Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Пройдя весь круг, слушатель получает множество позитивных впечатлений о себе, что способствует укреплению его уверенности в себе.
Если участников много, то вопрос «Я – …?» задается не каждому участнику по кругу, а выборочно тем, мнение которых хотелось бы услышать.
В этом упражнении рекомендуется давать искреннюю позитивную оценку, по типу «Я так д умаю о вас на самом деле». Если слушатель не составил конкретного мнения об участнике, который проходит круг, он может пропустить кон и вернуться к оценке после того, как все другие участники сформулировали свои впечатления.
Данное упражнение обычно нравится участникам бизнес-тренингов и проходит весело, легко и непринужденно. Упражнение показано продавцам, а также специалистам линейного уровня. Не рекомендуется выполнять данное упражнение, если в группе присутствуют руководитель и его подчиненные.
Упражнение «Корпоративные метафоры» я обычно провожу на корпоративном тренинге перед разработкой корпоративного кодекса. Упражнение направлено на создание динамики процесса коллективного обсуждения корпоративной культуры компании, которая присутствует во внутренних коммуникациях, но еще не оформлена в виде документа «Корпоративный кодекс». Требуемое время – до 30 минут.
В разделе 2.1 «Создание продукта в условиях тренинга» говорится о том, как создается реальный результат на развивающем тренинге. Если таким реальным результатом выступает разработка и описание условий внедрения корпоративного кодекса компании, то перед командным тренингом мы проигрываем в группах данное упражнение.
Группа участников делится на три-четыре части, в зависимости от численности. Каждая подгруппа получает список корпоративных метафор, из которых она выбирает две-три метафоры, с тем чтобы описать корпоративную культуру своей компании. Участники также могут придумать свои метафоры и подготовить презентацию на их основе.
Вот список корпоративных метафор, который я предлагаю игровым группам:
· Общая судьба.
· Лестница в небо.
· Вольница.
· Семья.
· Олимпиада.
· Муравейник.
· Паутина.
· Улей.
· Пры жок в неизвестность.
· Партия приказала.
· Самолет.
· Черепаха.
· Горная вершина.
· Айсберг.
· Швейцарские часы.
· Праздник жизни.
· Остров в океане.
· Паровоз.
· Сейф.
· Музей.
· Кузница кадров.
· Пароход.
· Школа жизни.
· Сладкий сон.
· Знакомая песня.
· Встреча друзей.
· Армия.
· Спецназ.
· Граница на страже.
· Крепость.
После подготовки выступления лидеры игровых групп представляют видение корпоративной культуры компании, основывая свою презентацию на выбранных или созданных в группе корпоративных метафорах . При этом участники могут нарисовать образ компании или проиграть его в виде мини-спектакля.
Интересно, что если группа в корпоративном тренинге консолидирована еще до начала обучения, то участники выбирают или придумывают близкие по смыслу метафоры и потом на презентациях удивляются этому. Хотя, конечно, ничего необычного здесь нет: сотрудники компании разделяют схожие ценности и имеют практически одинаковые представления о своей компании.
Упражнение не имеет ограничений и может проводиться в любой группе.
Упражнение «За что я могу себя уважать» несколько лет назад я взяла из тренинга в компании Gillette (еще до ее слияния с компанией Procter&Gamble). Участникам предлагается на выбор или попеременно встать на стул и в течение примерно 3 минут рассказать, за что они себя уважают. При этом они могут рассказывать о своих профессиональных достижениях или личных достоинствах. Слушатели поддерживают, задают уточняющие вопрос ы, уводят в сторону, возражают или просто внимательно наблюдают.
Упражнение не простое, но очень эффективное в плане развития внутренней уверенности в себе, положительной самооценки и позитивного подхода к своей жизни и работе. На одном корпоративном тренинге я сама постояла на стуле перед группой и точно знаю, какой эмоциональный и развивающий эффект производит данное упражнение.
Упражнение рекомендовано для группы линейных специалистов, и не рекомендовано для группы, в составе которой находится руководитель и его подчиненные.
