЯТОСЛАВ МЕДВЕДЕВ О МОЗГЕ КАК ИНТЕРФЕЙСЕ МЕЖДУ ИДЕАЛЬНЫМ И МАТЕРИАЛЬНЫМ МИРОМ
Существует красивая гипотеза, что мозг человека обладает некой силой, которая воздействует на время и пространство. А все мироздание визуально – это продукт работы нашего серого вещества. Но, «выдумав» Вселенную, мы позабыли о собственной значимости и начали поклоняться иллюзии – кто Космосу, кто Богу. Откуда берутся столь странные идеи? Насколько глубоко нейрофизиологи проникли в тайны разума? На эти и другие вопросы ответил директор Института мозга человека Российской академии наук доктор биологических наук Святослав Медведев.
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Святослав Медведев. Родился в Ленинграде в 1949 году. Награжден медалью «За заслуги перед Отечеством» II степени. Работал в Физико-техническом институте им. А.Ф. Иоффе, Ленинградском институте информатики и автоматизации АН СССР, Институте эволюционной физиологии и биохимии им. И.М. Сеченова АН СССР. С 1990 года – директор Института мозга человека РАН. Женат. Есть дочь и внучка.
О вселенском разуме и суперкомпьютере
– Святослав Всеволодович, слышала, что ученые до сих пор не могут ответить на вопрос: почему и как люди делают то, что они делают?
– К сожалению, не можем. Более того, мы до сих пор не знаем, чем принципиально мозг человека отличается от мозга собаки.
– Значит, космос, заключенный в черепную коробку, за сто лет изучения ближе не стал?
– Он стал существенно ближе, но не настолько, чтобы понять его до конца. У нас та же проблема, что и у генетиков. В 1990-е годы они расшифровали геном человека (огромный прорыв!). И столкнулись с непониманием того, как все это работает.
Мы знаем многое о работе нервных клеток, о роли отдельных участков мозга. Достаточно подробно описаны его структуры, обеспечивающие речь, внимание и прочие функции. Есть даже подходы к исследованию мозговых механизмов творчества. Мы знаем много, но, вероятно, не знаем чего-то принципиально важного.
Вот, к примеру, мозг у высшей обезьяны и человека приблизительно одинаков. Но ее умственное развитие всю жизнь остается на уровне трехлетнего ребенка. Почему? Теряемся в догадках…
– Но предположения хотя бы есть?
– Полно, включая фантастические. Вроде того, что мозг – это только приемник вселенского разума. Но подобные гипотезы не основаны на фактах. Основная проблема в том, что мозг изучать трудно – устроен неимоверно сложно. В нем около 10 миллиардов нейронов, каждый из которых имеет 10 тысяч окончаний-контактов. Обмен информацией от нейрона к нейрону идет не со скоростью света, как, например, в компьютере, а со скоростью звука в воде – около 1400 метров в секунду. Но, несмотря на это, мозг мощнее любого суперкомпьютера. Почему? Как все это работает? Непонятно.
В сотнях лабораторий по всему миру ищут ответ на вопрос: как человек думает? Тщетно.
– Нобелевский лауреат, физиолог Джон Эклс утверждал, что мозг – это только рецептор, с помощью которого душа воспринимает мир. Вы согласны?
– Скорее мозг выступает в роли интерфейса (узла связи) между идеальным и материальным миром. Любовь, ненависть, ложь – понятия из мира идеального. Но они невозможны без их материального носителя. Вот вы задаете мне вопрос, и я слышу сотрясение воздуха – это материальное явление. Дальше мозг занимается пониманием вашей речи – это идеальное явление. Понимая вашу речь, я думаю, как ответить, – это тоже идеальный мир. И дальше я вам сообщаю некую информацию – это снова материальное. Артикуляция рта, движение, сотрясение воздуха, ваше восприятие. Интерфейсом между этими действиями является мозг.
– Получается, что в голове у нас находится всего лишь «железяка», которая работает на вход одной информации и выход – другой. И ничего божественного?
– Не «железяка», а самый сложный объект во Вселенной – единственно известный нам объект, способный связывать идеальное и материальное. А то, что нет никакого вселенского разума, доказывают дети – те, которые были воспитаны животными. Ведь эти маугли, даже попав к людям, надолго, а иной раз навсегда остаются дикарями. А если бы некий сверхразум, наделяющий всех интеллектом, существовал, то маугли даже среди волков становились бы эйнштейнами.
– А мы вообще от обезьян произошли или нет?
– По Дарвину – вроде да. Но реально не найдены переходные виды.
– Почему человек использует только 10 % мозга?
– Это привычное заблуждение. Так же как у здорового человека работают все мышцы, хотя и неодновременно, так и у здорового человека работают все клетки мозга. Часть мозга работает у хронических алкоголиков и больных. У нормальных людей мозг загружен практически полностью. И конечно, не в каждый момент он развивает максимальную производительность. Режим работы у всех разный: у одного – вялый, у другого – интенсивный. А некоторые, например, как Владимир Высоцкий, используют мозг в режиме форсажа – на пределе своих возможностей. И быстро сгорают. Необязательно от разрушения мозга. Сгорает весь организм, хотя конкретная причина может быть различной. Но, независимо от того, семечками вы торгуете или доказываете теорему Ферма, ни одна клетка мозга не спит в ожидании, когда человек начнет больше думать, книжек читать или, как мечтают многие фантасты, эволюционировать, превращаясь в сверхчеловека. Организму не нужны неиспользуемые вещи.
- Развитие памяти по методикам спецслужб - Денис Букин - Самосовершенствование
- Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти - Антон Могучий - Менеджмент и кадры / Самосовершенствование
- Феноменальная память. Методы запоминания информации - Станислав Матвеев - Самосовершенствование
- РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам - Антон Могучий - Менеджмент и кадры / Самосовершенствование
- Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты - Светлана Филатова - Самосовершенствование
- Самая полная книга-тренажер для развития мозга! Новые тренинги для ума - Антон Могучий - Самосовершенствование
- Спартанское тело за две минуты в день. Сделай себя сам - Сергей Майоров - Самосовершенствование
- Книга знахаря 21 века. Как стать экстрасенсом, который умеет лечить - Николай Норд - Самосовершенствование
- Финансовые сверхвозможности. Как пробить свой финансовый потолок - Максим Темченко - Самосовершенствование
- АнтиКризис среднего возраста, или Вернем вкус к жизни методом электрошока! - Роман Масленников - Самосовершенствование