Русская боевая гимнастика - Максим Шатунов

Особое место в этом ряду занимает перепляс, который соединяет в себе способы движения, характерные для верхнего и нижнего уровней, тем самым соединяя крайности и образуя правь.

Однако на этом разговор о движении не закончен. Ведь существует еще четыре основных направления движения в пространстве, а именно:

1) движение наружу;

2) движение внутрь;

3) движение вверх;

4) движение вниз.

Схема трех сфер организации движения в организме человека (рис. 5).

Рис. 5

Она соотносится с тремя видами технических элементов свили, тремя уровнями стояния, тремя формами движения (простое, сложное, комбинированное), тремя видами дистанции, тремя тактическими схемами. В общем, соотносится со всем тем, что образует три основных формы пространственного контроля.

Рис. 6

Рис. 7

Рис. 8

Рис. 9

Рис. 10

Звезда Перуна символизирует восемь направлений движения в пространстве, что соотносится с древнерусской философской и астрологической традицией (рис. 10).

Схема восьми направлений движения человека в пространстве (рис. 11).

Восемь направлений движения соответствуют восьми плоскостям нанесения ударов в русском кулачном бою. Восемь направлений движения соответствуют восьми направлениям выведения из равновесия в практике борьбы.

Рис. 11

Если продолжать рассматривать объемную модель направлений движения, то мы обнаружим, помимо четырех основных, еще четыре дополнительных направления движения, то есть:

1) движение вверх внутрь;

2) движение вверх наружу;

3) движение вниз внутрь;

4) движение вниз наружу.

Перед нами сформировалась объемная пространственная модель движения, состоящая из восьми направлений (4 основных и 4 дополнительных).

По принципу этой модели формируются восемь основных засечных ударов в русском кулачном бою, а также, применительно к плоскости земли, восемь направлений выведения из равновесия:

1. выведение из равновесия назад;

2. выведение из равновесия вперед;

3. выведение из равновесия вправо;

4. выведение из равновесия влево;

5. выведение из равновесия вправо — назад;

6. выведение из равновесия влево — назад;

7. выведение из равновесия вправо — вперед;

8. выведение из равновесия влево — вперед.

Таким образом, мы получили восемь направлений движения, шесть способов движения и три уровня движения. Овладение этими принципами и составит вашу основную задачу на первых этапах обучения.

К этому необходимо добавить, что славяно-горицкая борьба предусматривает владение тремя видами дистанции: дальний удар ногой (рука с оружием), зона боя в руках, плотная зона боя, что соответствует драке ногами (фехтованию), кулачному бою и динамической борьбе, силовой борьбе.

Первая, самая дальняя дистанция боя, соответствует на физическом уровне дистанции дальнего удара ногой или рукой с оружием. Таким образом, дистанция А соответствует техническим действиям оружием и ударам ногами (дистанция палочного боя). Дистанция Б, наиболее часто употребляемая для боя руками, относится к средней дистанции, на которой удобно вести кулачный бой при сохранении возможности динамических бросков. Для последней дистанции характерно взаимодействие в условиях подавления жизненного пространства. Это дистанция захватов и силовой борьбы.

Итак, мы получили три формы пространственного контроля, которые совпадают с тремя дистанциями досягаемости. В основе владения всеми этими формами контроля (А — палочный бой и драка ногами, Б — кулачный бой и динамическая борьба, В — силовая борьба) лежит искусство передвижения — свиля. Она насчитывает в своем арсенале три группы технических элементов. Подсады направлены на изменение высоты стояния по отношению к противнику. Скруты проваливают атаки противника за счет скручивания вдоль оси позвоночника, уводя удар в скольжение. Отрывы призваны уберечь ваше тело, смещая его назад и при этом не уходя с линии атаки.

В тренировочном процессе мы используем три скорости выполнения элементов: медленную, среднюю и быструю. Боевая скорость, разумеется, быстрая; медленная скорость — демонстрационная, средняя — учебная. Однако не следует забывать, что после освоения технического арсенала системы тренировки, и бои проводятся только на максимальных скоростях.

