Привычки, которые вас убивают - Ирина Трущ

Ученые из Американской ассоциации психологов (АРА) пришли к выводу, что «...“игровое” насилие провоцирует агрессивные мысли, агрессивное поведение и гневные чувства среди молодежи».

Элизабет Карлл, психолог из APA, считает, что, «показывая насильственные действия без последствий, игры учат молодежь тому, что насилие является эффективным средством разрешения конфликтов». По ее мнению, подросток, увлекшись компьютерными убийствами, может попытаться воплотить их в жизнь.

Врачи полагают, что со временем подросток настолько привыкает к виду компьютерной крови, подчас очень реалистично бьющей из раны фонтаном, что у него не вызовет шока и настоящая кровь, идущая из раны человека. Наоборот, компьютерные игры могут спровоцировать развитие какого-либо психического заболевания, и вид крови не только не будет пугать подростка, но и будет по-своему привлекать.

Уже известны случаи, когда подросток, наигравшись в кровавые компьютерные игры и насмотревшись боевиков, убил нескольких своих одноклассников и учителей. При этом он совершенно не чувствовал себя виноватым и никак не мог объяснить свой поступок.

Половина современных детей считает своим лучшим другом компьютер, а не реального человека.

В некоторых играх можно не только убивать отрицательных героев, но и самому становиться на их место. Одна из игр, где главный герой – маньяк, который должен убивать всех людей, попавшихся ему на пути, даже была запрещена во многих цивилизованных странах. Во многих играх интерьер комнат, где происходит сражение, наполнен сатанинской символикой, изображением фашисткой свастики и т. д. Неудивительно, что потом начинают появляться сообщения о разгромах, учиненных членами религиозных сект или организациями скинхедов.

Пока ребенок маленький, родители должны контролировать, в какие игры тот играет. В их силах правильно воспитать ребенка, чтобы в более сознательном возрасте его не потянуло играть в кровавые и жестокие компьютерные игры.

Компьютерные игры опасны еще и тем, что, играя в них, ребенок перестает общаться со своими сверстниками. Он не знает, как познакомиться с другими детьми, во что можно поиграть, мало того, он вообще не понимает, зачем это нужно делать, ведь дома его ждет компьютер. Такой ребенок практически полностью утрачивает навыки общения с другими людьми и в будущем ему будет очень сложно общаться с окружающими.

Зависимость от Интернета

Не менее опасной является зависимость от Интернета. Существует специальный термин «интернет-зависимость», обозначающий отсутствие контроля за временем своего пребывания в Сети, невозможность и нежелание прерваться на другие дела.

Существует несколько типов интернет-зависимости:

– стремление к виртуальным знакомствам (любовные и дружеские виртуальные отношения вытесняют реальные);

– неконтролируемая потребность в Интернете (азартные, флеш-, онлайн-игры, участие в аукционах, совершение практически всех покупок только в интернет-магазинах и т. д.);

– киберсексуальная зависимость (желание постоянно посещать порносайты, виртуальный секс, обмен эротическими фотографиями и т. д.);

– информационная зависимость (стремление узнать как можно больше, посещение огромного числа сайтов, баз данных, поисковых систем и т. д.).

Популярность Интернета обусловлена прежде всего анонимностью пользователей. Общаясь в чатах и на сайтах знакомств, можно придумать себе любую легенду, интересную внешность и более лучшие качества характера. Стеснительный и закомплексованный человек в Сети становится абсолютно другой личностью, он чувствует себя раскованным и остроумным и обладает всеми теми качествами, которых так не хватает ему в жизни. Именно этим Интернет и привлекает большинство людей. У многих виртуальных ловеласов и роковых женщин в нормальной жизни, возможно, и не было никогда полноценных любовных отношений.

Известны случаи, когда люди умирали, пробыв в Интернете без перерыва около 3 сут.

Анонимность также способствует развитию различных психических расстройств. Человек, чувствуя полную безнаказанность, может найти в Интернете все, что подскажет ему больная фантазия – от детской порнографии до сцен насилия и убийств. Даже безобидное, на первый взгляд, увлечение такими сайтами в будущем может перерасти в настоящую манию. Психически нездоровый человек, насмотревшись на это, может отправиться убивать и насиловать, совершенно не чувствуя за собой вины.

