Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В первые же мгновения поединка ты должен оценить состояние той поверхности, на которой придется действовать. Часто под твоими ногами оказывается грязь или лед, песок или снег. Также под твоими ногами могут валяться предметы: бутылки, кирпичи и т.д. Исходя из этого, ты можешь управлять в поединке всеми действиями противника. Например, встать в таком месте, где ты очень устойчив, а противник обязательно подскользнется.
Телосложение противника может дать тебе информацию о том, к какому типу он относится анатомически. Дело в том, что у одних людей центр тяжести понижен и поэтому они более устойчивы на ногах. Следовательно, они более уверенно чувствуют себя в обороне и поэтому чаще всего выжидают, чтобы внезапно контратаковать. Другие, у которых центр тяжести завышен, не обладают сильной устойчивостью, и поэтому после каждого удара, для сохранения равновесия, они вынуждены смещаться вперед, что определяет их атакующую манеру ведения боя.
Ты должен помнить, что низкий боец склонен к нанесению коротких и резких ударов, и поэтому он скорее всего будет действовать на близкой дистанции. Высокий же боец будет атаковать тебя издалека, применяя длинные удары.
При этом по той стойке, которую применял твой противник, ты можешь узнать о том, какой манеры ведения боя он будет подсознательно придерживаться. Обычно у правшей правая рука всегда атакует, а левая защищается. И если ты правша, то помни, что правосторонняя стойка как нельзя лучше подходит для внезапной атаки, нежели для защиты. Если ты правша, а сам пытаешься атаковать из левосторонней стойки, ты всегда опаздываешь. Это происходит потому, что твоей ударной правой руке приходится преодолевать большее расстояние до цели, а это всегда приводит к большой потере времени, что в условиях реального боя может иметь фатальные последствия. Многие правши, пытаясь отбить удары противника, переоценивают возможность своей выставленной вперед правой руки. То же можно сказать и о попытке перехватить вооруженную руку противника своей левой для последующей контратаки правой рукой. Это опасно потому, что противник, вооруженный ножом, с легкостью может подрезать твои выставленные вперед руки.
При обоюдном ножевом бое применяй технику удара на пропуске. Удар на пропуске применяется, когда нет возможности нанести секущий удар ножом по атакующей руке противника или же когда нож у противника длиннее, чем у тебя. В момент, когда противник атакует, его вооруженная рука обладает большой инерцией, поэтому наноси секущий удар по руке противника в момент, когда ты уже вышел из «коридора», а его рука все еще продолжает первоначальное движение. Для большей безопасности, при выходе из «коридора» (зоны поражения), перед тем как подрезать вооруженную руку противника, ты можешь слегка присесть. Но при этом помни: одним ударом по руке защита не ограничивается, поскольку в пылу боя можно нанести недостаточно точный удар по атакующей конечности. Поэтому, отразив удар противника секущим ударом, продолжай атаковать колющими ударами его пах, бедра, живот.
Если же твой противник внезапно отскочил, нож в него можно просто метнуть. Поражать противника, метая в него нож на дистанции ближнего боя, надо так, чтобы перед броском нож ты держал за рукоятку. При этом лезвие должно быть направленно в сторону противника, рукоятка должна лежать на твоей ладони, а четыре пальца должны удерживать рукоятку ножа сверху, являясь как бы направляющей дорожкой для вылета ножа из твоей руки. При этом твой большой палец, с обязательно согнутой под углом 45° фалангой, лежащей на ноже, никогда не должен выходить за линию согнутого указательного пальца и не должен плоско лежать на ноже. Правильно положенный таким образом большой палец дает возможность даже новичку правильно и прицельно метнуть нож. В момент броска большой палец должен как бы подкрутить нож в момент отпускания из руки, направляя его точно в цель одним махом руки.
Ежедневно тренируйся в лесу или в парке. Научись в лесу дружить с деревьями. Здоровайся с ними! Здороваясь с деревьями, ты вступаешь с ними в энергоинформационный контакт, который, в свою очередь, укрепляет и омолаживает твой организм. Кроме того, на деревьях можно отрабатывать такие приемы, как скручивание, толчки в ствол дерева, удары по гладкому стволу, сдавливание ствола, борьба со стволом дерева, зависания с обхватом ствола, лазание по стволу дерева вверх и вниз головой. Нагружай свое тело бережно, не надорвись. Через каждые две-три минуты давай телу отдых: стой без движения и слушай пульс во всем теле. Занимаясь в лесу, ты не только укрепишь свое здоровье, но и приобретешь прекрасные навыки в самозащите.