Очень многие недоумевают, зачем нужны максимальные скорости выполнения элементов. Например, приверженцы айкидо или системы Кадочникова считают, что все нужно делать мягко и медленно, в этом они видят залог успеха. Я считаю такой подход крайне однобоким и остаюсь приверженцем системы Белова, в которой, с моей точки зрения, существует рациональный научный фундамент, отсутствующий в остальных "русских стилях" и многих восточных системах.

Чтобы понять, почему необходимо двигаться быстро, нужно вспомнить начало этой главы. Проще говоря, чтобы ваше движение было "не читаемо", нужно делать его быстро, тогда противник, даже если и отреагирует, то все равно с опозданием. Это не значит, что, делая элемент быстро, вы должны сильно напрягаться, техника свили подчиняется принципу "быстро и расслабленно".

Кроме того, свиля имеет три тактические схемы. Первая заключается в чисто оборонительном способе движения, направлена на постоянное избежание контакта с противником. Стиль Кадочникова базируется только на этой тактической схеме, скорость выполнения движения в ней медленная, акцент делается на мягкость, экономию усилий и расслабленность. Несмотря на то что этот стиль использует модифицированные элементы славяно-горицкой борьбы, а также восточных стилей, своего стойкого технического арсенала он не имеет. С моей точки зрения, этот стиль малобоеспособен, теоретически не обоснован, с русской традицией он имеет мало общего.

Вторая схема действия, заключающаяся в умении выгодно атаковать после того, как была проведена защита, наиболее распространена во многих школах единоборств и рукопашного боя. Третья тактическая схема свили разработана только в славяно-горицкой борьбе. Заключается она в том, чтобы вызвать нужное вам движение противника. Спровоцировать его сделать такое движение, которое бы позволило заманить его в ловушку, можно, только умея воздействовать на рефлексы противника, как говорят в славяно-горицкой борьбе, "атаковав его реакцию". То есть вы активно ведете поединок, показывая противнику одно движение, а после того, как он отреагирует — выполняете другое, то, которое противник не ожидает.

Глава 4. Восприятие опасности

Восприятие. За этим словом скрывается глобальный процесс, без которого немыслимо существование человека. Восприятие начинается там, где существует воздействие внешних объектов на органы чувств человека. В результате этого взаимодействия формируются чувственные образы, благодаря которым возможно знание о внешнем и внутреннем мире человека.

Органы и системы чувств принимают самое активное участие в процессе управления биомеханикой организма. Именно благодаря существованию четырех из них возможна полноценная адаптация организма к пространству и к боевой ситуации. По идее, "боевая ситуация" — это условное название, заключающее в себе представление о двух основных видах опасности, а именно: активной и пассивной опасности.

1. Активная форма опасности выражена конкретным действием, траектория которого проходит непосредственно через вас.

2. Пассивная форма опасности выражена в случае, когда вы сами являетесь причиной создания экстремальной ситуации, обращая опасность против себя.

С первой формой опасности человеку справляться проще, чем со второй. Связано это с тем, что явные, направленные на вас действия всегда легче поддаются контролю. Например, уйти от несущейся на большой скорости машины при хороших физических данных и реакции все равно проще, чем избежать увечья, наступив на край ямы в темноте или просто оступившись на лестнице в темном подъезде. Не подумайте только, что избежать ранения от выпущенной в вас автоматной очереди проще, чем не наступить на ядовитую змею в лесу только потому, что автоматчика лучше видно. В любом из видов опасности может быть выражена разная ее степень. Так, степень опасности от одного и того же удара безоружной и вооруженной рукой будет различной.

В тренировочном процессе большое внимание уделяется именно активной опасности. Наш боец должен уметь пропустить мимо себя агрессивное действие, поначалу стоя на месте, в «пяте». Удобство свили первого уровня заключается в том, что при правильной траектории движения, своевременной реакции и нужной скорости выполнения защитного элемента степень опасности нивелируется. Проще говоря, элемент свили, выполненный правильно, вполне способен гарантировать вашу сохранность независимо от того, был ли это удар палкой, ножом или кулаком. Но необходимо помнить, что свиля при этом выполняется очень быстро и порывисто. В идеале ваше тело должно правильно реагировать на опасность даже вне вашего сознательного контроля.