Привычки, которые вас убивают - Ирина Трущ

Если ребенок воспитывается в неполной семье, в будущем при определенных обстоятельствах велик риск возникновения у него психопатий.

Основными симптомами психопатии являются бессонница, головная боль, слабость, быстрая утомляемость, беспокойство, раздражительность, эмоциональность и т. д.

Человек, страдающий психопатией, часто провоцирует конфликтные ситуации с окружающими. Долго общаться с ним невозможно. Агрессивное поведение такого человека может быть вызвано чем угодно, ему кажется, что люди на него не так смотрят, любые слова кажутся обидными и т. д.

Человек, страдающий этим заболеванием, редко знакомится с новыми людьми, он замкнут и неохотно идет на контакт. Даже с самыми близкими родственниками у него не очень хорошие отношения. Больному человеку свойственна зацикленность на своих каких-то суперидеях и он очень обижается, когда не находит поддержки у окружающих.

Такие люди становятся очень обидчивыми, их ранит любое слово или поступок. Позже в мыслях они заново прокручивают «сцену обиды», придумывают слова, которые бы они ответили своему обидчику. Они способны помнить обиду долгие годы и впоследствии ведут себя очень высокомерно с обидевшими их людьми.

Существует и другой тип людей, которые при подобном заболевании ведут себя прямо противоположно. Они очень неуверенны в своих силах, им кажется, что они ни на что не способны. Такие люди очень молчаливы, так как боятся, что скажут что-то не так. Прежде чем решиться произнести какую-либо фразу, они несколько раз прокручивают ее в голове.

В любом случае человек, больной психопатией, в глубине души мечтает всегда быть в центре внимания. Некоторые даже придумывают истории, якобы с ними случившиеся, и рассказывают их своим друзьям. Некоторые их жесты, взгляды очень театральны, они могут даже некоторое время отрабатывать их наедине с самим собой, чтобы потом поразить окружающих.

Невроз

Невроз, наверное, является самым распространенным психическим заболеванием. В большинстве своем неврозы возникают вследствие длительного психического перенапряжения.

Термин «невроз» был предложен шотландским врачом-психиатром В. Кулленом в 1776 г.

Существует 3 формы неврозов: истерия, неврастения и невроз навязчивых состояний. Внешними факторами, влияющими на возникновение неврозов, являются стресс, навязчивые страхи, длительная депрессия, интоксикация организма вредными веществами и т. д.

По мере развития заболевания человек чувствует ухудшение самочувствия, развиваются психическое истощение и расстройство некоторых вегетативных и соматических функций.

Неврозу особенно подвержены люди с психопатическим складом характера, но даже и совершенно здоровый человек может им заболеть под влиянием сильно травмирующих психику ситуаций.

Основными симптомами невроза являются тоска, подавленное настроение, депрессия, слабость, ухудшение самочувствия, чувство непонятной тревоги, усталость, бессонница, кардиологический синдром, чувство распирания в желудке, тошнота, рвота, отрыжка, нарушение сексуальных функций (снижение полового влечения, нарушение эрекции, преждевременная эякуляция, фригидность и т. д.), припадки, дрожь конечностей, тики лицевых мышц, афония, частичное нарушение зрения и слуха, мурашки, онемение конечностей и головная боль.

Неврастения в своем развитии проходит 3 стадии:

– гиперстеническая;

– переходная;

– гипостеническая.

На первой стадии развития заболевания человек становится очень раздражительным. Он постоянно находится в нервном напряжении, при этом нередко сам провоцирует такие ситуации. В это время человек становится очень невнимательным, его мысли нечетки, что мешает ему сосредоточиться.

На второй стадии развития заболевания человек способен на агрессию по отношению к окружающим. На любое высказывание в свой адрес он отвечает злостью и раздражительностью. После проявления агрессии человек чувствует сильную слабость, сонливость и упадок сил. В таком состоянии человек не может долго заниматься одним делом, так как быстро устает.

На третьей стадии развития заболевания у человека все больше начинают проявляться симптомы психической и физической астении. Больной отличается очень быстрой утомляемостью, для него тяжела не только физическая, но и интеллектуальная работа.

