Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Брэд Гилберт

Помните, что вся суть «умного» тенниса как раз и состоит в этих постоянных испытаниях и поисках, в том, чтобы сузить брешь, через которую соперник может атаковать ваши слабые места, и найти способ поразить его болевые точки.

5. Не забывайте о свече. Многие игроки допускают серьезную ошибку, пытаясь вновь и вновь повторять удар, который у них не получается. Иногда они делают это в течение всего матча. Это может быть удар с выходом к сетке по линии, или резаная подача, или удар справа с лета, или удар справа после отскока, или удар над головой, или удар слева после отскока. Они никогда не оставляют попыток сделать так, чтобы этот удар заработал. Если вы при этом с треском уступаете в счете, то следует делать что-то другое или вы проиграете.

В какой-то момент важно прекратить попытки подкорректировать удар и начать набирать очки. И если у вас не получается удар слева (по той или иной причине) и вы при этом уступаете гейм за геймом, есть еще один вариант – свеча.

Если ваш соперник подходит к сетке со стороны вашего удара слева и вам не удалось выполнить ни одного обводящего удара, кроме того, что случайно получился у вас во время разминки, не забывайте играть свечу. Посмотрите, может ли ваш противник пробить над головой. Сделайте это один раз. Два. Три или четыре раза. Может быть, у него закружится голова, когда он будет смотреть наверх, и ему придется посидеть. Пусть он докажет вам, что способен пробить над головой. И не один, а несколько раз. И желательно подбрасывать свечу под его смэш слева.

Когда сообразительный противник замечает, что у вас есть какая-то конкретная проблема, вы должны помешать ему эту проблему использовать. И вы можете сделать это, зная, какие у вас есть альтернативы, и используя их.

Подача

Поинтересуйтесь у экспертов, какой удар они считают самым важным в теннисе, и они ответят, что это подача. Так ли это? В профессиональном туре может быть. Для теннисистов-любителей же это утверждение является сомнительным. Как часто вы или ваши соперники подаете навылет или зарабатываете очки на подаче? Сколько раз ваша подача провоцирует прием, ставящий вас в выигрышное положение, которым вы можете воспользоваться? И, самое главное, как часто вы берете вашу подачу? Вероятно, не так часто, как должны были бы.

Профессионалы берут свою подачу в среднем в четырех геймах из пяти, в которых подают. Мой личный показатель выигранных подач равен 77,9 процента, а ведь я не считаюсь «великим подавальщиком». У Пита Сампраса и Майкла Штиха этот показатель вплотную приближается к 90 процентам. Для теннисистов-любителей шанс взять свою подачу – примерно пятьдесят на пятьдесят. Подача может быть самым главным ударом, но для большинства любителей она таковым не является. Даже среди женщин – профессиональных теннисисток подача не самое мощное оружие. Для Мартины Навратиловой (в ее лучшие времена) и Штеффи Граф она могла быть козырной картой. Но в общем и целом ее сила не настолько велика, как вы могли бы ожидать от «самого важного удара в теннисе».

Нет, не подумайте, я никого не критикую. Я сам обычно не в состоянии контролировать игру своей подачей. Однако мне хорошо удается управлять ею так, чтобы никто не мог воспользоваться со злым умыслом. Я добиваюсь этого с помощью правильного выбора как позиции на корте, так и первой подачи после жеребьевки.

Многие клубные любители просто используют свою первую подачу для того, чтобы начать розыгрыш очка. Это первая причина, по которой так много подач проигрывается. Подача – это удар, которому сложнее всего научиться и который сложнее всего выполнять, особенно под прессингом. В большинстве случаев подачей вы, вероятно, не добьетесь ничего, кроме того, что позволите сопернику моментально перейти в наступление. Почему? Для большинства любителей прием подачи – это удар, который гораздо легче выполнять, чем собственно подачу. Тем более с новыми, более мощными ракетками. Тем более под прессингом.

Это происходит потому, что противодействие обычно легче совершать, чем действие, а прием подачи как раз является противодействием. Короткий замах (нечто среднее между замахом и блокировкой) зачастую может позволить принимающему моментально перехватить инициативу в розыгрыше очка. Добавьте сюда допускаемые порой двойные ошибки в критические моменты (добровольное пожертвование очков и геймов в пользу противника), и вы поймете, почему подача для большинства игроков не является таким преимуществом, каким она может быть для ребят вроде Пита Сампраса, Майкла Штиха, Рихарда Крайчека или Горана Иванишевича.