Причиной интернет-зависимости могут быть проблемы в личной жизни или на работе. Если окружающие не ценят его как личность, человек может найти утешение в компьютере. После этого очень сложно будет вернуть его в реальный мир. Через некоторое время человека перестает интересовать абсолютно все – работа, друзья, жена, дети, родственники, деньги, внешний вид и т. д. Он начинает жить в Интернете в прямом смысле этого слова, отрываясь от него только для того, чтобы поесть и поспать.

Зависимость от Интернета развивается также и в результате доступности информации. В сети можно найти практически любую информацию, что значительно расширяет круг интересов. Человек также имеет доступ на любой сайт без особых ограничений.

Интернет-зависимому человеку знакомы следующие ситуации:

– он сам чувствует свою зависимость, не может прожить без Интернета ни одного дня;

– в редкие минуты отдыха от компьютера человек постоянно прокручивает в голове информацию, полученную из Сети (общение с другими людьми в чате), вспоминает сайты, которые он посетил за день и которые собирается посетить в ближайшем будущем;

– сколько бы человек не пробыл в Сети, ему этого мало;

– попытки сократить время, отведенное на Интернет, или вообще, попробовать забыть о нем хотя бы на день заканчиваются неудачей;

– при попытках помешать ему находиться в Интернете (просьбы о помощи членов семьи, звонок друга, отключение света, необходимость идти на работу) человек становится агрессивным, практически не контролирует собственные эмоции и может даже ударить;

– человек выделяет себе 1 ч для посещения Интернета, но не может остановиться и выключает компьютер только через несколько часов;

– постоянно возникающие проблемы на работе, в учебе, личной жизни, большинство или практически все из которых связаны с чрезмерным увлечением Интернетом;

– человек становится лживым, начинает скрывать от членов семьи, сколько времени он был в Интернете и какие сайты посещал;

– как только возникает проблема, пусть даже самая незначительная, человек сразу же заходит в Интернет, даже не пытаясь ее решить.

Негативные последствия

Помимо проблем социального и психологического характера, при чрезмерном увлечении компьютерными играми и Интернетом возникают еще и проблемы со здоровьем. Особенно серьезный вред компьютер может причинить ребенку, организм которого еще окончательно не сформирован.

Близорукость

Эта болезнь связана с нарушением зрения. Близорукий человек хорошо видит предметы, которые находятся только на близком расстоянии от него, чем дальше находится предмет, тем хуже он его видит.

Близорукость развивается в том числе и в результате длительной напряженной работы на компьютере. Также может возникнуть синдром «сухих глаз». Дело в том, что человек, глядя на монитор, моргает в 3 раза реже, в результате глаза недостаточно увлажняются. Через некоторое время возникают боль в глазах, покраснение, отек век и т. д.

Для профилактики близорукости необходимо каждый час работы на компьютере делать небольшой перерыв. Очень полезна специальная гимнастика для глаз.

В зоне риска находятся дети в возрасте 7–10 лет. Начавшаяся в этом возрасте миопия может продолжать развиваться последующие 10 лет. Поэтому в этом возрасте так важно контролировать время пребывания ребенка за компьютером.

Часты случаи, когда удлинение глазного яблока приводит к кровоизлияниям в область желтого пятна, отслойке сетчатки и помутнению стекловидного тела. В некоторых случаях близорукость может вызвать косоглазие.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление соединительной оболочки глаза. Он может быть острым, хроническим и аденовирусным (фарингоконъюнктивальная лихорадка).

Острый конъюнктивит делится на бленнорейный, конъюнктивит Коха – Уикса, конъюнктивит, вызванный палочкой Моракса – Аксенфельда и т. д. Возбудителем аденовирусного конъюнктивита является вирус, передающийся воздушно-капельным путем, а острого – стафилококки, гонококки, стрептококки, палочка Коха – Уикса и т. д.

Конъюнктивит может развиться из-за микротравм конъюнктивы, снижения иммунитета, длительной нагрузки на глаза, их сухости и т. д. Хронический конъюнктивит могут спровоцировать внешние раздражители – дым, пыль, химические примеси и т. д.