Довольно часто у больных неврозом наблюдается синдром навязчивости. В этом случае человек постоянно забывает, выключил ли он свет или утюг, запер ли дверь и т. д.

На последних стадиях заболевания человек страдает мнительностью. Ему постоянно кажется, что он болен неизлечимой или тяжелой болезнью – раком, СПИДом, гепатитом, сифилисом и т. д. Из-за этого он может перестать выходить на улицу, постоянно моет руки, не пользуется чужими вещами и т. д.

У больного человека могут появиться различные фобии. Он может начать бояться замкнутых помещений, высоты, острых предметов, лифтов и др. Такой человек очень боится потерять сознание, по его мнению, окружающие могут подумать, что он умер, и похоронить его заживо. Он постоянно представляет себе, как будет задыхаться, пытаясь выбраться. Такие мысли не дают человеку покоя, еще больше усугубляя его состояние.

Психосоматические болезни

Психосоматические заболевания представляют собой комплекс соматических заболеваний. Они возникают из-за воздействия внешних факторов, влияющих на эмоциональную сферу и вызывающих определенные психические расстройства.

Заболевание может возникнуть как при кратковременном, так и при длительном воздействии определенного внешнего фактора. Первый же крупный проигрыш может спровоцировать начало болезни. Все последующие будут каждый раз вызывать ее рецидивы.

Психосоматические болезни и факторы, их вызывающие, могут спровоцировать возникновение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, мигрени, гипертонической болезни, сахарного диабета, псориаза, тиреотоксикоза, неспецифического язвенного колита, крапивницы, нейродермита и т. д.

Основными симптомами психосоматических болезней являются частое мочеиспускание, потливость, слюнотечение, понос, повышение температуры тела и артериального давления, сердечные спазмы, учащенное сердцебиение, слабость, повышенная утомляемость, бессонница и т. д.

7. Шопинг

В последнее время появилась еще одна вредная привычка – шопинг, или шопоголизм. Шопоголизмом называют сильную психологическую зависимость человека покупать все подряд, независимо от того, нужна ему эта вещь или нет.

Эта вредная привычка возникла в ХХ в. по мере появления во многих странах новых магазинов, супермаркетов, бутиков и т. д. Ситуация еще больше усугубляется в связи с распространением супермаркетов, где товары легкодоступны и каждый человек может взять понравившуюся вещь с полки и рассмотреть ее. Именно из-за этого и возросло количество ненужных покупок.

По мнению большинства ученых, шопоголизм опасен так же, как наркомания и алкоголизм, и способен вызвать почти такие же нарушения психики.

Многие люди покупают вещи не потому, что они действительно им нужны, а потому, что им понравилась красивая упаковка, вещь стоит на несколько рублей дешевле, чем в других магазинах, и т. д.

Явление шопоголизма сейчас приняло вид настоящей эпидемии. Во многом на это повлияло обилие рекламы, которая утверждает, что самый обычный продукт, но их фирмы, способен сделать любого человека счастливее. Многие телеканалы показывают известных людей, рекламирующих какой-либо товар, и у многих складывается впечатление, что этим товаром пользуется их кумир, а значит, он действительно высококачественный.

В некоторых странах были созданы специальные общества, помогающие людям избавиться от этой зависимости. Например, в Швеции такое общество – «Общество поддержки людей, страдающих от покупательной зависимости» – создала Анн-Бритт Алдеман, которая в прошлом также была заядлым шопоголиком, но сумела побороть в себе эту страсть. По ее словам, ради удовлетворения этой вредной привычки она даже стала преступницей: «Меня даже уволили с работы, так как я присвоила из кассы 1 миллион крон (более 100 тысяч евро), которые я в основном потратила на одежду. А я в то время была директором частного детского сада».

Шопингом может «заразиться» практически любой человек, независимо от пола, возраста или социального положения. Раньше считалось, что шопоголизму наиболее подвержены женщины, именно они склонны к покупке совершенно ненужных вещей. Сейчас ситуация изменилась, среди шопоголиков немало представителей сильного пола. Различаются только покупки шопоголиков, если женщины предпочитают покупать одежду, посуду и украшения, то мужчины – CD, ручки, органайзеры, книги, рыболовные принадлежности, инструменты и т. д.