Упражнение «Мои ценности» я предлагаю участникам в тех ситуациях, когда необходимо сверить часы по внутренним установкам, которыми мы руководствуемся в принятии жизненно важных или управленческих решений. Каждому участнику предлагается вспомнить трех людей, которые являлись для него значимыми и выступали в его жизни и судьбе Учителями, Наставниками. Предлагается также описать образ каждого значимо го человека и его ключевые ценности.
Далее участник размышляет о том, какие из ценностей Наставника стали его собственными внутренними ценностями, помогающими ориентироваться в жизни и работе. В итоге необходимо сформулировать не менее трех ценностей, важных для участника.
Слушатели могут написать эссе, обсудить в группе либо выступить перед группой, рассказывая о своих ценностях.
Затраты учебного времени на упражнение – до 30 минут. Упражнение может проводиться в любой группе.
Упражнение «Три круга ответственности». С целью анализа и оценки такой важной личной компетенции, как ответственность, можно выполнить это простое, но эффективное упражнение. Оно проводится в течение 15 минут.
На чистом листке бумаги каждый участник чертит три круга. Первый круг содержит задачи, которые лежат в зоне его ответственности и на 100 % зависят от него самого. Во второй круг он помещает задачи, которые зависят от его активности примерно на 50 %. В третьем круге он фиксирует дела и задачи, которые зависят от него на приблизительно 20 % либо не зависят от него.
После такой внутренней работы обсуждаются дела и задачи тех участников, которые пожелали получить оценку тренера и группы. Как правило, в результате выполнения упражнения участник увеличивает зону личной ответственности, дописывая дела и задачи в первом круге или перенося задачи из второго и третьего кругов – в первый.
Упражнение «Шутливые самопрезентации» проводится в течение 15–20 минут с целью консолидации внутренних коммуникаций в открытой или закрытой группе, а также для развития навыков публичных презентаций (или ораторского искусства).
На листе бумаги я пишу шутливые темы и отдаю его слушателю, который выходит в центр учебной аудитории.
Краткий список шутливых тем:
· Минусы здорового образа жизни.
· Тайм-менеджмент – это плохо.
· Женщина за рулем – это хорошо!
· Многоженство – это хорошо!
· Женщина успешнее в бизнесе, нежели мужчина.
· Рыбалка – великое зло!
· Неравный брак – это хорошо!
· Смена пола – это позитивный шаг.
В течение 3 минут участник должен представить маленький доклад на тему, выбранную им из списка. Первые выступающие обычно останавливаются на темах, которые в целом разделяют, но со временем остаются самые непопулярные суждения, и последние выступающие вынуждены отстаивать идеи, которые они не поддерживают.
В этих случаях я обычно говорю: «Для харизматичного презентера не имеет значения, поддерживает он идею, заданную тренером, или нет. Искусство харизматичной презентации состоит в том, что презентер всегда продает самого себя, вызывая доверие и принятие у слушателей».
Упражнение весьма эффективно, при этом выполняется легко, весело и без напряжения. Данное упражнение рекомендовано для продавцов и специалистов линейного уровня. Не следует предлагать его мужским группам военных, строителей, транспортников и рабочих.
Упражнение «Да – нет» – короткое по времени (до 5 минут). Оно направлено на снятие усталости и оперативное восстановление активности и работоспособности участников. Группа свободно делится тренером на две подгруппы, люди становятся в две линии друг против друга, тренер занимает позицию между ними. Одной группе задается слово «да», другой – «нет».
- 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас - Джеффри Брэнтли - Менеджмент и кадры / Психология / Эзотерика
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Социально-психологический тренинг - Герман Марасанов - Психология
- Стадия зеркала. Когда женщина знает, чего хочет - Этери Чаландзия - Психология
- Как противостоять технологии "Окно Овертона" - Евгений Хавренко - Психология
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга - Елена Анатольевна Ромек - Психология
- Зеркало Для Курильщика - Сергей Зайцев - Психология
- 60 авторских упражнений для тренингов. Идеи для творческого использования - Ирина Шевцова - Психология
- Психологические аспекты установления контактов между людьми (методика контактного взаимодействия) - Лев Борисович Филонов - Обществознание / Психология