Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Защита от нападения с использованием автомобиля
В данном разделе речь пойдет о тех случаях, когда нападение происходит в тот момент, когда вы находитесь внутри автомобиля или собираетесь в него сесть.
Рассматриваемые в данном разделе приемы применяются в ситуациях, когда нападение на вас происходит либо в момент посадки в автомобиль, либо уже внутри автомобиля как человеком, сидящим рядом, так и пытающимся открыть дверь снаружи.
Если нападение происходит в тот момент, когда вы находитесь за рулем, вы должны сами решить, что лучше: остановиться или продолжать движение. Остановка дает вам преимущество, позволяя защищаться наиболее эффективно, поскольку в этом случае вы можете полностью сконцентрироваться и использовать руки и ноги; продолжение движения имеет то преимущество, что отпугивает нападающего, поскольку любое неосторожное действие с его стороны может привести к несчастному случаю. Последнее также дает вам возможность незамедлительно проследовать туда, где вам наверняка окажут помощь, – милицейский пост или многолюдную улицу, или просигналить проезжающим мимо водителям или милицейской машине. Таким образом, правильность выбора действий в большой степени зависит от конкретных обстоятельств.
Если на вас нападают, когда вы садитесь в автомобиль
Атака
На вас нападают сзади, когда вы уже готовы сесть в машину. Агрессор зажал вам шею и пытается придушить (возможно, с целью ограбления или угона машины).
Защита
Сделайте шаг назад и примите устойчивое положение. Одновременно с шагом согните левую руку и нанесите локтем удар в солнечное сплетение противника для его ошеломления, но больше – для разрыва дистанции и подготовки последующего удара. Правая рука при этом ослабляет захват.
Нанесите левым кулаком удар сначала в область паха, а затем по лицу противника. (Важно, чтобы первый удар из этой «двойки» был нанесен именно в пах, поскольку это заставит противника наклониться вперед, что облегчит нанесение последующего удара в лицо).
Пропустите вашу ударную руку под рукой противника и выведите ее на болевой прием на локоть, как это показано на фото.
Фото 55
Фото 56
Фото 57
Фото 58
Фото 59
Фото 60
По желанию можете использовать автомобиль для завершения контратаки.
Если нападающий сидит рядом с вами
Атака
Нападающий предпринимает попытку ударить или схватить вас правой рукой
Защита
Движением справа налево отбейте руку противника правой рукой.
Левой рукой схватите противника за одежду в районе левого лацкана и резко потяните на себя и вниз, продолжая удерживать его правую руку до конца движения.
Правой рукой толкните голову противника в затылок под вашу левую руку. Для освобождения необходимого для этого пространства вам придется приподнять левую руку. При этом продолжайте крепко держать противника левой рукой за лацкан.
Фото 61
Фото 62
Фото 63
Продолжая движение левой рукой вперед и оттягивая голову противника в обратном направлении к себе, вы сможете провести прием удушения.
Если нападающий сидит позади вас
Атака
Нападающий предпринимает попытку удушить вас, захватив шею правой рукой.
Защита
Напрягите мышцы шеи и поднимите плечи, чтобы предотвратить удушение.
Схватите обеими руками предплечье противника и резко потяните его вперед и вниз. Это действие ослабит захват и поможет вам провести защитный прием
Опустите подбородок и как можно сильнее укусите руку противника, стараясь, чтобы укус пришелся в мягкие ткани руки.
Не оставляйте противника позади себя.
Выходя из машины, перекиньте руку противника через голову и, используя подголовник или спинку сиденья выполните болевой прием на локоть.
Фото 64
Фото 65
Фото 66
Фото 67
Фото 68
Фото 69
Если захотите выкинуть агрессора из машины, помните: вам придется отпустить его руку и подойти к дверце. Здесь надо быть предельно внимательным.
Если нападающий хочет открыть дверцу вашего автомобиля
Атака
Нападающему удалось распахнуть дверцу, и теперь он готов наброситься на вас.
Защита
Если вы не в состоянии закрыться изнутри или уехать, постарайтесь, наоборот, распахнуть дверцу и изо всех сил ударить ею противника.
Теперь вы имеете возможность завладеть дверцей, плотно ее захлопнуть и запереть. Как только почувствуете себя в безопасности, уезжайте.
