Психологический тренинг. Самоучитель работы с психологической группой - Геннадий Владимирович Старшенбаум

которой было плохое настроение. Я поспорила с ней, надавала кучу ЦУ и потом поняла, что отделалась от матери вместо того, чтобы вникнуть в ее состояние и выразить свои собственные чувства. Меня вдруг «пробило», я ощутила свое тело, заметила яркие краски, почувствовала запахи. Много лет все это было чем-то закрыто от меня. Мне стало легко и приятно. Правда, потом появилось чувство вины перед матерью за самоутверждение.

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме.

Альберт Эйнштейн

Обучающие группы

Учебная группа

Ученик – это не сосуд, который нужно наполнить, а факел, который нужно зажечь.

Сократ

В работе психолога участвует несколько моделей отношений специалиста и клиента. Если профессионал ограничивается одной ролью, он начинает вредить клиенту.

• Инфантильная модель: заботиться о несамостоятельных. Альтруист развивает в клиенте эгоизм.

• Медицинская модель: избавить от болезни и способствовать здоровому образу жизни. Целитель сражается с симптомами больного, который пассивно ждет улучшения.

• Педагогическая модель: раскрыть и реализовать способности. Наставник отучает подопечных от неправильного поведения и приучает к правильному.

• Социальная модель: ставить общественное выше личного. Общественник изолирует больного и приспосабливает его к требованиям общества.

• Психологическая модель: повышать самооценку клиента. Ученый изучает на клиенте интересную проблему и демонстрирует его коллегам и ученикам.

• Моральная модель: не нарушать моральные заповеди. Моралист не дает клиенту совершать и прорабатывать ошибки.

• Духовная модель: жить на стороне Добра. Гуру создает группу из готовых обожать его.

В процессе обучающих ролевых игр я стараюсь создать в учебной группе атмосферу, в которой главным является сам человек, его чувства и личностные ресурсы. Это позволяет студентам в дальнейшем опираться не столько на знание теорий и техники, сколько на опыт самопознания и чуткого взаимодействия.

Вначале разыгрываются легкие ситуации, что позволяет испытать чувство уверенности и компетентности, необходимое для дальнейшего экспериментирования, затем ситуации постепенно усложняются. Ключевыми компонентами методики являются моделирование, инструктаж и подкрепление.

Разбор полетов вместо анализа своей работы нередко превращается в критику меня, а иногда групповое сопротивление возникает с самого начала. Вот как прошло первое занятие с группой профессиональной переподготовки – заменой прежних курсов усовершенствования психологов.

Пришло 9 человек из 20. Кроме старосты группы, никто не собирается работать психологом. Тема занятия – экзистенциальная групповая терапия. Студенты не знакомы с направлениями психотерапии, не знают про Ялома и про мой учебник по групповой терапии, имеющийся в библиотеке института.

Первое упражнение посвящено своему имени. Студентка Инна, севшая слева от меня, т. е. первая в кругу, рассказывает, что ее отца тоже зовут Геннадием, она долго не брала фамилию мужа и часто угрожает ему, что вернет себе фамилию отца. Прозвища приводят ее в бешенство. Она обращается только ко мне, я прошу ее говорить группе и в конце поделиться испытываемыми сейчас чувствами.

Инна говорит о том, как приятно ей чувствовать мое внимание, следующая студентка начинает переговариваться с соседкой. Остальные тоже разговаривают между собой. Я спрашиваю, о чем. Они обсуждают, кто будет следующим, поскольку соседка Инны отказывается. Я спрашиваю Инну, что она сейчас чувствует. Она отвечает, что много лет проработала адвокатом и не обижается, когда люди так ведут себя с ней. На это Яна, неформальный лидер группы, раздраженно напоминает ей, что Инна сама вела себя так на психодраме.

Я поясняю разницу между учебной и терапевтической группой и прошу относиться к тому, что происходит, как к учебной модели, а не выяснять отношения. Яна спрашивает, зачем я устроил этот конфликт, и заявляет, что я талантливый манипулятор, действую по принципу «разделяй и властвуй». Я объясняю, что в экзистенциальной группе сопротивление игнорируется, и предлагаю продолжать занятие. Вспоминаю, что такую проекцию не раз встречал у пограничных пациентов. Надо ожидать, что она начнет раскалывать группу.

Соседка Инны демонстрирует всем свои побелевшие ладони и выходит из аудитории. Яна отводит несколько человек вглубь зала. Я предлагаю тем, кто не может участвовать в тренинге, получить зачет по реферату, с остальными я готов работать. Староста, молчавший все это время, тихо благодарит меня.

На другой день мне звонит проректор по учебе с просьбой зайти перед занятиями к ректору. К нему пришли 20 человек в слезах, они написали групповое письмо с требованием заменить меня, он пообещал им разобраться со мной. В кабинете ректора куратор группы упрекает меня за то, что я обидел таких восхитительных девчонок. Проректор по учебе напоминает: бывало, что студенты вначале плохо относились ко мне, а в конце обучения называли гением. С этой группой пришлось договориться о привычных для них лекциях. Я зачитывал тексты из своего учебника, студенты писали диктант, а потом озвучивали его на зачете.

Тайные игры в моделировании терапии

Оранжерея

Некоторые студенты относятся с преувеличенным почтением к тому, что они называют «подлинными чувствами», и на групповом тренинге преподносят их как редкий цветок, на который следует смотреть с благоговением. Остальные напускают на себя вид ценителей, и их почтительные высказывания воспринимаются с подобающей случаю серьезностью.

Моя попытка прервать это ток-шоу неуместным вопросом может вызвать настоящее негодование, словно я разбил стекло теплицы, вломился в нее и своим холодным скальпелем изуродовал хрупкие лепестки экзотического растения. Главный критик при этом радуется, что он научился открыто «проявлять враждебность» и «не бояться осознавать свои чувства», поэтому теперь он имеет преимущество перед менее смелыми коллегами.

Советчик

Студент в роли Консультанта дает коллеге в роли Клиента совет, который тот у него вроде бы просит. Клиент радостно объясняет, почему не сможет им воспользоваться. Консультант покорно выслушивает его и делает следующую попытку. Потом, во время разбора полетов, он признается, что испытывал в это время отчаяние, но боялся показаться бестолковым. А пока что игра продолжается.

В какой-то момент Клиент начинает скучать, а потом и злиться. Наконец он в гневе посылает этого умника куда подальше, а Консультант оправдывается: «Я ведь только пытался помочь!» Потом он признается, что в этот момент думал что-нибудь вроде: «Мама была права. Не делай добра, не получишь зла».

Гений

Студентка в роли Клиентки благоговейно слушает каждое слово Консультанта, демонстрирующего сверхчеловеческие способности. От ее уныния и тревоги не остается и следа, она счастлива и безумно благодарна. Консультант теряет бдительность и говорит что-нибудь несуразное. Саркастическое разочарование Клиентки не поддается описанию, как и состояние повергнутого кумира.

Садо-мазо

Обучающиеся психологи часто играют в эту игру, походя употребляя такие, например, фразы: «Здесь проявляется твоя агрессивность» или: «На самом