Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Когда футболисты должны были просто попадать в ворота, они не целились в какую-то конкретную точку ворот. Они допускали технические огрехи и били очень неточно. Но как только они сосредоточились на небольшой цели, мимо сетки они уже не промахивались.
Я сторонник того, чтобы игроки оставляли себе как можно больший запас по точности, особенно когда дело касается ударов по воротам. Можно ударить мимо ворот, можно выше ворот, но физически невозможно ударить ниже ворот.
Общая площадь ворот, в которую метили футболисты, составляет 18 квадратных метров. Деревянная скамья (2 метра длиной и 0,5 метра высотой) стала мишенью площадью всего 1 квадратный метр. Естественно, футболисты промахивались по ней чаще, но, сосредоточившись на более маленькой мишени, они создали себе больший запас по точности. Промахиваясь по скамье, они все же поражали ворота.
Когда вы недалеко от ворот, а мяч в момент удара не на земле, цельтесь в линию ворот. Направляйте мяч так, чтобы он буквально отскочил от линии ворот по пути в сетку. При такой маленькой мишени вы оставляете себе запас по точности около 2 метров. Высота ворот составляет 2,4 метра, так что это очень неплохой запас. То есть даже если вы промахнетесь на 2 метра, вы все равно поразите ворота!
Когда мишень небольшая, то и вероятность технической ошибки при ударе меньше. Вы, скорее всего, будете более сосредоточенны и сократите размах перед ударом. Что это значит? То, что у вас больше вероятность забить мяч. И это прекрасно, не так ли?
Тренеру на заметку: Во время тренировок я часто помещаю на линии ворот какую-нибудь мишень небольшого размера, например ту же скамейку, по причинам, о которых вы прочитали выше. Просто удивительно, насколько более собранными становятся игроки, когда перед ними маленькая мишень. Мы даже сделали небольшие переносные ворота, которые великолепно служат для отработки ударов по встречному мячу. Такие мячи чаще всего улетают в небеса, но мишень маленького размера заставляет игроков сократить размах и сосредоточиться на технически правильном касании мяча.
68. Ненавижу забегание и вам его не рекомендую
Допустим, вы – центральный нападающий. Ваш вингер находится с мячом на фланге в атакующей трети поля. Ему противостоит правый защитник соперника, а ваш партнер собирается пойти в обводку 1 на 1. Что делаете вы?
Вот что часто делают многие из вас: как показано на схеме 68.1, вы делаете диагональный забег к углу поля, уводя с собой защитника. Теперь в этой зоне стало слишком людно, и партнеру придется придумывать что-то другое.
Начнем с меньшей проблемы. Если вингер отдаст вам этот пас, то получить мяч вы сможете лишь у самой боковой линии, спиной к полю (и товарищам по команде), а защитник будет дышать вам в затылок. В лучшем случае вы заработаете угловой. Но чаще всего дело закончится вбрасыванием из-за боковой, и скорее не в пользу вашей команды. Из этого забегания, как правило, ничего толкового не выходит.
Схема 68.1. Замечательный способ застопорить многообещающую атаку.
Теперь более серьезный вопрос: вы испортили для вингера ситуацию 1 на 1. Он с защитником был как на острове. У защитника не было помощи, но тут пришли вы и привели ему эту помощь. Поймите, 1 на 1 – это замечательный расклад для атаки. Если ваш партнер отлично решает такие задачи, то держитесь от него подальше и не мешайте ему играть. Если соперники не собираются страховать своего крайнего защитника, то не заставляйте их это делать. Просто оставьте вингера в покое, бегите к воротам и ждите навеса.
Тренеру на заметку: Некоторые тренеры будут совершенно не согласны со мной по этому вопросу. Пусть так, но я всегда буду рад, если соперник будет делать такие забегания. По моему мнению, они могут атаковать боковой флажок сколько душе угодно. Причина, по которой игроки совершают забегание к задней и боковым линиям, заключается в том, что это самый простой способ получить мяч. Но это также наиболее легкое и наименее опасное действие для защиты. Если в этом вопросе вы на моей стороне, то вот как это поправить. Начертите схему на доске. Затем перенесите ситуацию на поле. Затем кричите на нападающего каждый раз, когда он делает такое забегание.
69. Руки вниз!
Когда блокируете удар или прострел соперника, опускайте руки по бокам вниз, а если возможно, прячьте их за спину. В таких ситуациях мяч имеет мерзкую привычку попадать в вытянутую руку, в результате чего фиксируется игра рукой. Само собой, это особенно опасно в своей штрафной, так как игра рукой, как правило, превращается в пенальти и соответственно в гол.
Да, кстати, я видел много примеров, когда нападающий простреливал с края штрафной, мяч отскакивал вовсе не от вытянутой руки защитника, но пенальти все равно назначался. Дважды я видел, как пенальти назначался после того, как мяч угодил в лицо защитнику. Все происходит так быстро, что арбитру легко ошибиться, особенно когда вы размахиваете руками. Прижмите руки к телу или спрячьте их за спину, и это станет замечательной страховкой. Арбитру будет практически невозможно назначить пенальти за нарушение, которого не было.
