Форма входа
Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман
- Дата:24.06.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Название: Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи
- Автор: Кристина Эйхман
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман. Жанр: Психология, личное. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман:
Это новая, энерготерапевтическая встреча со сказкой на страницах книг из серии «Эльфика представляет». Эльфика – это знаменитая сказочница Ирина Семина, ее прекрасные истории знают, любят и ждут читательницы в России и далеко за ее пределами. А свою рекомендацию она вновь подарила Кристине Эйхман, уже знакомой многим по книге «Академия идеального веса».Сказка не только «намекает» и «дает урок» – сказка лечит душу и тело! Это доказывает всем своим творчеством Кристина Эйхман.Как превратить наши привычные страхи в своих союзников и помощников? Как отпустить боль, гнев, обиду, сбросить ярмо бесконечных «надо» и «должна» и стать наконец счастливой? Простые и мудрые советы бормочет Черный Ворон, мурлычет Ученая Кошка, шелестит ветвями цветущая Вишня, лесной Олень подставляет надежную спину, а Ангел укрывает своим крылом… Добро пожаловать, взрослые девочки, в удивительный мир сказки, где вас ждет хрупкая фарфоровая Птица Счастья – ваша обновленная и добрая Судьба.
Читем онлайн Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Ирина Александровна Семина
Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи
© Семина И., текст, 2016
© Эйхман К., текст, 2016
© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2017
* * *Знакомство с целебными сказками
Утром я просыпаюсь и еще какое-то время лежу, не открывая глаз. Потому что стоит их открыть, как тут же на меня навалится Рутина. Не успеешь проснуться – она тут как тут. Тяжелая такая, серая, душная… Нет, Рутина – это не собака, не кошка и даже не медведь. Рутина – это медленная смерть. Потому что скучная она до невыносимости, до оскомины, до зеленой тоски.
– Доброе утро, – бубнит Рутина.
– Утро добрым не бывает, – обреченно говорю я.
– Нечего залеживаться, вставай давай. И впрягайся. Жизнь пошла на новый круг.
Эх, если бы на новый! Тогда еще был бы какой-то стимул вставать. Но я-то знаю, что этот «новый» круг, мой новый день, будет как две капли воды похож на вчерашний, а вчерашний был похож на позавчерашний, и так всегда – с небольшими вариациями. Поэтому мотивации к вставанию нет. Да и Рутина меня крепко прижала, выбираться из-под нее – дело трудное.
– Мой выход, – объявляет Тоска. – Ну, давай, как всегда: с легким отвращением морщимся…
Протираем глаза… Теперь откидываем край одеяла, опускаем ноги, нащупываем тапочки… И с тоской вспоминаем список дел на сегодня.
Бррр… Этот список! Век бы его не видать. Но надо, надо! И я следую указаниям Тоски – морщусь, протираю, откидываю, опускаю, нащупываю…
– Ну что, пошли влачить жалкое существование? – предлагает Рутина.
– А куда же я денусь… – недовольно бурчу я. – Иду уже.
Я плетусь в ванную, Жалкое Существование влачится за мной, как старая застиранная простыня, вся в заплатках и прорехах. Я бы предпочла, чтобы сзади был газовый шлейф и чтобы его несли, например, пажи, но где уж с нашим счастьем… Жалкое Существование – сомнительное украшение, но именно оно хвостом следует за мной повсюду. Может, ему хоть бантик на шею привязать?
Я вяло размышляю об этом, выполняя привычные действия – туалет, душ, потом одеться и топать на кухню. Мне не приходится продумывать порядок действий – они давно заучены и отточены до автоматизма благодаря Рутине. Из тяжких раздумий меня вырывает телефонный звонок.
– Алло, Эвелинка? Как настроение?
Это Татьяна, моя подруга. Странно, что у меня, такой квелой и вялой, еще и подруги имеются.
Я оглядываюсь по сторонам в поисках Настроения, нахожу его забившимся в дальний угол и честно отвечаю:
– Да как всегда, ниже плинтуса.
