Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Представьте, дорогие мои, для того чтобы поддерживать свои организм в тонусе и даже неплохо выглядеть, нам с вами достаточно одних только тренировок с рациональным питанием на пару. Анаболики здесь не к месту! Я, конечно, понимаю, что у нас все поголовно хотят быть красивыми и сильными. И чем быстрее, тем лучше. Но ведь люди хотят этого не просто так, а с одним немаловажным уточнением. Все хотят быть красивыми и сильными, не прилагая к этому практически никаких усилий. То есть, нацепил электрод к животу, выпил таблетку и наутро проснулся накачанным красавцем. Так ведь?
И, к моему сожалению, доступная информация о стероидах укрепляет в людях подобные желания, поскольку просто вводит несведущих в заблуждение. Смею утверждать, что каждый второй прохожий всерьез думает, что, активно поедая стероиды, абсолютно любой человек за считанные месяцы и без серьезных усилий может превратить себя в соревнующегося атлета. К сожалению или счастью, но это совсем не так. Несомненно, применение стероидов дает «химикам» возможность выполнять на тренировках значительно больший объем работы. Просто за счет того, что скорость восстановления заметно увеличивается. Но ведь саму работу пока еще никто не отменял. И отнюдь не факт, что, принимая стероиды, вы захотите больше тренироваться. Ведь, в основном, принимать их начинают для того, чтобы облегчить себе «качковскую» жизнь.
Вторая по счету, но отнюдь не по значению, проблема состоит в том, что количество людей, регулярно жрущих всякую дрянь, абсолютно не соответствует количеству проводимых лифтерских и культристических соревнований. Я еще могу понять соревнующегося атлета, который принимает запрещенные препараты, — он играет по тем правилам, которые ему предложены. Морально-этическую сторону этих правил опустим, хорошо? Тех, кто такие условия перед спортсменами ставит, мы, надеюсь, тоже когда-нибудь опустим, ежели повезет. Но об этом как-нибудь потом. В спортe все понятно — если спортсмен не будет делать определенных телодвижений, то и выиграть у него, скорее всего, не получится. Со спортсменами все ясно. Но для чего анаболики нужны людям, которые к соревнованиям никакого отношения не имеют, и, более того, никогда не будут иметь, я никак не пойму.
Вот ведь где настоящая проблема! Эти увлеченные бодибилдингом, но не вполне адекватные люди употребляют достаточно большие дозы для того, чтобы успеть нанести серьезный вред своему организму, но ничего не получают взамен. Даже подарочной сахарницы с похвальной грамотой, которые бывшему спортсмену хоть на могилку положат. Они совершенно не отдают себе отчета в собственных действиях. И даже тренируются совсем не с тем упорством и рвением, которое, в принципе, необходимо для подобных дозировок.
У таких людей включается традиционный русский подход — если я сьем больше, то будет лучше. Да ничего подобного, уважаемые! Ничего подобного. Существует же такое понятие, как гормональный фон человеческого организма. И как только вы вводите определенное количество искусственно синтезированных гормонов, коими и являются анаболические стероиды, выработка своего собственного гормона моментально прекращается. Моментально, слышите! Она не уменьшается, она прекращается. И скорость восстановления собственной гормональной системы после прекращения приема стероидов индивидуальна. Если в начале бывает достаточно нескольних дней, недель или даже месяцев, то потом… Случается, что и нескольких лет не хватит. А это уже прямой путь к бесплодию. Кому-то, возможно, априорно на собственное здоровье наплевать, но это уже к психиатрам надо обращаться, а не ко мне, что интересно, русский подход характерен не только русским по паспорту. Бьют, как известно, не по паспорту. Американцы, к примеру, употребляют гормонов намного больше нас.
Но здесь, признаться, их первенство меня не сильно расстраивает. У них же жизнь намного сложнее нашей, ведь само американское общество ориентировано на чемпионство. В Штатах тебе во что бы то ни стало надо быть лучшим. Не важно в чем. В общем-то, конечно, в этом есть свое рациональное зерно, но попробуйте стать лучшим бодибилдером планеты, и вы сразу же доведете свои занятия фитнесом и всю свою дальнейшую жизнь до абсурда.
А ведь бодибилдинг возможен и без стероидов. Да-да, возможен, во всяком случае, как оздоровительное занятие. И как культурное, разумеется. Потому-то и говорят «физическая культура».
В этом случае отсутствие анаболиков у занимающихся культуризмом принципиально.
Конечно, бодибилдинг как соревновательный вид спорта без стероидов, наверное, невозможен. Впрочем, так же, как и любой другой вид спорта. Повторяю — так же, как и любой другой! А современная борьба за «чистоту спорта» — не больше чем финансово выгодная показуха. Если бы допконгроль имел своей целью устранение анаболических стероидов, а не обнаружение их у спортсменов, то любой спортсмен, зная, что его вычислят, и не посмел бы применять ничего подобного. А так, теоретически, у нас любой, кто анаболики попробовал, может попасть тюрьму. Зачем, непонятно?