Фото 70
Важно, чтобы второе действие выполнялось сразу же вслед за первым, призванным ошеломить противника. Нельзя давать нападающему время опомниться.
Изучение и использование техники специальных действий
Техника уходов и уклонов
Важной частью всех видов боевых искусств является техника уклонов и уходов. Составными частями этого искусства служат техника перемещения тела в пространстве с помощью ног и с помощью движений корпуса. Различные формы уклонов и уходов применяются вместе с блокирующими движениями, так как уход с линии атаки противника – это элемент защитной техники.
Фото 71
Аттестационный комплекс уклонов и уходов
Уход телом назад. В этом приеме нужно сделать шаг назад и принять позицию с опорой на отставленную ногу.
Корпус желательно держать вертикально, но в случае необходимости можно отклонить его немного назад при длинном ударе в голову или наклониться, втягивая живот при проникающем ударе в корпус.
Уход телом в сторону. Выполняя эту технику, нужно сделать шаг в сторону и отклонить тело в этом же направлении для защиты от удара.
Уход вперед, разворачиваясь к атакующему. В этом случае желательно оказаться максимально близко к противнику, сохраняя вертикальное положение позвоночника. Для этого делают небольшой шаг в направлении удара и немного в сторону и переносят вес тела на выставленную ногу.
Уход, скручивая тело вовнутрь. Применяя эту технику, нужно шагнуть вперед или немного в сторону и развернуться. При скручивании допускается небольшой наклон вперед, если это необходимо для защиты от удара.
Фото 72
Фото 73
Фото 74
Фото 75
Уход телом вниз. Этот прием представляет собой приседание на одно колено, применяемое для защиты от удара в голову. Здесь можно сделать шаг в сторону. Колено при необходимости может касаться пола в зависимости от высоты удара.
Кроме вышеуказанных способов уклонов и уходов в рамках учебной программы изучаются и другие приемы уклонения от ударов. Они отрабатываются в тренировочном процессе, но не входят в базовый комплекс, так как не являются основными. К таким дополнительным приемам относятся различные формы уходов от удара прыжком вверх, назад или в сторону, применяемые от атаки в нижний уровень, а также некоторые приемы использования акробатических элементов – кувырков и перекатов. Кроме того, изучаются вариации вышеуказанных приемов уклонов и уходов.
Методы защиты от захватов и ударов
Приемы защиты и контратаки от захватов и ударов должны быть максимально просты и эффективны для сотрудников служб безопасности и силовых структур. Согласно существующему законодательству, они должны приводить к иммобилизации противника с минимальным количеством повреждений.
Данное пособие предлагает простой комплекс приемов самообороны без оружия, из которых несколько технических действий направлены на защиту от стандартных, часто встречающихся в практике видов захвата и несколько приемов защиты от простых ударов. Разумеется, совершенствуясь, необходимо усложнять варианты атаки, комбинируя технические действия и моделируя различные ситуации.
Как и в случае с приемами обезоруживания, самооборона от атаки безоружного противника должна быть построена на нескольких основополагающих принципах: уходе с линии возможной атаки, выведении из равновесия для облегчения собственной техники и использовании всей силы своего тела для воздействия на слабые части тела нападающего.
- Выращивание свиней в домашних условиях. Уход и откорм - Николай Демидов - Руководства
- Хоум-офис, лофт, коворкинг, мини-офис, нано-офис – это просто. Аренда, покупка – плюсы, минусы, ошибки - Валерий Зимин - Руководства
- Салон цветов: с чего начать, как преуспеть - Дмитрий Крутов - Руководства
- Все о свиноводстве - Автор Неизвестен - Руководства / Прочая справочная литература
- Свет и камень. Очерки о писательстве и реалиях издательского дела - Т. Э. Уотсон - Литературоведение / Руководства
- Стратегия новой карьеры. Практикум по книге «Стратегические секреты консультанта»: Выпуск 1 - Владимир Токарев - Руководства
- Неуязвимость 24/7. Советы спецагентов по личной безопасности - Дэн Шиллинг - Руководства / Прочая справочная литература
- Уроки для мерчендайзера. Базовое пособие по мерчендайзингу - Жанна Еникеева - Руководства
- Стратегия фирмы. Практикум: Выпуск №1 - Владимир Токарев - Руководства
- Да-цзе-шу — искусство пресечения боя - Юрий Сенчуков - Руководства