Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Контрфрейминг линий разума
5. Рефлексивное применение ВП (X)
Какой прекрасный пример высказывания X!
6. Рефлексивное применение ВС (Y)
Итак, вы сейчас используете Y по отношению ко мне?
7. Контрпример
● Был ли в вашей жизни случай, когда вы не испытывали этого?
● Когда эта магическая формула по поводу вас или этой жизни не работает?
● И что, вы никогда не испытывали противоположного этому?
Префрейминг линий разума
8. Предшествующее позитивное намерение
● Вы, вероятно, сделали это в силу заявленного позитивного намерения.
● А вы не пытались достичь позитивных целей за счет…?
● Как, по вашему, какой значимой для него цели пытается достичь этот человек?
9. Предшествующая позитивная причина
● Вы сделали это, потому что произошло X или У, не так ли?
● Что еще могло бы вызвать данное представление или поведение из того, что находится вне вашего контроля?
Постфрейминг линий разума
10. Первичный результат
● Это представление приведет к тому, что вы столкнетесь с последствиями…
● Что случится, если вы и в дальнейшем сохраните это представление или форму поведения?
11. Результаты результата
● Если вы получите этот результат, к чему это вас приведет?
● Когда вы получите первичный результат, это повлечет за собой X; вы этого хотите?
12. Конечный результат
● В конечном итоге это представление приведет к Х и Y. Как вам это нравится?
● Оглядываясь на свою жизнь, после того как вы испытаете все последствия этого, что вы будете думать или чувствовать по этому поводу?
Аутфрейминг линий разума
13. Модель мира
● Кто научил вас думать или чувствовать таким образом?
● Когда вы размышляете об этом как о ментальной карте, как это изменяет для вас вещи?
14. Аутфрейминг ценностей
● Что вы находите более важным, чем это?
● Какое влияние оказывает на это X (некая другая ценность)?
● Когда вы сравниваете это с X (ценностью), что вы об этом думаете?
15. Аутфрейминг всеобщности
● Всегда? По отношению ко всем?
● Вы бы всем это рекомендовали?
● Не было ли в вашей жизни эпизода, когда это было не так?
16. Аутфрейминг необходимости
● Что заставляет вас думать таким образом?
● Что произойдет, если вы этого не сделаете?
● Вы действительно должны?
● Что было бы, если бы вы не могли этого сделать?
● Что удерживает вас от этой другой вещи?
17. Аутфрейминг идентичности
● Что это говорит о вас как о личности?
● Когда вы думаете или делаете это, как это влияет на вашу идентичность?
● Кем бы вы были, если бы не верили в это?
18. Фрейминг всех других абстракций
● Когда вы думаете об А, Б, С по этому поводу, какое влияние это оказывает на вещи?
19. Аутфрейминг экологичности
● Это служит вам добрую службу?
● Это улучшает вашу жизнь?
● Есть ли в вас что-то, что противится этому?
Аналоговый фрейминг линий разума
20. Аутфрейминг метафорами и историями
● У меня есть друг, который месяц назад…
● Перенос и приложение референта, о котором повествует история… к убеждению.
21. Фрейминг «и/и»
● Это действительно ситуация «или/ или»? Либо черное, либо белое?
● Нет никаких оттенков? Промежуточных степеней? Градаций или промежуточных масштабов?
● Может ли это быть и первое и второе одновременно, но с различных точек зрения?
22. Фрейминг псевдослов
● Действительно ли за этим словом стоит некий реальный объект или валидная концепция?
● Может ли это быть псевдословом? Просто шумом или опечаткой?
23. Фрейминг отрицания
● А что, если бы это не было реальным или этого вообще не было?
● Как вы почувствовали бы себя, если бы это исчезло из вашего ментального фильма? Как это повлияло бы на вещи?
24. Фрейминг возможностей и «как если бы»
● Что, если бы у вас была возможность сделать это?
● Предположим на минутку, просто ради эксперимента, что у вас были бы эти ресурсы для… Вам бы это понравилось?
25. Системный и вероятностный фрейминг
● Какова вероятность того, что это произойдет? Или что этого не произойдет?
● Какие другие системные факторы или влияния воздействуют на это?
● Это действительно носит линейный характер или в этом есть что-то круговое или системное?
26. Фрейминг решений
● Итак, вы решили, что дела обстоят таким образом? Это то, чего вы хотите?
● Вы сделаете это? Вы выберете эту линию поведения, которая ни к чему не приводит?
Резюме
Изучая модель Линий разума, помните, что это напоминает обучение игре на фортепиано. Сначала надо запомнить клавиши – как они расположены, как они называются, какие звуки издают. Затем придется упражняться, играя гаммы. И наконец, настанет день, когда все ваше обучение, вся практика, все повторения начнут приносить результат. Настанет день, когда вы сможете играть, по-настоящему играть. Вы сможете сесть за фортепиано и просто импровизировать. Вы сможете сочинять новые мелодии. Вы сможете играть по заявке. Вы сможете стать артистом.
Глава 21
Пресуппозиционное использование языка. Часть I
Что можно узнать из этой главы:
● Использование пресуппозиционных терминов для задания фреймов, направляющих сознание и создающих гипнотические эффекты
● Модель НЛП о репрезентации реальности
● Модальные операторы и метасостояния
● Пресуппозиции
Использование пресуппозиционных терминов для задания фреймов, направляющих сознание и создающих гипнотические эффекты
В двух предыдущих главах мы говорили о направлениях, ориентирующих наше сознание на новые области. Мы делаем это для того, чтобы «управлять собственным мозгом» более эффективно. Мы делаем это, чтобы оказывать влияние на сознание других, стать более убедительными, а также пополнить свой арсенал наиболее влиятельными фреймами. Осуществление этого с осмысленным намерением и уважением к другим людям и продвигает нас вперед к овладению мастерством НЛП.
Говоря об управлении нашим мозгом или мозгом других людей, мы понимаем это не в некоем абсолютном или неэтическом смысле. Аналогично тому, как существуют ограничения и пределы, когда мы практикуем искусство управления собственным мозгом, они существуют и при оказании влияния на других. Вот почему мы используем модель коучинга или фасилитации, а не принуждения. Нельзя «заставить» кого-либо думать или чувствовать нечто. Это не находится под нашим контролем. Мы в состоянии контролировать лишь собственные мышление и чувствование, речь и поведение. Искусство направления сознания заключается в том, что мы предлагаем себе и другим максимально убедительные и влиятельные сообщения. Однако, будучи профессионалами, мы делаем это с уважением к личности, ценностям, убеждениям и принципам других людей. Искусство влияния на других, по сути, состоит в предложении инструкций. Тем самым мы уважаем право других отвергнуть наше влияние, что позволяет избежать конфликтов и войн «за контроль».
- НЛП. 50 лучших методик - Мартин Лейвиц - Психология
- ПЛАСТИЛИН МИРА, или курс «НЛП-практик» как он есть. - Тимур Гагин - Психология
- Полный курс НЛП - Л. Майкл Холл - Психология
- Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир - Диана Балыко - Психология
- Я, мужчина и НЛП. 20 техник НЛП для эффективного управления сильным полом - Диана Балыко - Психология
- НЛП. Искусство соблазнения - Мартин Лейвиц - Психология
- Будь жёсток - Дэвид Х - Психология
- Научиться быть счастливым - Тал Бен-Шахар - Психология
- Проект НЛП: исходный код - Вольфганг Волкер - Психология
- Самоосвобождающаяся игра - Вадим Демчог - Психология