Давайте тогда вообще спорт запретим как таковой. Мое глубочайшее убеждение состоит в том, что большинство поклонников стероидов не используют на сто процентов те методические разработки, которые должны использовать. Существуют же некоторые каноны результатов, например, мастерский норматив в силовых видах спорта — пауэрлифтинг или штанга. Если уж вы мечтаете быть очень сильным и большим, выполните его. Но только на своем здоровье. После чего уже определяйтесь, самостоятельно или вместе с тренером, — принимать анаболики или не принимать.
Я уверен, что когда вы дойдете до таких высот, большего вам и не захочется.
Вы, конечно, можете сказать, что мастерские нормативы чрезмерно завышены, вон, мол, мастер спорта по лифтингу весом до ста килограмм должен сумму троеборья почти в восемьсот килограмм показать?! Там все химичат… Э, нет, дорогие мои, нормативы сейчас нормальные, если грамотно тренироваться, их запросто можно выполнить. Это во времена, когда Юрий Петрович Власов был президентом Федерации пауэрлифтинга, существовали жуткие нормативы. В категории девяносто килограммов, в которой я раньше выступал, первый разряд означал присед двести семь килограмм, что-то на этом уровне тяга, и в районе ста пятидесяти жим. Тогда да, думали ребята об анаболиках сразу. А сейчас все еще по-божески.
Поймите меня правильно, я не пытаюсь вас отговорить. Ведь это, по сути, невозможно. «Химиков» от употребления анаболиков никак не отворотить! Как ты отговоришь неверных мужей изменять своим женам? Или как ты уговоришь курильщика бросить курить? Как говорили в фильме моего далекого детства, коготок увяз — всей птичке хана! Есть, конечно, некая призрачная надежда на то, что люди будут, скажем так, более разборчивы в этом вопросе. Особенно если показывать то, к чему они могут прийти, оставаясь пользователями стероидов. Кого и что будем показывать? Да трупы! Андреаса Мюнцера[1] показать можно. Момо Беназиза.[2] Это на сцене они красивые и блестящие, а в морге как-то теряют былой шарм. Можно показать кучу молодых и пока еще живых ребят с бешеным количеством прыщей по всему телу. Да мало ли что еще можно придумать. Была бы фантазия, а образцы, поверьте моему опыту, найдутся.
К сожалению, еще одна проблема состоит в том, что существуют на свете и крайне привлекательные образцы пользователей стероидов.
Леша Шабуня, например. Что ж, не спорю, такие примеры есть, но в этом одновременно и весь ужас, и решение проблемы. Мотивация, вот что главное. Мотивация! Шабуню я еще могу понять. Шабуня хочет стать чемпионом мира по бодибилдингу. Но ведь большинство этого не хочет! Я не хочу!!! И никогда не хотел, несмотря на то, что всю жизнь таскал железо.
Потому что такое количество мускулатуры на фиг не нужно. Нормальный человек это количество мускулатуры понять не в состоянии.
Оно не функционально! Не функционально иметь руку в шестьдесят сантиметров. В пятьдесят сантиметров не функционально! Зачем вам такие размеры! Если бы у тебя еще параллельно все остальное росло, тогда, возможно, стоило бы подумать. И то, простите, момент спорный. Женщины утверждают, что размер — не самое главное.
Попытки отговорить людей от употребления стероидов или желание скрыть какую-либо информацию о них, ничего не меняют. Что толку замалчивать проблему, если узнать, как и что употреблять, можно в общедоступной глобальной сети. На одном из самых известных сайтов, посвященном стероидам, даже интервью со спортсменами размещены. Тема одна — как я употреблял анаболики и добился успеха.
И смотришь, вроде нормальные люди, интересные даже, истории рассказывают презабавные.
Опять же, информация прекрасно организована, все препараты по полочкам, картинки есть, статьи разные. Познавательный сайт, короче.
- Хрестоматия по социологии физической культуры и спорта. Часть 1 - Н. Чесноков - Спорт
- Оздоровительные программы по физической культуре и спорту - Коллектив авторов - Спорт
- Вкус жизни - Олег Михалевич - Спорт
- Палеодиета – живое питание для здоровья - Робб Вулф - Спорт
- Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих - Коллектив Авторов - Спорт
- Развитие муниципальной инфраструктуры: физическая культура и спорт - Елена Москвина - Спорт
- Моя история - Эрик Кантона - Спорт
- Чаша Мараканы - Игорь Фесуненко - Спорт
- Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил - Smart Reading - Спорт / Здоровье
- Футбол на линии огня - Арнольд Эпштейн - Спорт