Навигация по сайту
Популярные книги
Не грози Дубровскому! Том VII - Антон Панарин
Не грози Дубровскому! Том VII - Антон Панарин
Слуга чародея - Галина Романова
Слуга чародея - Галина Романова
Исповедь - Барков Иван Семенович
Исповедь - Барков Иван Семенович
Рейтинговые книги
Аудиокниги
ClubBooks » Аудиокниги » Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон
Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон

Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон. Жанр: Аудиокниги / Психология, философия. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон:
Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов в спорте и в жизни.Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проект. Но есть ли пределы человеческой выносливости? И как добиться большего?Алекс Хатчинсон, известный спортивный журналист, бывший атлет и лауреат множества профессиональных наград, приводит результаты последних исследований, которые показывают, что для достижения результатов важно перейти не только физические, но и психологические барьеры, что препятствия ставит не только тело, но и мозг. Это означает, что именно разум — новый рубеж и что пределы выносливости намного гибче, чем мы думали.Однако утверждать, что «все у нас в голове», тоже не верно. Изучая физические аспекты (боль, мышцы, кислород, тепло, жажда, запасы энергии) и иллюстрируя свои рассуждения историями элитных спортсменов и путешественников, он показывает всю сложность взаимодействия разума и тела.Алекс Хатчинсон был одним из двух репортеров, получивших доступ к сверхсекретному учебному проекту Nike Breaking2, целью которого было помочь атлетам пробежать марафон менее чем за 2 часа. Именно это стало лейтмотивом книги. В ходе проекта Хатчинсон имел возможность наблюдать за элитными спортсменами и посещать высокотехнологичные лаборатории по всему миру, и выводы, которые он сделал на основании увиденного, на удивление универсальны. Выносливость, как пишет Хатчинсон, это «борьба за то, чтобы продолжить против растущего желания остановиться» — и мы всегда способны пойти немного дальше и сделать больше.12 октября 2019 года (уже после выхода книги на Западе) Элиуд Кипчоге выбежал из двух часов, преодолев марафон за 1:59,40. «Теперь могу сказать всем, что человеческие возможности безграничны», — сказал он после финиша.
Слушаем онлайн Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон бесплатно.
Похожие на Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей - Алекс Хатчинсон аудио книги

Оставить комментарий

Copyright club-books.ru © 2024 | Все права защищены.

[email protected]