Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Удар по подбородку. Наибольшая эффективность достигается при ударе основанием ладони. Вы можете сломать себе руку, если будете бить по подбородку кулаком.
Удар по кадыку. Удар по кадыку наносится ребром ладони. Сильный удар разрывает дыхательное горло и вызывает смерть, удар слабее приводит к удушью. Вы можете сжать, а затем вырвать дыхательное горло пальцами, что также приводит к максимальной эффективности. Кроме того, удар по кадыку можно нанести кулаком, носком ботинка или коленом в зависимости от положения противника.
Удар по основанию глотки. Удар, нанесенный одним или двумя вытянутыми пальцами по ямке основания глотки, может быстро вывести противника из строя. Прием очень болевой. Как правило, он вызывает сильный кашель и удушье. Удар достигает максимальной эффективности при нарушении кожного покрова и ткани тела в этом месте.
Удар по шее (левой, правой стороне ее). Ударом, нанесенным ребром ладони по шее, вы можете привести противника к потере сознания. Удар наносится ниже и чуть впереди уха, двумя способами: слева (ладонью вниз) или фронтально с плеча (ладонью вверх). Удар мало опасен для жизни и приводит к потере сознания лишь когда он приходится по яремной вене, сонной артерии или блуждающему нерву.
Удар по затылку. Удар ребром ладони по затылку (кроличий удар) может вызвать моментальную смерть или привести к смещению шейных позвонков. Если противник окажется слабым соперником (плохо владеющим приемами рукопашного боя), вы можете нанести ему удар по затылку наружным ребром кулака. Если же вам удастся сбить противника с ног, нанесите ему удар по затылку носком ботинка, каблуком или ребром ладони.
Удар по ключице. Сильным ударом ребром ладони по ключице вы можете перебить ее, и противник опустится на колени. Если он ниже вас ростом, ударить можно согнутым локтем, такой удар будет эффективнее, чем ребром ладони.
Удар по солнечному сплетению. Солнечное сплетение находится ниже грудной клетки, как раз под грудной костью. Удар наносится «заостренным кулаком», что эффективнее удара ребром ладони. Удар вызывает сильную боль и заставляет противника наклониться вперед или опуститься на колени. Очень резкий удар в солнечное сплетение может привести к смерти.
Удар в подмышку. В этом месте большой нерв расположен близко к кожному покрову, и удар, нанесенный сюда, вызывает сильную боль и временно парализует противника. Если вам удастся сбить его с ног, ударьте в подмышку носком ботинка.
Удар в живот. Ударом кулака в живот противника вы полностью обессилите его. Если он после этого наклонится вперед, нанесите удар коленом в лицо или ребром ладони по затылку. Однако удар суставами пальцев в живот эффективнее удара локтем. Не менее эффективен и удар носком ботинка в живот.
Удар в промежность. В рукопашном бою всегда помните, что самое удобное место для удара – промежность противника. Ударить можно коленом, кулаком, ребром ладони или носком ботинка. Можно просто с силой захватить промежность рукой и рвануть на себя и в сторону. Удар, нанесенный в промежность, выводит противника из строя.
Удар по почкам. В этом месте большой нерв (ответвление от позвоночного столба) близко выходит к кожному покрову. Удар по почкам вызывает нервный шок и даже смерть, если жертве немедленно не окажут медицинскую помощь. Удар наносится ребром ладони, вторыми суставами пальцев рук, ребром кулака, коленом или носком ботинка.
Удар по ложному ребру. Удар по ложному ребру наносится как спереди, так и сзади, но будет эффективнее, если вы нанесете его с правого бока противника. Бьют ребром ладони, ребром кулака, вторыми суставами пальцев руки, каблуком, носком или коленом.
Удар по позвоночному столбу. Удар в эту часть туловища парализует или приводит к смертельному исходу. Сильным ударом вы можете сместить позвонки столба. Бьют на 7-10 см выше поясницы (здесь позвоночный столб наиболее уязвим) коленом, локтем или ботинком, если вам удастся сбить противника с ног.
Поражение пальцев рук. Чтобы освободиться от захвата сзади (руки противника находятся у вас под мышками), крепко сожмите пальцами пальцы одной его руки, а другой рукой захватите запястье этой руки. Энергично нажимая на запястье с одновременным отводом его пальцев назад, вы освободитесь от захвата и вывернете пальцы противника.
Вывод из строя запястья. Резким отводом запястья в любую сторону вы причините противнику сильную боль. Для этого расположите большие пальцы ваших рук на тыльной стороне ладони противника и отведите ее под прямым углом к предплечью. В таком положении противник беспомощен.
