Прививка от стресса. Как стать хозяином своей жизни - Валерий Синельников

Пусть рассказывают.

– Вчера после занятий, – начала рассказ Лиля, – мы с Гулей возвращались на автобусе к себе домой в пригород. По дороге мы обсуждали то, что прошли на семинаре.

Вдруг Гулька толкает меня в бок и шепчет на ухо: "Напротив мужик сидит, видишь? Он уже пять минут пялится на тебя, глаз оторвать не может".

Напротив меня сидел мужчина с гладким, как бильярдный шар, черепом и смотрел неотрывно на меня. А точнее, на мою грудь.

(Надо сказать, что Лиля сама по себе женщина очень эффектная и интересная.)

"Слушай, – говорю я тихонько Гуле, – я себя как-то неуютно чувствую. О, смотри, он еще мне улыбаться начал. Может, сказать ему, что у него глаза могут лопнуть от напряжения?"

"Нет, – сказала она, – давай лучше применим Психоэнергетическое Айкидо. А то зачем мы на занятия ходим? Помнишь, Валерий Владимирович рассказывал случай с подарком на пляже?"

"Хорошо, что же ему подарить? Слушай, – предложила я, – ведь он лысый. Давай подарим ему прекрасную густую шевелюру".

И мы начали представлять этого мужчину с пышными волосами. Что интересно, он отвлекся от созерцания и стал чесать свою лысину. Но это длилось недолго.

"Что-то не то, – сказала Гуля. – Наверное, ему не нужны волосы. Ему и с лысиной хорошо".

"Слушай, – говорю я, – а может быть, ему женщина нужна, раз он так на меня смотрит. Давай подарим ему пышногрудую блондинку".

И мы стали представлять, как у него на коленях сидит женщина, и обнимает его, и целует, и гладит его по лысой головке.

Ой, что тут с мужиком стало твориться, вы себе не представляете, – продолжала свой рассказ Лиля, но ее плохо было слышно из-за смеха в группе. – Он буквально вскочил и побежал к выходу. Только мы его и видели. Теперь, – закончила свой рассказ Лиля, – я знаю, что мужчинам нужно дарить, если они на меня смотрят с вожделением.

ПОХОД В ПАСПОРТНЫЙ СТОЛ

Несколько лет назад моя жена оформляла вид на жительство, так как была гражданкой России. Она собрала необходимые документы и пошла в паспортный стол. Вернулась она оттуда вся в слезах.

Я усадил ее в кресло и попросил рассказать, что произошло.

– Валера, – начала она говорить сквозь слезы, – ты представляешь, у них на стенде висит список необходимых документов. Я их все собрала. Просидела в очереди полтора часа, в этой духоте. Захожу к ним. А женщина, которая там работает, требует еще документы. Я возмутилась, а они на меня накричали: "Езжайте к себе в Россию и там устанавливайте порядки!" – Мало того, – продолжала она, – что приходится к ним ходить несколько раз и простаивать часами в очереди в маленьком и душном помещении. Так они еще во время работы сидят, пьют чай и обсуждают свои проблемы. А до людей им и дела нет.

– Людочка, – говорю я, – ты сейчас постарайся успокоиться, и мы попробуем применить к этой ситуации Психоэнергетическое Айкидо.

– Хорошо. Только ты мне напомни, какие вопросы я должна задать своему подсознанию.

– Расположись поудобнее, – говорю я тихо, – закрой глаза и спроси свое подсознание, чем, как и для чего оно создало эту ситуацию?

Людмила закрыла глаза, расправила плечи и положила руки на колени. Ее дыхание стало ровное и спокойное.

– Я поняла, в чем дело, – сказала она через минуту, не открывая глаз. – К этой ситуации меня привела моя агрессия к Украине, правительству и президенту.

Когда я спросила свое подсознание, чем я создала эту ситуацию, то у меня появились такие мысли: "Президент тупой! Народ жадный и завистливый! Идиотские законы! Я вообще не понимаю, для кого их пишут". А-а-а, подожди, – говорит она медленно и протяжно, – оказывается, у меня есть страх. Страх уезжать с Родины. Я не доверяю этой стране и правительству. Потому и создаю себе препятствия с оформлением вида на жительство и гражданства. То есть чиновники своими действиями помогают мне сделать правильный выбор.

И не только мне. Ведь там так же обращаются и с другими людьми. Там очень много татар, которые приехали из Узбекистана. Получается, что и у них есть такие же страхи, как и у меня. – Ух! – выдохнула Людмила с облегчением, открывая глаза. – Теперь я все поняла.

Как-то сразу стало легче на душе. И уже совсем нет на этих женщин злости.

– Теперь поблагодари их за этот урок, – говорю я.

