Рейтинговые книги

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи

Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи. Жанр: Современная литература. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи:
Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все равно не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы, и поможет вам:• выяснить глубинные причины тревоги и способы ее сдерживания;• отличать продуктивную и непродуктивную тревогу;• взять под контроль чувство времени и чувство срочности, которые усиливают беспокойство;• переместить фокус внимания с неудач на возможности;• остановить тревогу, которая мешает получать удовольствие от жизни.Вы научитесь спокойно и уверенно решать как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Читем онлайн Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8
1 2 3 4 5 6 7 8
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи бесплатно.
Похожие на Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни - Роберт Лихи книги

Оставить комментарий