Форма входа
О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская
- Дата:14.07.2024
- Категория: Аудиокниги / Познавательная литература
- Название: О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская
- Автор: Санжаровская Елена
- Исполнитель: Кабашова Екатерина
- Час: 02:44:35
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская. Жанр: Аудиокниги / Познавательная литература. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская:
Путеводитель по обретению шикарной фигуры!От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!В аудиокниге ты найдешь:– авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской;– мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;– эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;– подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну аудиокнигу.Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе «сильное» впечатление! СодержаниеПривет, моя дорогая читательница!С чего начать? Как минимум — подняться с дивана!О «ягодичном буме» и о том, над чем мы будем работатьПитание с профицитом. Что это такое и зачем нам нужноВсе о тренировках: как, где, когда и что мы будем делатьТехника выполнения базовых упражненийТренировки на рост ягодичных мышцЧто мешает твоему ореху быть идеальным?Несколько слов напоследок
Слушаем онлайн О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская бесплатно.
Похожие на О-па – попа! Качаем попку дома и в зале! - Елена Санжаровская аудио книги
- Тайны Блэквуда 01 (Сборник) - Аудиокниги / Ужасы, мистика / Фантастика, фэнтези
- RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день - Егор Горд - Аудиокниги / Психология, философия
- Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом - Ольга Белоконь - Аудиокниги / Медицина, здоровье
- Харизма. Искусство производить сильное и незабываемое впечатление - Эндрю Лэй - Аудиокниги / Психология, философия
- Параллельные миры. Рождение бога - Артур Задикян - Аудиокниги / Фантастика, фэнтези
- Женское здоровье. Без стыда и глупостей - Анита Митра - Аудиокниги / Познавательная литература
- Совершенное тело за 4 часа - Тимоти Феррис - Аудиокниги / Познавательная литература
- Темные аллеи 2.3 – Аколиты и Ктулху. Нелавкрафтовские мифы - Аудиокниги / Ужасы, мистика
- Всё-всё-всё о воспитании детей - Людмила Петрановская - Аудиокниги / Психология, философия
- Учебник Таро. От новичка к профессионалу. Часть I - Елена Прибылова - Аудиокниги / Эзотерика