Форма входа
Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн
- Дата:20.05.2024
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Название: Тренинг управления эмоциями
- Автор: Нина Рубштейн
- Просмотров:0
- Комментариев:0
Уважаемые читатели!
Тут можно читать бесплатно Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн. Жанр: Психология, личное. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн книги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание онлайн-книги Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн:
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга – уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.
Читем онлайн Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн бесплатно.
Похожие на Тренинг управления эмоциями - Нина Рубштейн книги
- Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности - Отто Крегер - Психология, личное
- Тренинг по Доналду Уолшу. Ответы Бога на любые ваши вопросы. 50 упражнений, которые сделают вас счастливее - Марк Шиммер - Психология, личное
- От ума к сердцу: Что тебе надо знать до знакомства и брака. - Гила Манолсон - Психология, личное
- Моя мотивация – моя жизнь - Евгения Бродт - Психология, личное
- Научи себя смеяться! Смехотерапия - Антонина Глущай - Психология, личное
- Хозяйка Дара - Лиана Димитрошкина - Психология, личное
- Привычка стройности. 50 секретов похудения. День за днём к стройности, красоте и здоровью - Светлана Пилюгина - Психология, личное
- Секрет легкой жизни. Как жить без проблем - Джеймс Манган - Психология, личное
- Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации - Наталья Грэйс - Психология, личное
- Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей - Керри Паттерсон - Психология, личное