Хотя это легче сказать, чем сделать. Естественное движение тела часто заставляет вас поднять руки, поэтому старайтесь опускать их осознанно. Это непросто, но выполнимо. Главное – определить момент, когда вы можете оказаться на пути мяча, до того как он попадет вам в руку, а затем заставить себя опустить руки.
Контролировать тело легче, чем решиться встретить лицом удар или прострел соперника. Здесь необходимо проявить добрую старую храбрость. Не так-то просто стоять с опущенными руками, когда соперник вот-вот запустит управляемый снаряд в вашем направлении. Ничего страшного. Все равно стойте. Найдите в себе смелость стать на пути мяча, как будто собираетесь принять пулю за президента. Сознательно решитесь быть смелым. Если мяч в вас попадет – да, будет немного больно. Да чего уж там, может, и очень больно. Но, знаете, десять секунд спустя болеть перестанет, и вы продолжите игру. Однако если вы выставите руки, чтобы защититься, и мяч попадет в них, считайте, что подарили сопернику гол. Делайте выбор в пользу храбрости. Это лучший вариант.
Тренеру на заметку: Блокировка, помимо храбрости, требует умения. И вы можете обучить своих игроков этому искусству. Однако это будет бесполезно, если у них недостает храбрости. Я отношусь к игрокам, которые блокируют мяч, как к героям. Я обожаю их! Всякий раз, когда наш игрок блокирует удар или прострел соперника, я проявляю радость на глазах у всей команды. Команде не выиграть без смелых игроков. Иногда нужно собраться и проявить храбрость всего на две секунды. Так поступают герои.
70. Театр
У питчера три бола, у бэттера один страйк. Следующая подача идет за пределами страйк-зоны. Бэттер тут же отправляется на первую базу, так как это был четвертый бол питчера. Или нет? Рефери еще не вынес решения. Почему же бэттер пошел на первую базу до того, как судья объявил четвертый бол? Потому что он пытается убедить судью, что это точно был не страйк. Да, в каждом спорте есть что-то от театра, и футбол не исключение.
Никто не хочет произносить это вслух, но умный игрок должен быть хорошим актером. Арбитры – всего лишь люди и не всегда могут увидеть, что произошло, поэтому их решения зачастую зависят от мгновенной реакции игроков возле мяча. Усвойте это и периодически пользуйтесь.
Начнем с того, что каждый раз, когда мяч покидает пределы поля и вбрасывание по праву должно достаться вашей команде, подчеркните этот факт, указав рукой в направлении атаки и выкрикнув что-то вроде «наш мяч» или «угловой». В теории этого делать не нужно, но на практике рекомендуется. Почему? Потому что если вы не скажете: «Угловой!», а игрок соперника скажет: «Удар от ворот!», то судья может склониться к назначению удара от ворот. Поймите, это случается. И часто.
Порой вам будут попадаться команды, которые оспаривают каждое вбрасывание, даже если очевидно, что мяч не их. Каждый раз, когда мяч будет выходить за боковую, одиннадцать человек будут кричать: «Наш мяч!» Что делает такие команды еще более назойливыми, помимо бесконечного нытья, так это тот факт, что время от времени их нытье вознаграждается, поскольку судья не разглядел эпизод. Я не считаю, что вам нужно заявлять права на каждый мяч, за исключением случаев, когда он по праву должен принадлежать вам или все произошло так быстро, что судье трудно принять однозначное решение. Если считаете, что у судьи могут возникнуть трудности с принятием решения, то вперед, попробуйте украсть вбрасывание.
Пытаясь сделать это, действуйте так, как будто мяч без всяких сомнений ваш, а тот, кто думает по-другому, попросту глуп. Будьте убедительны и действуйте быстро. Многие игроки почти добиваются успеха. Игрок быстро подбирает мяч за боковой, заносит над головой, и все верят, что мяч действительно вышел от соперника. Полсекунды отделяют его от идеального преступления; до сих пор он был очень убедителен. Но затем он не может вбросить мяч в поле, не сделав паузу и не взглянув на судью, чтобы посмотреть на его реакцию. В такой момент нерешительности все идет насмарку. У арбитра появляется дополнительная секунда, чтобы воспроизвести эпизод в голове и увидеть вину в глазах игрока, а это все, что ему нужно, чтобы свистнуть и отдать мяч другой команде. Если хотите украсть вбрасывание, без промедления вводите мяч в игру. Судья с меньшей вероятностью остановит игру, если мяч уже заигран в поле.
- Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил - Smart Reading - Спорт / Здоровье
- RULES OF THE FIGHT. «…why they take part in close-to-street fight ultimate fighting» - Сергей Иванович Заяшников - Спорт / Менеджмент и кадры / Самосовершенствование
- Правда о «Зените» - Игорь Рабинер - Спорт
- Вечнозеленое поле жизни - Валентин Бубукин - Спорт
- Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни - Дэн Миллман - Спорт
- Страсти по «Спартаку» - Андрей Леонидович Меркин - Биографии и Мемуары / Спорт
- Футбольные истории от Владимира Кулебы - Владимир Кулеба - Спорт
- Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациями - Алексей Заваров - Спорт
- Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько - Спорт
- Федор Черенков - Игорь Яковлевич Рабинер - Биографии и Мемуары / Спорт