Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Начните замечать, что вы говорите и думаете о деньгах. Кроме того, вспомните, что говорили и говорят о деньгах в вашей семье, что думают об этом ваши близкие люди. С какими из этих мыслей вы согласны? Какие из них вы повторяете, может быть, автоматически, не задумываясь, не вникая в суть?
2. Запишите все мысли и слова о деньгах, которые характерны для вас и употребляются достаточно часто, а также те, которые мелькают вроде бы случайно.
3. Проверьте, нет ли среди них таких или примерно таких.
– Денег вечно не хватает.
– У меня нет денег.
– Я еле-еле свожу концы с концами.
– Честным путем не разбогатеть.
– Все богатые наживаются за счет бедных.
– Деньги меня не любят.
– У меня деньги не задерживаются.
– Нужно экономить на всем.
– Я не могу позволить себе покупать дорогие вещи.
– Мне не по карману тот образ жизни, о котором я мечтаю.
4. Посмотрите на эти и подобные высказывания как на команды, которые вы даете Вселенной. Вспомните, что Вселенная, как большой ксерокс, возвращает вам то, что вы ей посылаете. Если вы, с одной стороны, мечтаете о деньгах, а с другой стороны, постоянно говорите, что денег нет или их мало, что деньги вас не любят и т. д. – вы посылаете Вселенной разноречивые сигналы, и в итоге то, к чему вы стремитесь, не осуществляется.
Поэтому начните следить за подобными мыслями и словами и приучитесь останавливать себя, когда нечто подобное опять будет мелькать в ваших мыслях или срываться с языка. Составьте список новых мыслей и утверждений о деньгах – тех команд, которые вы на самом деле хотите посылать Вселенной, – и заменяйте ими те, старые, привычные, но не работающие на вас.
5. Вы можете сформулировать эти новые мысли и в виде утверждений, провозглашающих ваше новое отношение к деньгам, и в виде опережающей благодарности к Богу, Вселенной за то, что вам даются деньги. Например.
– Я люблю деньги, а деньги любят меня.
– У меня всегда есть деньги на то, что мне необходимо.
– Я благодарю Бога за то, что Он дает мне деньги на все необходимое.
– Деньги – это благо для меня, ведь они дают мне столько хороших вещей!
– Боже, благодарю тебя за то, что Ты помогаешь мне зарабатывать честным путем и получать при этом удовольствие!
– Деньги радуют меня, они приходят ко мне в изобилии.
– Я достоин того, чтобы покупать дорогие вещи и вести тот образ жизни, который мне нравится.
– Я благодарю Бога за то, что Он заботится обо мне и предоставляет мне крышу над головой, пищу и все необходимые блага ежедневно.
– Я с уважением отношусь к богатым людям, честно нажившим свое богатство.
– Я готов принять поток денежного изобилия в свою жизнь.
– Я уже на пороге настоящего богатства.
6. Можете придумать и свои собственные аффирмации, чтобы произносить их ежедневно, а также заменять ими те старые мысли о деньгах, которые не работают на вас.
Есть еще одна ошибка, которая может мешать вашему финансовому благополучию. Многим людям большие деньги представляются чем-то опасным, они некомфортно себя чувствуют рядом с большими деньгами и дорогими вещами. Кто-то страшится богатства, кому-то кажется, что богатым быть стыдно, кто-то испытывает еще какие-то неприятные чувства. Такие люди инстинктивно сторонятся денег и дорогих вещей.
Начните привыкать к тому, что деньги и дорогие вещи – это нормально. Приучайте свое сознание к этому. Только так вы сможете открыть дорогу большим деньгам, которым благодаря этому гораздо легче будет прийти в вашу жизнь.
Упражнение 3. Приучитесь комфортно чувствовать себя с деньгами1. Представьте себе ту максимальную сумму денег, которую вам комфортно было бы держать в руках. (Скорее всего, это сумма, не более чем в три раза превышающая ваш обычный среднемесячный доход). Представьте, как выглядят эти деньги, какого достоинства купюры, сколько их. Представьте, что пересчитываете их.
2. Затем представьте, что перед вами на столе в два раза больше денег, чем вы только что представляли. Вызывает ли у вас эта сумма чувство дискомфорта, беспокойства, напряжения? Продолжайте представлять себе эту сумму до тех пор, пока не привыкнете к ней. Если не удается сразу, отложите упражнение и вернитесь к нему на следующий день. Потратьте столько дней, сколько нужно, чтобы привыкнуть к этой сумме.
3. Затем мысленно увеличьте сумму еще в два или в три раза. Можно продолжать и дальше, доходя до любых сумм, до каких хотите. Это упражнение на воображение – но мы же знаем, что все преобразования в жизни начинаются с мысли. Когда большие суммы денег появятся в ваших мыслях – вам уже не будет трудно получить их в реальности.
