Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Линдсей не могла помочь прямо сейчас, но задумалась: возможно, сильные эмоции Леа послужили определенным толчком к развитию ее заболевания. В течение часа Линдсей прорабатывала чувство потери с Леа и ее мужем. Оказывается, кроме горя, Леа испытывала злость, точно своей смертью сестра предала ее, отказавшись от лечения и в конечном итоге от собственной жизни. В конце сессии Леа отпустила свои негативные эмоции по отношению к Бэт и простила ее за то, что та отказалась от лечения и выбрала смерть.
Это был большой прогресс, но онкология Леа по-прежнему была с ней. Они продолжили работать с негативными энергиями. Линдсей научила Леа и Дика простому циклу таппинга, объяснила, как работать с каждой точкой. Она обучила Леа, как направлять энергию к легким, мысленно восстанавливать те повреждения, которые наносит рак, удалять все пораженные клетки, стимулировать иммунную систему и в конце сессии благодарить тело за помощь.
Леа и Дик уехали, полные надежды. Линдсей посоветовала им работать по методу ТЭС минимум трижды в день и продолжать прорабатывать негативные эмоции.
Четыре месяца спустя Леа сообщила об удивительных результатах: у нее была ремиссия, она не нуждалась в химиотерапии и операции. Она продолжила работать с ТЭС. По мнению Леа, ей помогли техника, позитивный настрой и то, что она просила свое тело выздороветь. Леа нашла новый способ помочь своему телу.
Недавно Линдсей сообщила мне, что состояние Леа стабильное и рак до сих пор в ремиссии. Важно заметить, что эти результаты сами по себе невероятны и их нельзя назвать типичными. Рак – очень сложное заболевание на физическом и часто эмоциональном уровне. Ни в коем случае нельзя сказать, что таппинг лечит рак. Но освобождая тело от эмоциональных травм, стресса и негативной энергии, этот метод помогает телу бороться.
История Леа очень вдохновляет. Я часто наблюдаю, как благодаря таппингу уходят болезни, но каждый человек, каждый организм и диагноз уникальны. То, что у Леа началась ремиссия после проработки и изменения стиля жизни, нельзя воспринимать буквально. Таппинг может быть очень полезной техникой, но это не замена традиционной медицине. Во многих случаях ТЭС используется вместе с хирургией, химиотерапией, общепринятыми и альтернативными методами.
Позитивные эмоции помогают выздоровлению
Мы говорили уже об этом во второй главе, но я хочу еще раз обсудить негативные и позитивные эмоции и то, как они влияют на выздоровление. В этой главе мы обсуждали избавление от негативных эмоций. Многие люди беспокоятся, что, концентрируясь на злости, грусти, тревоге, стрессе во время проработки, они могут привлечь негатив в свою жизнь.
Как мы видели в этой главе на примере Донны, Леа и Джоди, дисбаланс может стать результатом отрицания таких эмоций, как горе, злость, обида и вообще пренебрежение личными интересами. Нет ничего плохого в том, что у вас есть негативные мысли, эмоции, установки и симптомы. Мы люди, и мы испытываем самый разный спектр чувств. Когда негативные эмоции замораживаются в нашем теле, когда для них нет выхода – тогда наше тело входит в дисбаланс, что может внести свой вклад в появление болезни и мешать лечению.
Когда ваши негативные эмоции, установки и опыт проработаны и вы освободились от них, вы снова впускаете позитив в свое тело и разум, – Донна не заставляла себя быть жизнерадостной перед началом проработки, но все изменилось на глубинном уровне. Настоящая сила позитивной энергии появляется в вашей жизни, когда это искренне исходит от вас, а не от желания замаскировать стресс или подавить тяжелые эмоции, воспоминания и обстоятельства жизни.
Новый взгляд на западную медицину
Представьте – вы приходите к доктору, и он помогает вам найти корень вашей проблемы в течение минуты. И это вместо того, чтобы проходить множество тестов, принимать медикаменты и, возможно, никогда так и не решить эту проблему. Многие медики все больше признают важность связи между разумом и телом – описанная выше реальность становится действительно возможной.
Доктора, психологи, психиатры и другие врачи во всем мире принимают ТЭС и внедряют в свою практику. Они делают это потому, что техника действительно помогает.
Современная медицина в США основана на классическом, стандартном подходе. Основное положение – необходим прием медикаментов и иногда операции. К сожалению, это не всегда помогает. Операция вполне может стать причиной психотравмы. Любой, кто близко сталкивался с медицинской системой, подтвердит, что это может оставить очень неприятные воспоминания.
Сейчас многие профессиональные врачи обращаются к Технике Эмоциональной Свободы и используют ее в своей практике. Я лично наблюдаю все возрастающий интерес к технике среди медиков – от скепсиса к энтузиазму.
