Рейтинговые книги

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота

Уважаемые читатели!
Тут можно слушать бесплатно БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота. Жанр: Аудиокниги / Научно-популярное, cерия: Испытай тело. Движение в правильном направлении. Так же Вы можете прослушать полную версию онлайн аудиокниги без регистрации и SMS на сайте club-books.ru (книга онлайн) или прочесть краткое содержание, описание, предисловие (аннотацию) от автора и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
0/0
Описание аудиокниги БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота:
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на первую пробежку только в 26 лет, а сейчас бегает ультрамарафоны, является тренером и мотивирует сотни людей менять свой образ жизни.Ее книга адресована начинающим, тем, кто бросал бег, и просто любителям, желающим повысить свой уровень знаний и улучшить навыки. В ней вы найдете советы, как начать и не бросить, лайфхаки, которые сделают тренировки более эффективными и повысят результаты, и заразитесь неугомонной энергией «беганутого» человека.
Слушаем онлайн БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота
На этой странице вы можете бесплатно слушать аудио книгу БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота бесплатно.
Похожие на БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие - Светлана Сирота аудио книги

Оставить комментарий