– Да, я благодарю вас за урок любви к Украине, президенту, чиновникам. Вы учите меня быть уверенной в себе. Доверять жизни. Теперь я буду чувствовать себя уверенно и спокойно в любой стране, в любом государстве. Я прихожу на Украину с добрыми мыслями, с любовью.

– Теперь, когда ты их простила и поблагодарила, что бы ты им подарила? – спрашиваю я.

– Я хочу подарить им просторное и светлое помещение с кондиционером, со стульями для посетителей.

Да, и еще новый электрический чайник. Пусть пьют чай или кофе и наслаждаются.

– А теперь, – говорю я, – давай мне папку с документами. Я как раз иду в ту сторону.

– Но ты не успеешь, – сказала Людмила, – остался всего час до закрытия. А там еще и большая очередь.

– Ничего, – сказал я уверенно, – я уже составил необходимое намерение. Все будет в порядке, давай документы.

Я вышел из дому в хорошем настроении. Когда я спускался по лестнице, то услышал, как две соседки около подъезда о чем-то возбужденно спорят.

"Это какой-то сигнал для меня, – подумал я. – Получается, что какие-то две части в моем подсознании затеяли спор".

Я поблагодарил соседок за подсказку, переключил свое внимание внутрь себя и «услышал», как две части моей личности выясняли отношения.

"Куда ты пошел так поздно?! – говорила одна часть. – Времени очень мало. Лучше бы послушал свою жену".

"Все будет в порядке! – говорила другая часть. – Нет никаких препятствий".

"А очередь? – возмущалась первая. – Разве ты не знаешь, что там всегда большие очереди?"

"Меня пропустят, – отвечала вторая. – В крайнем случае пройду без очереди".

"Ты очень самоуверен, дружок", – сказала с сарказмом первая.

"А ну-ка тихо! – прикрикнул я на них мысленно. – Хватит спорить! Лучше помогите мне сделать это дело с наименьшими затратами сил, времени и денег".

Внутренний диалог затих.

Я продолжал свое движение.

Когда я подходил к паспортному столу, мне навстречу из-за угла дома вышла молодая красивая женщина с огромным букетом алых роз. И от женщины, и от букета исходил прекрасный аромат.

Я был доволен.

"Это очень хороший знак", – подумал я.

Через минуту я был на месте. До закрытия осталось тридцать минут. Около двери в кабинет толпились люди. Я пробрался поближе к двери, чтобы была возможность проскочить без очереди. Я был настроен решительно. Но женщина из очереди меня сразу осадила.

– Молодой человек, – сказала она с ехидцей, обращаясь ко мне, – здесь очередь. Вас записать?

– Конечно запишите, – сказал я, стараясь придать своему голосу мажорные нотки.

Я назвал ей свою фамилию.

– Вы двадцать восьмой, – сообщила она торжественно.

– А какой человек по счету зашел сейчас? – спросил я ее.

– Четырнадцатый, – ответила она.

– А кто двадцать седьмой? – спросил я-, обращаясь к очереди.

– Я! – ответил пожилой татарин в тюбетейке. – Моя фамилия Умеров. Вы будете за мной.

Последние слова он произнес с какой-то грустью в голосе, явно догадываясь, что до нас сегодня дело не дойдет.

Мне захотелось его поддержать, и я мысленно подарил ему целый казан с горячим и ароматным пловом. Аксакал сразу приободрился, и мне тоже стало хорошо на душе.

В этот момент дверь отворилась и вышла паспортистка.

– Есть здесь мужчины?! – бросила она вопрос в очередь.

– Есть! – сказал я громко и сделал шаг вперед.

– Нужно принести несколько паков с минеральной водой, – сказала она. – Поможете?

– Конечно, – ответил я. – Куда идти?

Через несколько минут паки с водой из машины перекочевали в кабинет под стол.

– Давайте ваши документы, – сказала женщина. —

У вас не хватает всего одной квитанции об оплате, —

заключила она после того, как изучила содержимое папки. – Но это не беда. Пусть ваша жена лично через неделю придет со своим паспортом и квитанцией и заберет документы. Они уже будут готовы.

– Вы знаете, – обратился я к ней с просьбой, – вы не могли бы ее в следующий раз пропустить без очереди?

– Конечно! – ответила она. – Какие могут быть разговоры? Пусть только придет к началу рабочего дня.

Паспортистка посмотрела на фотографию моей жены, которая была в папке, и сказала:

– А у вас очень красивая жена. Вам повезло.

– Спасибо, – поблагодарил я. – Я вообще очень счастливый человек.

БУМАЖНИК

Этот случай произошел несколько лет назад.

В тот день мы с женой решили поехать в Гурзуф. Приехали на автовокзал, взяли билеты и зашли в наш автобус. Когда мы нашли наши места и стали садиться, то я вдруг обнаружил, что мой бумажник наполовину торчит из кармана.