Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя - Ксения Кошкина

сосредоточиться на позитивных? В конце концов, наши достоинства есть продолжение наших недостатков. Скупой? Зато бережливый! Трусоватый? Зато осторожный! Травмированный? Зато приспособившийся! Выжил ведь в конкретных исторических условиях своей семьи? Да, семейное бытие наложило на ребенка отпечаток, придавив, приплюснув и сделав его таким, каким он стал – но ведь только таким и можно было уцелеть в тех условиях. Защитился, значит, приспособился. Наработал механизмы и реакции выживания. И потом несет их по жизни, поскольку они закоксовались в теле.

Кстати, кроме слов «травма» и «защита» используются и другие слова для обозначения базового психотипа – «маска», «характер», – далее я поясню почему…

И первый психотип, с которого мы начнем разбор полетов, называется шизоидным.

Шизоид – это не клинический шизофреник. Это просто безоценочное название типа личности. По-другому его называют характером Отвергнутого или маской Беглеца.

Почему так называют? А это связано с особенностями возникновения шизоидной травмы!

Шизоидная защита формируется у ребенка в период до года и включает перинатальный возраст, то есть период вынашивания. Другими словами, данный психотип может сформироваться у человека еще до его рождения в результате определенных «взаимоотношений» плода и матери.

Характер Отвергнутого приобретают дети, которых не ждали – например, хотели абортировать. Или если ждали мальчика, мечтали о мальчике, покупали все для мальчика, а родилась девочка (либо наоборот). Этот отпечаток разочарования или отвергнутости накладывает на ребенка неизгладимый след. Он, еще ничего не осознавая и не воспринимая вербально, всем телом впитывает ощущение того, что в этом мире он не соответствует ожиданиям и вообще не слишком достоин жить. Его не слишком любят и ждут.

Часто травму Отвергнутого получают дети, рано потерявшие родителей или родителя – особенно маму. Ведь в чем состоит главная задача мамы? Посмотрите на кошечку, которая вылизывает своего только что родившегося котенка – каждый сантиметрик его тела, словно обозначая границы этого тела. Так вот задача мамы – выстроить телесные границы ребенка – самооценку, самоощущения, любовь к себе. Если эти границы некому выстроить, человек «расползается». А вот социальные границы, то есть взаимоотношения ребенка с социумом, выстраивает отец.

Ну, а Беглецом Шизоида называют потому, что из любой неприятной или неясной ситуации он стремглав убегает. Бежать – это его способ разрешения конфликта. Если после знакомства парень не отвечает на ваши звонки без всяких объяснений, значит, вы наблюдаете типичное бегство Шизоида, детское поведение.

Еще одна причина появления шизоидности – рождение в холодной матке, как мы это называем. Если у женщины в анамнезе куча абортов, выкидышей или младенческих смертей – это как раз оно! Бедному зародышу, аллегорически говоря, уже некуда прицепиться на стенке этой матки – кругом одни бомбовые воронки.

Вот я, например, родилась шизоидом и постепенно преодолевала эту травму. Так вышло потому, что у моей мамы (как потом выяснилось) до меня было четыре неудачных попытки. Сначала выкидыш. Потом родилась девочка, прожившая 14 часов. Потом две беременности двумя мальчиками, закончившиеся искусственными родами на поздних сроках (в 6 месяцев) из-за замирания беременностей. То есть меня не должно было быть на свете. Я – какое-то странное исключение в этом мире. Прорвавшаяся сквозь бомбежку. И потом эту «контузию» преодолевшая. И не только эту…

Давайте теперь посмотрим, как выглядит Шизоид, точнее, как отражается в его теле его характер… Надеюсь, мне не надо напоминать вам лишний раз, что психика отражается в теле напрямую? Про это знают даже те, кто никогда о подобном не задумывался. Кому не известны словосочетания «желчный человек» или «язвительный человек», связывающие характер с внутренними органами и особенностями их функционирования? Да и внешность тоже – прямое отражение внутреннего психического движения. Например, о многом про характер человека могут рассказать ярко выраженные носогубные складки и другие черты лица, скажем, волевой подбородок… Любые приобретенные нами защиты (в психотелеске именуемые травмами, а в психологии – комплексами или поведенческими паттернами) меняют формат нашего тела. Так как же выглядит шизоидный тип личности телесно? Как узнать Шизоида на улице?

Человек с такой травматикой немного походит на робота – большая голова, тонкая шея, впалая грудь, сильные блоки в районе челюсти, в яремной ямке, а также в районе щиколоток. Он субтильный, у него немного неуклюжие движения, стопы – в разные стороны, как у Чарли Чаплина. Между щиколотками и челюстью, то есть практически во всем теле, словно отсутствует чувствительность, Шизоид от своего тела отрезан, «отвергнут».

Часто такой человек имеет отсутствующий взгляд, он будто смотрит вглубь себя, а не на мир, будто стараясь понять, что в нем не так. Иногда даже складывается впечатление, что на глазах такого человека маска.

Это что касается внешности. А внутри Шизоида – замороженность чувств. Шизоид буквально не позволяет себе себя. Он весь сосредоточен в своей черепной коробочке. Весь в ментале, весь в себе.

В характере такого человека доминирует отстраненность от материального. Голос слабый. Танцы и спорт беглец не любит по причине того, что не дружит с телом.

Человек, не выбравшийся из шизоидной травмы, так и остается жить в своем внутреннем коконе, бессознательно полагая, что ему небезопасно выходить в мир. Это обычно геймеры, затворники, любители фантастики. В прошлом – религиозные отшельники. В профессиональном смысле – программисты, писатели-фантасты…

Характерные болезни шизоидов: бронхиты, пневмонии и все прочие недуги дыхательных путей, происходящие словно бы оттого, что человек не может вдохнуть полной грудью. Иногда люди с такой травмой сразу рождаются с воспалением легких или получают его в роддоме. Так что запомните, если у вас в младенчестве было воспаление легких, шизоидная травма вами получена!

Мои клиенты часто спрашивают про астму в этой связи. И действительно, часто дети заболевают астмой именно потому, что хотят обратить на себя внимание родителей: «Посмотрите! Я есть!»

Сюда же отнесем аллергические высыпания, псориаз. Ведь кожа – природная граница, отделяющая нас от мира. Поскольку мать не показала ребенку безопасных телесных границ, кровь у Шизоида уходит от периферии тела вглубь, то есть мы имеем плохую омываемость кровью эпидермиса, а также плохой отток от границ нашего тела продуктов клеточного распада, что и порождает кожные заболевания.

Кстати, злоупотребление сахаром может с более высокой вероятностью вызвать диабет именно у Шизоида. А сахар Шизоид любит! Сахар, алкоголь и другие наркотики – его способ бегства от реальности. Правда, аппетит у Шизоида часто пропадает из-за наплыва эмоций или страха. Ест он обычно маленькими порциями. Любит супы и бульоны. Имеет предрасположенность к анорексии.

Социальные проблемы,