Поражение локтевого сустава. Локтевой сустав – слабое место и, если произвести на него сильное воздействие, вы можете вывихнуть его. Сделайте захват запястья или предплечья противника, нанесите резкий удар основанием ладони, ребром ладони или коленом по локтевому суставу и резко отведите запястье (предплечье) назад.
Вывих плеча. Сбейте противника с ног, сделайте упор коленом в его плечо и выворачивайте его руки назад – вы вывихнете ему плечо.
Удар в колено. Удар наносится по колену, боковой части колена или коленной чашечке ребром ботинка. Этим приемом вы лишите противника способности двигаться, повредив ему связки коленного сустава и раздробив хрящи. При нападении сзади удар наносится носком ботинка по коленному изгибу, что также выводит противника из строя (поражается нервная система).
Удар по лодыжке. Нанесите удар наружным ребром ботинка перпендикулярно внешней части лодыжки. Никогда не используйте при ударе по лодыжке носок ботинка, который может соскользнуть и не причинить какого-либо вреда противнику.
Удар по подъему ноги. При столкновении с противником лицом к лицу используйте удар ребром ботинка левой ноги по подъему левой ноги противника или наоборот. Этим вы раздробите малые кости подъема ноги и одновременно предохраните от удара свою промежность.
Рукопашный бой
Настоящий раздел книги подготовлен на основе обобщения практики подготовки к рукопашному бою в вооруженных силах и спецслужбах иностранных государств, а также многолетнего опыта авторов в системе специальной боевой подготовки сотрудников негосударственных служб безопасности. Основная цель данного раздела – дать практические рекомендации по методике организации обучения сотрудников служб безопасности рукопашному бою без применения оружия.
Широкое распространение различных систем рукопашного боя в вооруженных силах и спецслужбах, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предположить, что сотрудникам служб безопасности как в обычное время, так и в особенности при чрезвычайных обстоятельствах придется иметь дело с контингентами лиц, специально обученными ведению рукопашного боя. Сотрудник СБ должен быть в состоянии успешно действовать в ситуации необходимой обороны или крайней необходимости против антиобщественных элементов и преступников, в том числе владеющих приемами бокса, самбо, дзюдо и каратэ.
Из исключительно многообразного арсенала технических приемов рукопашного боя, применяемых в самбо, дзюдо, айкидо и каратэ, в программу подготовки включен определенный минимум, который в случае его хорошего усвоения является достаточным для эффективных действий в ситуациях необходимой обороны.
При отборе конкретных приемов и их сочетаний мы исходили из того, что боевые приемы должны удовлетворять следующим основным требованиям:
– быть достаточно эффективными при использовании против различного типа противников, владеющих приемами различных видов боевых искусств и спортивных единоборств;
– быть относительно легко усваиваемыми для людей с нормальными физическими данными, необязательно являющимися разрядниками по каким-либо видам единоборств;
– быть достаточно универсальными с точки зрения применимости в различных типах ситуаций, в качестве средств защиты и нападения.
Так, например, большинство видов ударов руками (кроме ударов локтем) могут наноситься как невооруженной рукой, так и рукой, сжимающей камень, нож, палку или любой другой аналогичный предмет, поскольку траектория движения и принципы нанесения этих ударов практически остаются неизменными. В результате этого занимающиеся, усвоив эти удары, будут сами уметь и нанести и в то же время, работая с партнером, будут вынуждены вырабатывать навыки эффективных защитных действий против квалифицированных атак с использованием наиболее распространенных и опасных видов ударов.
- Выращивание свиней в домашних условиях. Уход и откорм - Николай Демидов - Руководства
- Хоум-офис, лофт, коворкинг, мини-офис, нано-офис – это просто. Аренда, покупка – плюсы, минусы, ошибки - Валерий Зимин - Руководства
- Салон цветов: с чего начать, как преуспеть - Дмитрий Крутов - Руководства
- Все о свиноводстве - Автор Неизвестен - Руководства / Прочая справочная литература
- Свет и камень. Очерки о писательстве и реалиях издательского дела - Т. Э. Уотсон - Литературоведение / Руководства
- Стратегия новой карьеры. Практикум по книге «Стратегические секреты консультанта»: Выпуск 1 - Владимир Токарев - Руководства
- Неуязвимость 24/7. Советы спецагентов по личной безопасности - Дэн Шиллинг - Руководства / Прочая справочная литература
- Уроки для мерчендайзера. Базовое пособие по мерчендайзингу - Жанна Еникеева - Руководства
- Стратегия фирмы. Практикум: Выпуск №1 - Владимир Токарев - Руководства
- Да-цзе-шу — искусство пресечения боя - Юрий Сенчуков - Руководства