Попробуй, придя в лес, побегать между деревьями, выставив перед грудью руки ладонями от себя. Беги так, как будто что-то толкаешь перед собой. Такой бег выполняется сначала с открытыми глазами, а затем и с закрытыми.
Попробуй, бегая по лесу, перепрыгивать через кусты и забегать на поваленные стволы деревьев. Или сбегай с горы, уклоняясь от веток кустарника и стволов деревьев.
Попробуй бегать между деревьями спиной вперед или огибать стволы деревьев то правым, то левым боком. Пусть кто-нибудь покидает в тебя шишки, а ты попробуй сначала от них увернуться, а затем сбивай их всевозможными ударами ног так, чтобы шишки сбивались носком, пяткой, коленом. Пусть кто-нибудь покидает в тебя в лесу сухие палочки. Твоя задача — не просто сбивать их на лету ребром ладони, а разрубать их ребром ладони пополам!
Для того чтобы научиться вырывать из тела врага ребра и ключицы, выбери в лесу дерево с крупной корой и имитируй захваты под разными углами медленно и осознанно, а затем быстро — молниеносно. Выполняй захваты на разных уровнях: вверху, внизу, сбоку, за спиной.
После тренировки сядь спиной к дереву, скрестив ноги по-турецки. Войди в состояние единства со всем живым на свете. Слейся с природой, с ее запахами, звуками и красками.
Я советую тебе пожить какое-то время в лесу, на природе, и походить в одних трусах с завязанными глазами по месту силы несколько дней. Так ты научишься прекрасно ориентироваться в лесу и разовьешь свою боевую интуицию. Такая тренировка в лесу очень полезна для всех, кто хочет ощутить феномен осязания на расстоянии, ведь противника в бою надо не только видеть и слышать, но и чувствовать!
Глава 15
В круге пятнадцатом
Там, на море-океане,
Там, на острове Буяне,
Мед я горький пил.
Бегал по лесу с волками,
Девушек любил.
Из тугого лука стрелы Выпускал во врагов.
Был свободным, храбрым, трезвым, Почитал богов!
Пробивал тевтонам латы Легкою ногой.
Без щита и без кольчуги Выходил на бой.
Два меча в руках вращая,
Головы сносил
Тем, кто Родину мою грабил,
Люто мстил.
Эй, славяне!
Выходи на последний бой.
Кто наш остров отстоит,
Как не мы с тобой?
При уходах от ударов важно развить спокойное восприятие и своевременное движение. Вначале пусть ваши партнеры атакуют вас медленно, но непрерывно по разным направлениям. Вы же не совершайте никаких контр действий, а просто уходите всеми частями тела с линии ударов. При уходах от ударов старайтесь с первых же тренировок не пользоваться в защите руками. Очень хорошо, если ваши руки будут связаны у вас за спиной, а вы будете уходить от ударов за счет сложных движений телом. Есть очень важная причина, почему именно с самого начала надо использовать в уходах и защитах только тело, а не руки. Руками защищаться проще, поэтому любой ученик будет стремиться упростить себе задачу. Но тогда все его внутренние зажимы тела так и останутся с ним навсегда и никогда не будут сняты. Когда же руки у ученика связаны за спиной, то он поневоле вынужден пользоваться телом. И только через месяца три-четыре, когда тело вашего ученика будет уже более или менее проработано, вы можете разрешить ему подключать руки для защиты и уходов от ударов. Но даже защищаясь руками и всем телом, ваш ученик должен двигаться всегда в одном потоке с вашей атакой, потому что, когда он в потоке, ваша атака не достигает цели, и ученик должен почувствовать, как вы проваливаетесь в пустоту.
- Боевая добродетель. Секреты боевых искусств Китая - Алексей Маслов - Боевые искусства
- Искусство Синъицюань - Сюй Сунь - Боевые искусства
- Ки-Айкидо. Путь объединения сознания и тела - Раглиони Джузеппе - Боевые искусства
- Основы каратэ - до - Томияма Кеиджи - Боевые искусства
- Русский рукопашный бой - Дмитрий Скогорев - Боевые искусства