Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя - Ксения Кошкина

Если мозг эти воспоминания забетонировал в теле? Для этого есть разные методики. Маска страха, например. Человек закрывает глаза, а ты, расставляя над ним ладошки, жмешь на пазухи носа и просишь резко открыть глаза…

В обычной психотерапии расшифровка детских травм может идти годами. А в телесной терапии все происходит гораздо быстрее. Потому что, если когда-то мозг наработал себе защитный, как он полагал, зажим в том или ином месте и благополучно отрешился от забытой проблемы, то как только спазм будет размят, растянут, ликвидирован, так проблема должна сразу взорваться в памяти[7].

И тогда клиентка может мне написать ночью – это, кстати, обычное дело – и вдруг начать рассказывать о своих ужасах из детства. Хотя до этого уверяла, что детство ее было безоблачным и мама наряжала ее в белые одежды.

Помню, пришла девушка, тридцать с небольшим лет, одинокая, у нее за всю жизнь было четыре неудачных сексуальных опыта – и все. Первый контакт – потому что надо было лишиться девственности. Второй – потому что, говорят, этим вроде все занимаются, и ей, значит, надо. Третий – потому как гинеколог сказал, что этим точно надо заниматься для здоровья. Четвертый – потому что кому-то очень хотелось и проще было согласиться, чем объяснять, почему нет. В общем, никакой личной жизни. А почему? А потому что ее мама – сама очень красивая женщина – была дико расстроена, что девочка у нее родилась некрасивая. Конечно, она дочку по-своему любила и жалела. Но как бы в шутку называла «кикимора болотная». И в гости с собой никогда не брала. Ей было стыдно с некрасивой девочкой приходить. Сына брала, а дочку нет! «А где же ваша дочка?» – «А она дома уроки делает!» – «Какая старательная!..»

Вот так теперь она дома и сидит – «уроки учит». Только на работу и с работы. Мама организовала ей безупречно красивый быт. Девочка и сейчас у себя дома аккуратистка – все у нее красиво. Но никто этого не видит. Потому что она не выходит в мир, поскольку уверена: ей там не рады.

И вот, несмотря на простоту описания, это был один из самых сложных случаев. По крайней мере, мне удалось убрать у нее суицидальные настроения, румянец на щеках появился. Прошли дикие боли в ступнях. Она, на минуточку, инструктор по фитнесу, то есть все время в движении. И при этом не могла утром встать – приходилось разминать каменные ступни. Это ведь чисто психологические зажимы и спазмы! Причем, по первости она была настолько закрыта, что не позволяла к себе притрагиваться. Поэтому сначала мы с ней просто ложились на пол, спина к спине, соприкасаясь головами, и разговаривали…

Я уже говорила, многие дамы столь зажаты, что не только постороннему мужчине не дают к себе притронуться, но даже и при моих касаниях зажимаются, теряя чувствительность. Некоторых приходится буквально обдувать для диагностики. То есть я дую ей на кожу в разных местах и спрашиваю об ощущениях. Это воздействие организм допускает, раскрывается. И она вдруг говорит: «Ой, а тут холодно. А здесь почти болезненные ощущения».

Или вот еще случай. Девушка топ-модельной внешности. Ее страница в социальных сетях просто вопиет об удачливости. А она у меня. Анорексия. Не сгибается нога в колене. Вернее, сгибается, но совсем на небольшой угол. При этом никаких патологических изменений в коленной чашечке у нее нет, нормальное колено. А нога не гнется! И, главное, про ногу-то она мне ничего не сказала. Она ко мне пришла с эмоционально-депрессивным расстройством. Муж ушел, бедняжка эмоционирует, до того допереживалась, что ничего не ест, мышца задней поверхности бедра атрофировалась так, что ногу согнуть не в состоянии. Причем, процесс шел по нарастающей: присесть не может, потому что больно, поэтому ногу бережет, а значит, мышца не работает – и еще больше атрофируется. После первого занятия нога болеть перестала, пишет мне: «Приседаю, собираю детские игрушки, и ничего не болит!» Но главное не это!

Однажды, после массажа теменной части головы, она вдруг разрыдалась. Теоретически я знала, что так может быть, но такого урагана рыданий не ожидала. Спрашиваю, что она чувствует, отвечает: «Меня сейчас как будто от гробовой доски с корнями оторвали». Выяснилось, отца у нее не было, а мать бросила. Мать работала проводницей, раз в год присылала игрушку. И брошенная девочка на этом фоне так зажалась, что в школе каждый год что-нибудь ломала – то руку, то ногу. Каждый год! О чем это говорит?

О хронически спазмированных мышцах! Вы в курсе, что именно напрягшиеся мышцы в момент неудачного падения и ломают нам кости? А вот пьяные, когда падают, ничего себе не ломают. Пьяный может с пятого этажа выпасть и отделаться ушибами мягких тканей. Он как мешок валится – абсолютно расслаблен. А если человек постоянно ломается, вывихивается, значит, он или в перманентном стрессе, или у него генетическое заболевание костей. И на порядок вероятнее первое.

Кстати, в беседе выяснилось, что у нее в восьмом классе внезапно все прошло – она вдруг ломаться перестала. Я спросила: «У тебя что – мальчик тогда появился?» Оказалось, да. Она почувствовала хоть какую-то защиту и собственную нужность, этот мальчик ей как бы заменил отсутствующих родителей.

Вообще, я вам так скажу: многие наши проблемы – от недолюбленности в детстве. Недолюбленные люди и себя перестают любить. А отсюда до суицида – один шаг: с нелюбимым не жалко расстаться навсегда.

Женщина для государства

Несмотря на декларируемую приверженность традиционным ценностям, крупным социальным образованиям (религиям, государствам) на самом деле не нужны по-настоящему цельные семьи, ориентированные на собственные удовольствия, замкнутые на себя, как на самоценность – вот такой парадокс! Им нужны крепкие винтики, прочные ячейки социальной системы – и только с этой точки зрения они твердят о «традиционных и семейных ценностях». Именно поэтому в религиях классических и в светских религиях новейшего времени (фашизм, коммунизм и пр.) воспевается культ матери, которая является как бы микрокусочком, фракталом огромной матери-родины с длинным мужским мечом, торчащим впереди… Именно поэтому культивируется образ полногрудой мадонны с младенцем, которая производит на свет целые стада «защитников родины». Ну, мы все помним: «Бабы еще нарожают!..»

То есть нам навязывается не культ счастливой для себя женщины, заметьте, а культ несушки, культ плодовитой свиноматки, которая старается для государства. Может, поэтому многие женщины совершают непоправимую ошибку – почти целиком переключают свое внимание с любимого мужчины на детей, полагая, что это главное? Но ребенок – всего лишь