– Что-то случилось? – спрашивает Татьяна.
– Да в том-то и дело, что ни-че-го. То есть как обычно. Едва встала, а сил уже нет. Ползаю, как травленый таракан…
– Слушай, таракан! Тебе надо срочно внедрить в свою жизнь что-то новое.
– И что, например? – апатично спрашиваю я, помешивая кашу.
– А ты знаешь, что сейчас все повально увлекаются сказкотерапией?
– А это что еще за зверь? – вяло интересуюсь я.
– Да уж посимпатичнее твоей Рутины будет! Это, если коротко говорить, лечение сказками.
– Бред какой-то. Как сказками можно лечить? Я не верю.
– Да ты не верь! Ты просто почитай одну сказочку. Я тебе ее сейчас на почту пришлю. Ты почитай!
– Слушай, Тань, и так времени ни на что нет…
– Что тебе, трудно? – возмутилась Татьяна. – Ради меня, а?
– Ну, если ради тебя… – сдалась я. Не стоит отказывать друзьям, иначе их и растерять недолго.
– А тебе не кажется, что я уже слишком взрос лая, чтобы читать сказки?
– Это не детская сказка. Можно сказать, притча. В общем, мне она показалась очень интересной!
– Ладно, высылай, соберусь с силами – почитаю…
Все близкие знают мою проблему и стараются помочь, кто как может. В чем дело, спросите вы? А в том, что у меня энергии всегда хватает буквально только на то, чтобы выползти из кровати. И все. Потом делаю все на автомате. Пересиливаю себя, надо ведь жить. А еще есть муж и дети, которым я должна, просто обязана уделять внимание.
Всегда завидовала людям веселым и радостным. Порхают себе по жизни, и все у них ладится. А мне порой жить просто не хочется, вот что я вам скажу. Надоело все. Мечтала когда-то и о большой любви, и о семье, и о путешествиях. А потом… обыкновенный муж, обыкновенные дети, обыкновенная работа, обыкновенная квартира… Словом, рутина! На выходных к родителям в гости, иногда с друзьями или семьей куда-нибудь выбираемся. И все это через «не могу», потому что энергии нет.
Мама этого не понимает. Она говорит: «Отдохни, выспись, и все пройдет». А оно не проходит. Только жизнь моя потихоньку проходит, и ничего нового в ней не случается – ни плохого, ни хорошего. Все как всегда.
Пикнул компьютер. Ага, «сказочка» пришла. Каша как раз доварилась. Пойду почитаю, может, хоть это настроение поднимет.
СКАЗКА ПЕРВАЯ
Храм спокойствия
Лиана вздрогнула: автобус резко остановился на светофоре, и девушка в ужасе осознала, что задремала и проехала свою остановку. Выскочив на улицу, она попыталась понять, где она и как теперь надо возвращаться, но, вдохнув прохладный воздух, закашлялась и даже несколько раз чихнула. Это и было причиной всего: из-за простуды сон был прерывистым – то кашель душил, то нос не дышал, а потом еще и температура поднялась.
На другой стороне дороги Лиане почудился красный крест. «Может, там аптека? – мелькнула мысль. – Куплю хоть аспирина». Но нет, это не красный крест, это полоски красной ткани болтаются на ветру. Оригинальное украшение, ничего не скажешь. «Традиционная китайская медицина» – гласила невзрачная вывеска. Что-то притянуло Лиану, и она толкнула стеклянную дверь. Нежный перезвон… ага, музыка ветров над входом… необычненько, симпатичненько, посмотрим, что там внутри.
Обстановка простая, без изысков и без шика. Какие-то медные чаши, каменные столбики, драпировки на стенах и свитки с иероглифами. Курятся благовония, звучит еле слышная музыка. На аптеку совсем не похоже, скорее, на храм. Странно, что пусто – ни посетителей, ни хозяев.