Если в вашей коллекции и есть какой-то один удар, над которым вы можете поработать и который может помочь вам выиграть, то это подача. Я говорю так, потому что в течение двадцати лет наблюдал многих игроков в клубах и муниципальных парках в различных частях света. Если вы сможете развить в себе навыки выполнения проникающей, разнообразной и надежной подачи, то скоро вам придется искать себе новых соперников. Прежним надоест вам проигрывать. Все равно желаю вам удачи! Джимми Коннорс за всю свою спортивную карьеру так и не сумел выработать угрожающей подачи. Но зато он выработал лучший в мире (до появления в большом теннисе Андре Агасси) прием подачи, при помощи которого выиграл более сотни турниров. Так что пока вы ожидаете появления этого нового грозного оружия, подачи (той самой, что должна стать «самым важным ударом в вашей игре»), есть еще кое-что, над чем нужно пораскинуть мозгами.

Прием подачи

А теперь я скажу вам, какой удар может стать самым важным для вас при минимальных затратах труда. Это ваш прием подачи. Гораздо легче улучшить навыки выполнения этого удара, чем пытаться научиться мощной подаче. Владея сильным приемом подачи, вы систематически оказываете давление на вашего соперника, используете свое преимущество против подающих слабо и нейтрализуете сильные подачи.

Прием подачи – это шанс ударить вашего соперника в самое больное место, вырывать из его рук инициативу и постоянно угрожать выиграть гейм на его подаче. Игрок, который едва-едва способен взять свою подачу, напоминает канатоходца. Он думает только о том, как бы не сломать шею. Это очень сильно подавляет человека морально и психологически – сознавать, что его подача еще и еще раз будет нейтрализована или противник воспользуется ею в своих интересах, что он постоянно вынужден бороться за то, чтобы соперник не взял его подачу.

Какое значение это может иметь? Спросите у Коннорса. У него всегда прекрасно получалось нейтрализовать подачу соперника, а затем продолжить розыгрыш очка в свою пользу. На профессиональном уровне он сделал прием подачи своим самым важным ударом. Как-то раз в Уимблдоне Джимми играл с Роско Таннером, который подал навылет подачу чуть ли не двадцать пять раз. Но Джимми все равно победил в матче. Он прекрасно сыграл на всех остальных подачах соперника, продолжая розыгрыш очка до тех пор, пока его не выиграл.

Еще более яркий пример – финальный матч в Уимблдоне между Андре Агасси и Гораном Иванишевичем в 1992 году. Соперник Андре подал навылет аж тридцать семь раз. Это значит, что проигранных очков набиралось на целых девять геймов. Добавьте сюда другие подачи, выигранные Гораном, и вы удивитесь, как Андре вообще продолжал играть, а уж тем более победил. Но он выиграл потому, что его прием подачи – это чудовищный удар, самый лучший в мире, даже лучше, чем у Коннорса, – по меньшей мере, так считает Джон Макинрой, игрок с великолепной подачей, который играл и с тем и с другим.

Вот такой был поединок между превосходным подающим, у которого за турнир было более двух сотен подач навылет, и великим принимающим. Кто победил? Великий принимающий. Знание того, какие варианты действий у вас есть при приеме подачи, может принести быстрые результаты при небольших затратах труда.

Чего я хочу, так это показать вам, как вы можете воспользоваться подачей вашего соперника, если знаете, как тактически правильно выполнить прием подачи. Неважно, что это подача с выходом к сетке, слабая первая или вторая подача или что-то другое, – вы сможете свести к минимуму эффект от подачи противника и максимально увеличить отдачу от вашего приема. Результат вам понравится.

Игрок, выходящий к сетке после подачи

С сильными игроками, которые после подачи идут к сетке, невероятно трудно справиться, когда они садятся на своего конька. Такие парни, как Эдберг или Иванишевич (и Макинрой в золотую пору своей карьеры), оказывают на вас такое сильное давление, заставляя выполнять удары все лучше и лучше, что быстро добиваются перевеса в свою пользу. Одно дело – выполнить сложный обводящий удар слева при перекрытой сетке в самом начале матча. Совсем другое дело – попробовать выполнить эффектный обводящий удар при сет-боле или розыгрыше очка, от которого зависит исход матча! При розыгрыше важных очков я скорее попытаюсь сыграть с лета ближе у сетки, чем обводящий удар с задней линии, зная, что у сетки кто-то дежурит.