4. Точно так же вы можете приучать свое воображение к дорогим вещам или к тому образу жизни, о котором вы мечтаете. Если раньше вы не осмеливались смотреть на дорогие машины, богатые дома и другие дорогие вещи – начните не просто смотреть на них, но прикидывать все это на себя: представлять, что вы владеете этими вещами, они ваши. Если даже пока вам кажется, что костюм за 1000 долларов – это немыслимая роскошь, постепенно приучайте себя к мысли, что иметь такой костюм нормально, представляйте себя в нем, и вы незаметно измените свое сознание так, что обладать деньгами и дорогими вещами станет для вас естественно и комфортно.
Хорошо относиться к деньгам – не значит зависеть от них
Все вышесказанное о хорошем отношении к деньгам вовсе не значит, что вы должны обожествить их, молиться на них и сделать главной целью своей жизни. Совсем наоборот: так поступать нельзя, потому что иначе вы попадете в ловушку под названием «зависимость от денег».
Нил Доналд Уолш говорит, что настоящий Мастер делает жизнь, а не деньги. Деньги приходят к нему уже как побочный эффект его мастерства – самореализации его Божественных качеств.
Те люди, которые становятся по-настоящему успешными, богатыми и знаменитыми, не ставят перед собой цели заработать много денег любой ценой. Они начинают с другого желания: с желания заявить о себе, проявить себя как Те, Кто Они Есть, явить себя миру, прозвучать во всю мощь, поделиться тем, что они имеют сами – своим «Я», своим светом и красотой, своим Бытием.
Думайте прежде всего о том, каким быть, как проявить себя и как строить свою жизнь – а не о том, как заработать на жизнь.
Жизнь сразу же приобретет другой смысл. Вы начнете наслаждаться жизнью независимо от уровня своего благосостояния. И когда придет успех – а он обязательно придет, как только вы начнете являть миру себя – Того, Кто Вы Есть, он уже не будет так важен для вас, как прежде. Вы найдете нечто более важное и значимое, чем успех и деньги.
Это не значит, что вы не сможете наслаждаться успехом и деньгами – сможете. Но они для вас станут чем-то естественным, само собою разумеющимся, перестанут быть недостижимым чудом и счастьем, а станут просто обычным состоянием вашего бытия, вашей естественной средой обитания, привычной, как воздух.
Упражнение 4. Начните выбираться из ловушек1. Возьмите бумагу, ручку и напишите: «Ловушки, в которых я нахожусь».
2. Перечислите все то, что вы делаете только ради денег, или из чувства долга, или еще по каким-то причинам, по которым, как вам кажется, вы «вынуждены» делать это, хотя это вам не нравится, и вы время от времени подумываете, как бы бросить все это.
3. Затем в отношении каждой из ловушек задайте себе вопрос: почему вы не можете выбраться из нее? Что вам мешает? Запишите все ответы, которые придут вам в голову. Все то, чем вы объясняете свое застревание в этой ловушке.
4. Перечитайте все свои ответы. Действительно ли эти доводы кажутся вам такими вескими и существенными? В самом ли деле они стоят того, чтобы вы приносили им в жертву себя, свою неповторимую жизнь, свое Божественное «Я», поменяв прекрасное Бытие на бессмысленное прозябание?
– Например, речь идет о работе, которую вы не любите, но делаете из-за денег. Вы написали, что если бросите ее, то останетесь без средств к существованию и вам вместе с вашей семьей придется голодать. Но почему вы думаете, что не сможете зарабатывать себе на жизнь, делая то, что любите? Вы не верите в себя, не верите в свою Божественность или думаете, что Бог вас накажет, если вы начнете по-настоящему реализовывать себя?
– Может быть, вы написали, что не можете подвести коллег, людей, с которыми вы работаете и которые от вас зависят, вот так взяв и бросив их? А вы не принимаете в расчет тот факт, что нелюбимая работа – это постоянный огромный стресс, чреватый болезнями и даже преждевременным уходом из жизни? Что в таком случае будет с вашими коллегами? Разве они пропадут без вас? Разве работа остановится? Нет, все будет продолжаться как прежде! Так что ваше чувство долга в данном случае неуместно – ничего не случится с вашей работой, если вас там вдруг не станет.
- Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ - Кларисса У. Онг - Психология
- Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения - Дэвид Бернс - Менеджмент и кадры / Психология
- Как располагать к себе людей - Дейл Карнеги - Психология
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология
- Умение создавать психологический комфорт партнеру по общению - Александр Иванович Алтунин - Менеджмент и кадры / Психология / Науки: разное
- Большая книга тренингов по системе Станиславского - Ольга Лоза - Психология
- Энергия паузы. Психологические игры и упражнения - Клаус Фопель - Психология
- Ключ к подсознанию. Три магических слова – секрет секретов - Юэлль Андерсон - Психология
- Беседы Свобода - это Все, Любовь - это Все Остальное - Ричард Бендлер - Психология
- Как человек мыслит (в переводе А. Яшурина) - Джеймс Аллен - Психология