И тут из драпировок вынырнул человек очень необычной внешности. Лысый, крепко сложенный, завернутый в какие-то странные одеяния темно-красного цвета. «Монах, что ли, тибетский?» – успела подумать Лиана.
– Доброго времени суток, – мягко сказал человек. Голос оказался очень глубоким и успокаивающим, с первых слов завораживал.
– Здрасте, – пробормотала растерянно Лиана. – Простите, я думала, что тут аптека. Ошиблась.
– Нет, не ошиблись. Вы пришли ровно туда, куда надо. Я смогу вам помочь. Присаживайтесь, пожалуйста.
Монах – так его Лиана мысленно окрестила – позвонил в колокольчик, появился еще один, помоложе, в такой же необычной одежде. Они обменялись парой слов, и второй принес что-то на подносе. Это что-то оказалось очень душистым чаем. Лиана взяла протянутую ей пиалу и понюхала – аромат был потрясающий.
– Травяной антипростудный сбор: липовый цвет, ромашка, чабрец и сушеная малина, и еще немного горного меда… Пейте, вам поможет.
Лиана улыбнулась: чай оказался вкусным, чувствовались мед и разнотравье, и по телу потекло приятное тепло. И тут пискнул мобильный.
– С работы звонят? Скажите, что болеете и сегодня не придете.
Девушка хотела было удивиться, да некогда было. Пришлось оправдываться перед завотделом. Та была форменной мымрой и промурыжила Лиану долго, вогнав в чувство вины. Нет, в самом деле, будто без нее в отделе вся работа встанет! Аж слезы выступили…
– Итак, вы переутомлены, простужены, и вам не нравится ваша работа.
– Да нет, почему не нравится? Работа как работа…
– А мымра не напрягает?
Ой, неужели последнюю мысль вслух высказала?
Выходит, что да.
– Не краснейте, все не так страшно. Но давайте вернемся лучше к вашей болезни. Давно у вас это состояние?
– Неделю, наверное, уже. Все никак не выздоровею. Я вообще часто простужаюсь.
– Не удивительно, – спокойно ответил монах. – Вы переутомили свой организм, засорили его до критического предела, вот он и решил таким образом почиститься.
– Переутомила? Да нет, работаю, как все, уж точно не больше других. И не засоряла я ничего, веду, в целом, здоровый образ жизни.
– Здоровый образ? – ухмыльнулся монах. – Курите, питаетесь неправильно и, похоже, отдыхали последний раз в прошлом году, в отпуске.
Ну, что курит она – это да, наверное, запах все-таки выдал. Вид измученный – да просто устала. А про отдых-то он откуда узнал?
– Итак, вы вводите каждый день в свой организм никотин и, если я не ошибаюсь, еще и кофеин или теин. А это яды, загрязняющие ваше тело. Далее: сколько вы едите свежей и сырой пищи, я могу определить, посмотрев на ваш тусклый цвет лица, ваши сухие пальцы и весь ваш вид в целом. Не удивляйтесь, что потом сил нет, ведь организм тратит большую часть энергии на то, чтобы избавиться от всей этой гадости. Откиньте все мысли, прислушайтесь.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман бесплатно.
Похожие на Синяя птица счастья. Как выбраться из лап рутины и усталости и жить припеваючи - Кристина Эйхман книги
- Хюгге: как сделать жизнь счастливой - Матильда Андерсен - Психология, личное
- Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию - Стив Павлина - Психология, личное
- Большая книга богатства и счастья - Луиза Хей - Психология, личное
- Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней - Джим Лоэр - Психология, личное
- Как проснуться знаменитым и богатым. Система монетизации личного бренда - Роман Масленников - Психология, личное
- Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни - Ирина Чеснова - Психология, личное
- Просто о сложном. Как мы живем, работаем, любим - Марина Мелия - Психология, личное
- От ума к сердцу: Что тебе надо знать до знакомства и брака. - Гила Манолсон - Психология, личное
- 44 психологические ловушки и способы их избежать - Лариса Большакова - Психология, личное
- Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски - Ирина Соковых - Психология, личное