Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики - Юлия Зотова

возможность воспроизводить это переживание, возвращаться к нему вновь и вновь в своей жизни.

Сложнее клиенту, который по каким-либо причинам отказался принадлежать семейной системе. В случае отвержения семейной системы – из-за гордыни, носящей защитный характер, как бы упреждающей отвержение, которое ожидает клиент от своей семьи. В случае отказа от травматичной семейной истории и нездорового семейного наследия – из-за страха вновь соприкоснуться с невыносимыми переживаниями и травмирующим опытом, «окунуться в то же болото».

В первом случае нам необходимо бывает замотивировать клиента, показать ему, как способствует решению его проблемы соединение с ресурсом семейной системы; помочь ему в процессе консультации на символическом уровне предъявить себя фигурам матери, отца и роду в целом таким, какой есть, не боясь отвержения и не отвергая самому выборы, ценности, образ жизни и судьбу своих родителей.

Во втором случае важно поддерживать клиента, чтобы он решился повернуться лицом к семейному наследию и внимательно разобрался в том, что там есть ценного и ресурсного, чему научила его именно такая семейная система, что он может забрать в свою жизнь, а что оставить позади. Здесь тоже уместен процесс конфронтации с фигурами папы и мамы, выражение им своих чувств, выслушивание их ответов, возможность сказать «нет» тяжелым событиям и «да» – позитивным, настойчивость в том, чтобы принадлежать своей семейной системе в более здоровом формате, с сохранением безопасной дистанции и с установлением здоровых границ.

Семейная иерархия: занять свое место

Помимо отказа принадлежать семейной системе или сомнений в своей принадлежности существует ряд нарушений семейной иерархии, когда ребенок занимает «не свое» место в семейной системе. В главе про роль отсутствующего отца мы приводили примеры таких нарушений: либо ребенок чувствует себя выше обоих родителей, либо объединяется в коалицию с одним из родителей против другого, либо конкурирует с родителем своего пола за «обладание» родителем противоположного пола.

В любом случае важно, чтобы клиент занял именно свое, детское место, то есть стал маленьким, а родители – большими. Тогда в его жизни появляется отец как родительская фигура, обладающая ценными и ресурсными функциями. Пока отец и ребенок в восприятии клиента не находятся на своих местах, сложно говорить о функциях отцовской фигуры, поскольку с ней нет контакта как с большой, родительской, а значит, и функции ее остаются для клиента недоступными.

Работа по развитию/восстановлению отцовских функций

Рассмотрим некоторые приемы работы по моделированию и насыщению основных отцовских функций в практике психологического консультирования.

Уверенность

➠ Упражнение «контакт с отцовской фигурой» (базовое)

Представьте образ вашего отца, каким он был в хорошие моменты вашего с ним контакта. Поместите хороший образ отца в пространстве у себя за спиной или там, где вам удобнее, где вы ощущаете наибольший контакт с этим образом. Почувствуйте связь с образом отца, представьте себе канал, по которому к вам идет энергия от этого образа. Наполнитесь этой энергией, ощутите, где она появляется в вашем теле, как ощущается? Что при этом меняется в вашем ощущении, восприятии себя?

Запомните эти ощущения: максимально подробно опишите их кому-то, кто вас внимательно выслушает, поддержит и не будет критиковать, например психологу, запишите в дневник, зарисуйте в виде образа и т. д.

В течение определенного периода (недели или дольше) ежедневно находите время, чтобы повторить и закрепить этот опыт. Возвращайтесь к этому упражнению, если почувствуете, что вам необходимо получить поддержку, заряд энергии и уверенности.

Кроме того, любые последующие упражнения, связанные с восполнением отцовских функций, тоже всегда начинайте с этого упражнения.

❢ Примечание для психологов

Мы заметили, что наблюдаем больший эффект, когда вместе с представлением образа отца клиент может получить реальный физический контакт с терапевтом, причем наилучший результат достигается, если терапевт – мужчина. Поэтому в работе с отцовскими функциями иногда бывает желательно присутствие котерапевта-мужчины (если вы женщина), который будет помогать в выполнении процесса на месте отцовской фигуры. В этом случае необходимо уделить особенное внимание выстраиванию отношений клиента с приглашенным котерапевтом, чтобы его присутствие было безопасным и клиент мог ему доверять. Ваше доверие котерапевту тоже должно быть высоким, в случае сомнений в компетентности коллеги лучше обходиться без котерапевта.

Если вы являетесь терапевтом-мужчиной и находитесь в роли отцовской фигуры, не во всех упражнениях присутствие ассистента обязательно. Однако женщина-котерапевт может выступать как дополняющая вашу отцовскую проекцию материнская фигура, осуществлять наблюдение за состоянием клиента, в то время как вы, находясь, например, у него за спиной, не всегда сможете вовремя заметить начало диссоциации или аффекта, которые необходимо останавливать.

Кроме того, ассистент может дополнить вашу работу ценными наблюдениями, предложениями и энергией для процесса. Конечно, не всегда у нас есть возможность приглашать коллегу для оказания помощи в работе, однако если такая возможность есть, ее просто необходимо использовать. В любом случае вы остаетесь основным терапевтом для клиента, а котерапевт – вашим помощником, к которому вы относитесь с большим доверием и уважением.

Физический контакт при выполнении базового упражнения обычно происходит так: психолог становится за спиной у клиента или чуть справа, чтобы быть в зоне видимости, – это положение воспринимается клиентом как более безопасное. Затем психолог с разрешения клиента кладет ладонь на область между лопаток и предлагает представить и прочувствовать, как через это прикосновение отцовская энергия и уверенность передаются клиенту, наполняют его. Возможно также прикосновение двумя ладонями, поддержка спина к спине для увеличения площади и силы контакта и т. д. Экспериментируйте вместе с каждым конкретным клиентом в поисках наиболее подходящего именно ему варианта, однако все время спрашивайте, насколько безопасно и комфортно для него это взаимодействие.

Прикосновение должно быть твердым, с ощущением границ клиента, без поглаживаний или излишней мягкости, но не жестким и, крайне важно, несексуализированным. Необходимо заранее отработать эти прикосновения в кругу коллег или на тренинге. Терапевт (и котерапевт) должен ощущать себя спокойно и уверенно, воспринимать отцовскую фигуру (как свою, так и клиента) с принятием и уважением, видеть в этой фигуре ресурс, несмотря на то что клиент может рассказывать много печального или ужасного о своем детстве.

Ощущению безопасности способствует также подробный предварительный рассказ терапевта, что и зачем они с клиентом сейчас будут делать, получение четко высказанного согласия на эти действия, возможность для клиента в любой момент сказать «стоп» действиям психолога.

В процессе и по окончании базового упражнения, а также всех последующих, просите клиента называть его телесные ощущения, эмоциональные переживания, описывать образы, которые приходят к нему, чтобы опыт ресурсного контакта с хорошей отцовской фигурой был им осознан и присвоен. Просите клиента с этой же целью