Форма входа
Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга
- Дата:01.07.2024
- Категория: Домоводство, Дом и семья / Хобби и ремесла
- Название: Биомеханика ног и таза в асанах йоги
- Автор: Прилепова Ольга
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга. Жанр: Хобби и ремесла. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга:
В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять на эти процессы. Практикуя йогу, мы можем с помощью одного незначительного, но приложенного в нужном месте, усилия существенно повлиять на всю асану , сделав ее более устойчивой и гармоничной.Книга рассказывает о строении, функционировании и законах движения ног и таза, о том, как эти движения отражаются на всем теле. Изучение биомеханики человека принесет удивительные открытия, даст возможность посмотреть на практику другими глазами, сделать ее более осмысленной, полезной и гармоничной.Книга адресована преподавателям йоги, пилатеса, фитнес-инструкторам, спортивным тренерам.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Читем онлайн Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга бесплатно.
Похожие на Биомеханика ног и таза в асанах йоги - Прилепова Ольга книги
- Записки рыболова и странника - Николай Кисляков - Хобби и ремесла
- Резчик-любитель - П. Федоров - Хобби и ремесла
- Фокусы с игральными картами - Юрий Обрезков - Хобби и ремесла
- Симфония жизни. Факел Агни. Книга четвертая. Круг первый - Чеглаков Олег - Хобби и ремесла
- Выращивание миниатюрных деревьев из семян - Илья Мельников - Хобби и ремесла
- Техника ловли удочкой и матчевой снастью - Сергей Сидоров - Хобби и ремесла
- Виноград без труда - Галина Кизима - Хобби и ремесла
- Секреты багетной техники. Лучшие оригинальные идеи оформления любимых фотографий, рисунков и картин своими руками - Олеся Крынкина - Хобби и ремесла
- Домашняя косметика. Все рецепты в одной книге - Сивек Ольга - Хобби и ремесла
- Клёвая книга современного спиннингиста - Смирнов Сергей Георгиевич - Хобби и ремесла