Я уверен, что ТЭС безопасна и эффективна для каждого, но я всегда рад видеть профессионалов, которые используют технику в своей практике. Вам не нужно быть врачом или психологом, чтобы использовать ТЭС для себя или чтобы помочь другим. Но, естественно, опыт и знания, которыми обладают эти специалисты, могут очень помочь при использовании ТЭС. Когда я работаю с людьми, я пользуюсь своим многолетним опытом в техниках личностного роста и своей интуитивной способностью понимать, в чем люди нуждаются и как лучше всего им помочь.
Итак, используете ли вы ТЭС самостоятельно, работаете ли с экспертом ТЭС или с практикующим врачом, который также использует метод, ТЭС – это действенный инструмент, теперь доступный вам и, надеюсь, в скором будущем многим другим.
Упражнение: Создайте свое Дерево переживаний
Используя идеи из этой главы, давайте вернемся к упражнению, которое мы выполняли во второй главе, – созданию Дерева переживаний. В этот раз давайте сконцентрируемся на создании Дерева, которое поможет вам выздороветь. Что-то из того, что вы включили в ваше предыдущее Дерево переживаний, может появиться и в этом Дереве здоровья. Уделите время для того, чтобы подумать над тем, как таппинг может улучшить ваше состояние, – над взаимодействием разума и тела. Даже если вы чувствуете себя вполне здоровым, попробуйте вспомнить те моменты, когда страдали от головной боли, простуды или каких-нибудь подобных симптомов.
Возьмите бумагу, ручку или карандаш и нарисуйте ваше Дерево здоровья (вы можете взять контур дерева на сайте www.thetappingsolution.com/tree и распечатать его). Не старайтесь сделать свое Дерево красивым, лучше оставляйте побольше места – как вы, возможно, помните из опыта создания Дерева переживания, вам может понадобиться гораздо больше места, чем предполагаете изначально.
Листья (Побочные эффекты):
Какие симптомы или побочные эффекты вы сейчас переживаете? Как ощущает себя ваше физическое тело? У вас есть какие-нибудь заболевания? Вы ощущаете боль в теле? Всеми этими проблемами заполните листья своего дерева.
Ветви (Эмоции):
Какие эмоции вы ощущаете каждый день? Когда вы просыпаетесь утром, как вы себя чувствуете? Когда вы ложитесь спать, что вы ощущаете? Вернитесь во вчерашний день и запишите все негативные эмоции, которые вы испытывали. У вас есть какие-нибудь особенные негативные эмоции, связанные с вашим телом? А вашей болезнью? Вашим здоровьем вообще?
Ствол (События):
Какие события, текущие или прошлые, относительно вашего тела или дисбаланса (болезни) беспокоят вас? Когда ваша проблема появилась? Что происходило в то время?
Корни (Ограничивающие установки):
Какие у вас есть ограничивающие установки, связанные с вашим здоровьем и общим самочувствием? Какую историю вы можете рассказать о своем теле? О вашем дисбалансе (заболевании)? Что вам говорит доктор? Что вы думаете о своем физическом состоянии? Честность здесь очень важна. Поэтому если вы будете себя заставлять быть позитивным – это сработает против вас (и вашего тела). Будьте реалистичны и выпустите все, что вас мучает. Затем вы можете уже пойти дальше и создать позитивную энергию, в которой нуждается ваше тело, чтобы выздороветь.
Когда вы закончите, взгляните на свое Дерево. Это краткое изложение того, что происходит с вашим организмом (телом и разумом). Эмоции, симптомы, события, ограничивающие установки. То, от чего поможет освободиться метод таппинга. Вы создадите здорового, полного энергии и жизни себя!
Прорабатываем ваше Дерево:
Ваше Дерево здоровья визуально напоминает вам о том, что нужно прорабатывать не только симптомы. Чтобы использовать всю силу метода, нужно проработать все Дерево целиком, от симптомов до корней – ограничивающих установок Как стало ясно из этой главы, от простуды Джессики до фибромиалгии Джоди, бессонницы Донны и рака Леа, работа с ТЭС – это глубокий внутренний процесс, в том числе проработка корней – установок возможно, внесших свой вклад в ваш дисбаланс (болезнь), чтобы помочь телу выздороветь.
- Ключевые идеи книги: Спорт после 50. Как продолжить соревноваться до старости. Джо Фрил - Smart Reading - Спорт / Здоровье
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева - Спорт / Здоровье / Кулинария
- Целительные травы для женского здоровья - Крис Уоллес - Здоровье
- Дурака учить – что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день - Мирзакарим Норбеков - Здоровье
- Система здоровья Нормана Уокера - Норман Уокер - Здоровье
- Рецепты Болотова на каждый день. Календарь на 2013 год - Борис Болотов - Здоровье
- Рецепты Болотова на каждый день. Календарь на 2014 год - Борис Болотов - Здоровье
- Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия - Н. Казимирчик - Здоровье
- Рейки для духовного исцеления - Бретт Бевелл - Здоровье
- Самые модные диеты - В. Конышев - Здоровье